ITRE
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El Instituto de Terapia Racional Emotiva - ITRE - se centra en la investigación, desarrollo y formaci
Majo, parte de nuestra familia ITRE, nos comparte un poco de lo que trabaja en sesión con pacientes que están transitando un duelo.
Porque a veces, cuando algo duele, no sabemos por dónde empezar.
Si conoces a alguien que esté pasando por esto o que pueda necesitar esta información, compártele este video 🫂
15/04/2026
Suena fácil, pero no siempre lo es 🫶🏽
A veces implica soltar, tolerar la incertidumbre y dejar de intentar manejarlo todo.
Volver a lo que sí está en tus manos puede hacer la diferencia.
Guárdala o compártela con quien lo necesite hoy 🫂
Esto es algo que todo terapeuta debería tener en cuenta en sesión 🧠
Hugo lo aplica en cada proceso y lo transmite a sus alumnos desde el inicio.
Porque más allá de la técnica, la forma en la que estás y acompañas puede hacer toda la diferencia.
¿Tú también lo consideras en tus procesos? 👀
08/04/2026
El 7 de abril también nos invita a visibilizar la Terapia Cognitivo-Conductual 🧠
Un enfoque que ha demostrado, a lo largo del tiempo, que trabajar en lo que pensamos y hacemos puede generar cambios reales en cómo nos sentimos.
Hablar de salud mental también es parte del cambio 🤍
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para seguir visibilizando la TCC.
Recordatorio de que ser psicólogo no es tener todo resuelto, es tener herramientas y seguir siendo humano 🫂
El hecho de acompañar procesos
no significa que no tengas los tuyos. Y está bien ❤️🩹
Cuando tienes un nuevo paciente, ¿en qué te enfocas en la primera sesión? 👀
Hoy Hugo Galo nos cuenta cuál es su prioridad ▶️
31/03/2026
Como profesionales y comunidad, tenemos el deber de comprender, visibilizar y acompañar 🙌🏽
El Trastorno Bipolar no es “cambiar de humor”. Es una condición de salud mental que implica cambios intensos en el estado de ánimo, la energía y el funcionamiento.
💡Algunos datos importantes que debemos tener en cuenta:
🌎 Afecta aproximadamente al 1–2% de la población mundial.
👥 Suele aparecer entre la adolescencia tardía y la adultez temprana.
😥 No es solo “estar triste o feliz”: incluye episodios de depresión y manía o hipomanía.
🧠 Requiere un abordaje integral: psicoterapia y, en muchos casos, medicación.
🤝 Con el acompañamiento adecuado, las personas pueden llevar una vida plena y funcional.
Un diagnóstico puede orientar el camino, pero no define a la persona ni su historia.
En el Día Mundial del Trastorno Bipolar, reafirmamos la importancia de seguir informándonos y generando conciencia 💪🏽
¿Y si este año empiezas a construir tu camino como psicoterapeuta?
En ITRE llevamos más de 20 años formando profesionales en Terapia Racional Emotiva, con un enfoque práctico, cercano y supervisado.
💻 Modalidad híbrida
📚 Formación de 2 años
🤝 Supervisión constante
Si sientes que es momento de dar el primer paso, escríbenos y consulta por nuestro próximo inicio 💬
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