Hero Gym
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Centro Fitness Gimnasio/centro de fitness
Vienes a probar una clase y terminas encontrando tu grupo 💛
Maria empezó con Aerotraining y ya lleva 5 años en HERO. Entre los pasos, las risas y las amistades, siempre hay ganas de volver a la siguiente clase.
Si te gustaría probar esta experiencia comenta “AEROTRAINING” y te mandamos los horarios.
25/09/2026
Tu proceso empieza desde que llegas. ❤️🔥
Desde el primer día encuentras orientación, entrenamiento, apoyo y personas que avanzan contigo. 💪
Porque cada meta es diferente, pero el camino se disfruta más cuando tienes una comunidad que te impulsa a seguir.
Aquí vienes por un cambio y terminas siendo parte de algo más grande.
Con mucho cariño, HeroGym, tus Héroes del Cambio ❤️
Heidy ya es de la casa ❤️ Y escucharla hablar así de las clases de AEROTRAINING nos alegra un montón.
Eso queremos para cada chica que llega a AEROTRAINING: que se sienta cómoda y que se vaya contenta de haber venido.
comenta “AEROTRAINING” y te pasamos los horarios. 💪
23/09/2026
🎉🎂 ¡Feliz cumpleaños a nuestra querida profesora Irene Torres! 💃❤️
Ya casi una década trabajando juntos, compartiendo grandes momentos y, sobre todo, viéndote darlo todo en cada clase y en la pista de baile. 🔥
Te deseamos un día increíble, lleno de alegría y cariño. ¡Mil bendiciones y un fuerte abrazo de parte de toda la familia HERO GYM! 🥳🎈
¡Que sigan muchos años más juntos!
En HERO GYM el cycling se vive diferente
Con Néstor Crespo, cada clase se convierte en una experiencia donde sudas, te motivas y sales con esa sensación de haber dado lo mejor de ti. 💪
cuando disfrutas el proceso, alcanzar tus objetivos se vuelve mucho más fácil.
si te animas a vivir una clase de Cycling Fiesta
Comenta “FIESTA” y conoce cómo ser parte de esta experiencia en HERO GYM. 🔥
aquí puedes soltarte, disfrutar y avanzar a tu ritmo, aunque nunca antes hayas bailado.
¿Te gustaría vivirlo tú también? Comenta “BAILE” y te contamos cómo unirte a la próxima clase. 🔥
Lo que empieza como pasión por entrenar también puede convertirse en una oportunidad para crecer. 🤝🔥
HERO GYM y FITDEMIA unen sus comunidades en una alianza pensada para quienes quieren llegar más lejos dentro del mundo fitness.
Si eres miembro activo de HERO, tienes un beneficio especial esperándote. Comenta “CONVENIO” y te enviamos toda la información por interno. 💬
10/09/2026
😋💪 ¡RICO POLLITO AL HORNO! 🇵🇪
Un clásico que nunca falla: delicioso, nutritivo y fácil de preparar. Hoy te compartimos una opción completa con pollo al horno, ensalada rusa, vainitas y choclo 🍗🥕🌽
📝 INGREDIENTES | 4 porciones
✅ 4 presas grandes de pollo (¼ de pollo c/u)
✅ 3 cdas. de ají panca en pasta
✅ 5 cdas. de sillao
✅ 2 cdas. de vinagre tinto
✅ 2 cdas. de ajo molido
✅ 1 cda. de mostaza
✅ 1 cdta. de orégano seco
✅ ½ cdta. de comino
✅ Sal y pimienta al gusto
✅ 3 beterragas grandes
✅ 4 papas blancas grandes
✅ 2 zanahorias
✅ 1 choclo grande
✅ Vainitas
✅ Aceite de oliva y limón
👉 PREPARACIÓN
🍗 Pollo al horno: Mezcla el ají panca, sillao, vinagre, ajo, mostaza, comino, orégano, sal y pimienta con ½ vaso de agua. Embadurna bien el pollo y déjalo marinar en refrigeración durante al menos 1 hora. Luego llévalo al horno precalentado a 180 °C durante 45–60 minutos, bañándolo con la marinada cada 15 minutos.
🥗 Ensalada rusa: Sancocha las verduras por separado, déjalas enfriar y mézclalas. Sazona con aceite de oliva, limón, sal y pimienta. Acompaña con vainitas y choclo.
💪 Comer saludable también puede ser comer rico. Guarda esta receta para prepararla en casa y compártela con ese amigo que siempre dice que comer sano es aburrido. 😋
¡Buen provecho, héroes del cambio! 💙
Cristina lleva un año con nosotros y escucharla nos alegra tanto como verla avanzar. Gracias por hacernos parte de tu proceso, Cris. 💛
Si buscas dónde entrenar en Comas ven a conocer HERO GYM
donde somos tus HEROES DEL CAMBIO💪. Aquí te esperamos.
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Contacto la empresa
Teléfono
Página web
Dirección
Avenida Túpac Amaru 3887
Comas
Horario de Apertura
| Lunes | 06:00 - 22:00 |
| Martes | 06:00 - 22:00 |
| Miércoles | 06:00 - 22:00 |
| Jueves | 06:00 - 22:00 |
| Viernes | 06:00 - 22:00 |
| Sábado | 06:00 - 22:00 |
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