Sunnaasstiftelsen

Inkludering stopper ikke på bakken - nå rettes blikket mot luftfarten ✈️♿

Vårt rådsmedlem Birgit Skarstein har sammen med Norges Handikapforbund stått i en viktig kamp for rettighetene til reisende med funksjonsnedsettelser. Nå har Stortinget enstemmig vedtatt å gjennomgå regelverk og praksis knyttet til flyreiser for personer med funksjonsnedsettelser. Det er et viktig skritt i riktig retning.

Gjennom flere tiår har Sunnaasstiftelsen hjulpet mennesker med å mestre en ny hverdag gjennom aktiv rehabilitering. Vi har reist verden rundt sammen med mennesker som bruker rullestol. Vi har sett hva som fungerer – og hva som skaper unødvendige barrierer.

- Vi kjenner utfordringene.
- Vi har erfaringene.
- Vi har kunnskapen.

Kjære SAS - Scandinavian Airlines , Norwegian , Widerøe og Avinor – det er aldri feil å be om hjelp.

Gjennom Adapt2Explore samarbeider vi med reiselivsaktører for å skape mer tilgjengelige og inkluderende opplevelser. Vi hjelper med å forstå utfordringene, finne løsningene og utvikle tjenester som gjør reisen tryggere, enklere og mer verdig for alle.

Vi mener ikke at dere trenger rehabilitering – men vi inviterer gjerne til dialog. La oss dele erfaringer, lære av hverandre og finne gode løsninger sammen.

For som de beste inkluderingsarbeiderne vet:
De utfordringene vi ikke klarer å løse alene, løser vi sammen. 💙

Bård Hoksrud Remi Sølvberg

Padling på Camp Spinal = mestring, frihet og nye muligheter 🚣‍♂️

For mange som får en ryggmargsskade, kan veien tilbake til en aktiv hverdag virke lang. På Camp Spinal handler det om å oppdage mulighetene som fortsatt finnes – og kanskje finne nye lidenskaper underveis.

I en fersk artikkel hosPadlesiden kan du lese om deltakere som har prøvd kajakk for første gang. Her handler det ikke om å bli toppidrettsutøver, men om å oppleve mestring, fellesskap og friheten til å være aktiv på egne premisser.

For mentor Gunnar har padling blitt en viktig del av hverdagen, hvor han opplever å være «på linje med alle andre». For Elias er det første gang å prøve padling etter skade. Og nettopp det er kjernen i Camp Spinal – å vise at en aktiv hverdag fortsatt er mulig, selv om livet har endret seg.

Tusen takk til alle deltakere, frivillige, instruktører og samarbeidspartnere som bidrar til å skape opplevelser som gir mestring, glede og tro på fremtiden.

Les hele artikkelen her:https://padlesiden.no/kurs/camp-spinal-padling-sant/

Camp Spinal + padling = sant Camp spinal er et årlig arrangement på initiativ av Sunnaasstiftelsen. Her kan mennesker med ryggmargskade få sjansen til å prøve ut ulike sportsgrener, bygge vennskap og finne tilbake til en nor…

🚵‍♀️ Experience the Future of Inclusive Outdoor Tourism in Trysil 🌲

Join the Sunnaas Foundation for a one-of-a-kind, experience-driven conference on nature-based tourism, with a special focus on adaptive mountain biking — hosted in the heart of Norway’s leading mountain biking destination, Trysil.

Taking place alongside Camp MTB Adapt, where 30 riders with diverse disabilities explore the latest innovations in adaptive mountain biking, this conference offers a unique opportunity to see inclusion, innovation, and accessible trail design in action.

Whether you work in tourism, destination development, outdoor recreation, or accessibility, you'll gain valuable insights into how inclusive experiences can create better adventures, stronger communities, and more sustainable destinations.

🌟 Discover the world of adaptive mountain biking
🌟 Connect with leading innovators and industry professionals
🌟 Learn how accessible outdoor experiences benefit both visitors and destinations
🌟 Experience inclusion in practice

Don't miss this opportunity to be inspired, learn from lived experiences, and help shape the future of accessible tourism.

👉 Sign up here:https://www.sunnaasstiftelsen.no/events/adapt2explore-trysil-2026

Foto:

🌟 Inspirasjonsrikt besøk på Camp Spinal Sommer! 🌟

Vi var så heldige å få besøk av elitejentene fra Norges Skiskytterforbund, som sammen med vår fantastiske samarbeidspartner Hurtigruta Carglass besøkte Camp Spinal Sommer.

Gjennom dagen fikk landslagsutøverne et nært innblikk i hvordan aktivitet og idrett kan skape mestring, fellesskap og nye muligheter. De fikk prøve seg i rullestol og erfare hvor mye styrke, teknikk og utholdenhet som kreves når armene må gjøre hele jobben – både utfordrende og lærerikt!

Men det som gjorde størst inntrykk, var møtene med deltakerne og mentorene våre. Historiene om mestring, viljestyrke og livsglede ga nye perspektiver på hvilken kraft som ligger i idrett og aktivitet – langt utover prestasjoner og resultater.

Tusen takk til skiskytterjentene for besøket, engasjementet og de gode samtalene. Vi håper å se dere igjen!

Og en ekstra stor takk til Hurtigruta Carglass for å ha gjort dette besøket mulig. ❤️

Les mer om besøket her:
https://skiskyting.no/artikler/pa-camp-spinal-med-hurtigruta-carglass/


Norges Skiskytterforbund Hurtigruta Carglass

På Camp Spinal med Hurtigruta Carglass Mandag ettermiddag tok Hurtigruta Carglass med seg elitejentene våre på Camp Spinal på Sognsvann. Gjennom mange år har Hurtigruta Carglass vært en viktig samarbeidspartner for både Camp Spinal og norsk skiskyting, og besøket ga landslagsutøverne et nært innblikk i hvordan aktivitet og idret...

Hvordan er det egentlig å være turist i Oslo når du bruker rullestol? ♿️🏙️

I dag har vi samlet aktører fra reiselivsnæringen i Oslo til et praktisk seminar om tilgjengelighet og tilrettelegging.

Gjennom prosjektet Adapt2Explore jobber Sunnaasstiftelsen for et mer tilgjengelig og bærekraftig reiseliv, slik at flere får muligheten til å oppleve og
utforske på lik linje.

Sammen med deltakere fra Camp Spinal har vi vært ute i Oslo sentrum for å teste hvordan byen fungerer for personer som bruker rullestol. Vi har sett at mye fungerer veldig bra – men også at små hindringer kan skape store utfordringer.

Derfor handler seminaret om å se hverdagen med nye øyne. Hvordan kan vi gjøre reiselivsopplevelser mer tilgjengelige? Og hvordan kan små grep bidra til at flere
får muligheten til å delta?

Tusen takk til alle som deltok, engasjerte seg og bidro til gode samtaler om hvordan vi sammen kan skape et mer inkluderende reiseliv. 💙

Danske Bank Norge DNT Oslo og Omegn Kongelig Norsk Seilforening
Bymiljøetaten i Oslo kommune Coloplast Norge Innovasjon Norge
Universell Utforming AS Oslo Badstuforening Invacare Norge

🎉 Espen gir bursdagen sin et ekstra meningsfylt formål! 🎉

Vår fantastiske mentor Espen, som også tidligere har vært deltaker på camp, fyller år 22. juni. I stedet for å ønske seg gaver til seg selv har han valgt å starte en Spleis til inntekt for Sunnaasstiftelsen. 💙

Dette setter vi enormt stor pris på. Bidragene vil gå til å videreføre våre programmer, slik at enda flere mennesker kan få støtte, mestringsopplevelser og nye muligheter.

Ønsker du å gi Espen en bursdagshilsen samtidig som du støtter en viktig sak? Da kan du bidra til Spleisen hans her:

💙 https://www.spleis.no/project/502901

Tusen takk til Espen for initiativet, og til alle som velger å bidra. Sammen gjør vi en forskjell! 🙌

Til bursdagen min ønsker jeg ikke gaver. Støtt Sunnaasstiftelsen ❤️ Alle pengene går direkte til Sunnaasstiftelsen

Blir man sliten på Camp? Ja, absolutt! 💪

Dette er ingen ferie. Dagene er fulle med 4–5 økter og aktiviteter, og deltakerne utfordrer seg selv både fysisk og mentalt. Rullestolteknikk står sentralt, men de får også prøve en rekke ulike idretter – kanskje finner de en aktivitet de ønsker å fortsette med når de kommer hjem.

Etter en skade kan terskelen for å oppsøke en lokal klubb være høy. Mange opplever usikkerhet og redusert selvtillit, og det kan være vanskelig å ta det første steget. På Camp får deltakerne utforske nye idretter i trygge omgivelser, sammen med mentorer og instruktører som viser at aktivitet og idrett er mulig – også i en hverdag som ikke alltid er tilrettelagt.

Ja, man blir sliten. Men det er verdt hver eneste svettedråpe.

Like viktig som aktivitetene er nettverket som bygges. Nye vennskap, gode rollemodeller og erfaringer som gjør det lettere å ta kontakt med andre og tørre å prøve noe nytt også etter Camp.

Vi er utrolig stolte av deltakerne våre. De møter nye utfordringer med åpent sinn, mot og nysgjerrighet – og kaster seg ut i ting som både er ukjente og litt skumle. Det er der mestringen starter. 🌟

Takk til våre sponsorer og samarbeidspartnere:
Helse- og omsorgsdepartementet (Norge) Helsedirektoratet Sparebankstiftelsen Bien Sparebankstiftelsen DNB
Invacare Norge Coloplast Hurtigruta Carglass Skogstad Sport Mio BPA Danske Bank Norge

Campene våre betyr mye – på mange ulike måter. 💙

For noen handler det om å utfordre seg selv og mestre hverdagen i hjemmet, nærmiljøet eller byen. For andre er det fellesskapet, nettverket og vennskapene som skapes.

Etter en skade kan livet endre seg på mange områder. Behovene er forskjellige, og veien videre ser ulik ut for hver enkelt. På camp møtes mennesker med felles erfaringer, og sammen skaper de et unikt fellesskap – der alle som er med på camp lærer av hverandre.

Når man støtter andre i å nå sine mål, oppstår det sterke bånd og verdifulle relasjoner. Derfor er våre mentorer så viktige. De har erfaringer som deltakerne kan kjenne seg igjen i, og de forstår utfordringene på en måte som få andre kan. De er støttespillere, rollemodeller og medmennesker – i både små og store situasjoner.

Det er dette som gjør campene våre til så mye mer enn bare noen dager sammen.
De gir mestring, tilhørighet, vennskap og tro på egne muligheter. ✨

Takk til våre sponsorer og samarbeidspartnere:
Invacare Norge Hurtigruta Carglass Danske Bank Norge Mio BPA Coloplast Norge Skogstad Sport

Helse- og omsorgsdepartementet (Norge) Helsedirektoratet Sparebankstiftelsen Bien Sparebankstiftelsen DNB