Sentrum Karateklubb

Høstferie.
Onsdag håper jeg alle som er hjemme stiller opp. Det blir kata med fokus på videregående kata kl.18.00. Så ikke akkurat for de aller minste ;-).
Kl.19.00 håper jeg mange stiller på kumite.
Snart Shotocup i Sandenes som alle kan være med på, se innlegg. Lavterskel. Så lenge du kan en kata, så kan du stille. Viktig at flest mulig stille på disse mesterskapene.

Meld dere på snarest til meg på messenger med hele navnet, alder og hva dere vil være med på kata/kumite.

Wadi Degla klubbene til Aziz får det til. Her stiller alle 14 klubbene opp, mesterskap samlet ute i det fri.

Se å lær alle WKF klubber i Norge. Mer samlet med fokus på NIF medlemskap så hadde vi fått mye til.

Åpen invitasjon til å trene med de beste i Egypt. Noen som er interessert i å ta en tur. Finn en dato som ikke kræsjer med WKF aktivitet så sjekker jeg. Alle vil få anledning til å være med. En tur til Egypt er en opplevelse utenom det vanlige.

Trening, Kopervik i morgen.
Alle samlet 18.00 - 19.30

Haugesund torsdag som vanlig Alle samlet kl.18.00 - 19.00 på Håvåsen skole

Alle satt litt ut etter en lang helg. Grattulerer gjengen fra SKK med fantastiske rsultater i Nordic Open, Bærum lørd.
Så vi tar en hvile dag mandag, så slår alle til og stiller tirsd, onsd (Kopervik) og torsdag Kopervik og Hgsd). Se timeplan.

Nordic Open, Shopu Ippon, Bærum.

Linnea Torsen med full uttelling i Nordic Open, Bærum, 3 GULL.
Ardiana Zenkic med GULL i kumite.
Lilly Brekke med BRONSE i kumite.

Jeg var ikke selv til stedet. Håper på en kort rapport fra Stevnet.

Her er noen bilder. Får vi flere, så legger jeg dem ut her på innlegget.

Shotocup i Sandnes 24 og 25 okt.

Dette er et stevne for alle så lenge du kan gå en kata greit.

Jeg reiser 9. okt og offisiell påmeldings dato er 18. okt.
Hadde vært greit om alle hadde meldt seg på før jeg reiser.

Noen må ta ansvar på lørdagen ettersom jeg kommer hjem fra Flrida lørd. kveld. Søndagen kan jeg være med.

Info lørd. 24.okt.: https://cdn.sportdata.org/55a43747-e24b-49c1-9150-7b5365e73b7b/

Info sønd. 25. okt.: https://cdn.sportdata.org/22ff63eb-b404-4112-864a-d047005bd112/

Påmeldt fra SKK lørd. Coach:?
1.

Påmeldt fra SKK Sønd. Coach Alf Ronny.
1.

SET Online Kampsport SET Online Kampsport

Kopervik, Kommer du?
16.30: I dag barne trening....
17.30: I dag kumite trening...
18.30: I dag voksen trening...

Fortsatt mangler vi instruktør til Hgsd mandager. Kan noen hjelpe??

Mina og May Kristin på plass i dojoen søndag. Jeg spurte fint om Mina ville hjelpe til å matche Ardiana, Linnea og Lilly(sorry Lilly syk) før Nordic Open i Bærum neste lørdag.

Mina stillte opp, og fikk med seg May Kristin. Mina hadde samme hurtighet, teknikk og timing som den dagen hun sluttet. To fantastiske jenter som vi vil gjøre alt for å få med i gjengen igjen.

Ardiana har trent lite i senere tid, men viste i dag at hurtighet, teknikk og timing var på plass. Linnea trener bra og har hatt stor fremgang både i kata og kumite.
Har stor tro på Ardiana, Lilly og Linnea neste helg.
Lykke til. Får bilder og film fra mesterskapet sant.

Til Mina og May Kristin: håper vi ser dere igjen, og blir med på å få opp kvalitet og trenings iveren i SKK gjengen til samme nivå som før.

Forandring på timeplan onsdager.
Mandag og onsdag har nå samme timeplan.
Har forandret timeplan for en del dager siden på nettsiden.
Har hvis glemt å legge det ut her på facebook ;-)

Kl.18.00: Alle møter, min.10 år eller orange belte.
Kl.19.00: Videregående kata.