Steps-forward
Delen
communicatie en stressmanagement Stress is een van de meest voorkomende woorden in de samenleving van vandaag en een fenomeen dat ieder kent.
Het kost het bedrijfsleven 12,7 miljard euro (TNO) en u persoonlijk veel energie en plezier in het leven. Hoe merk je dat stress hebt ?
- Lichamelijk bv hoofdpijn, pijn in de rug, hartklachten, hoge bloeddruk
- Geestelijk onrustig of angstig concentratie verlies, depressief
- Gedrag minder productief, afwezig, het werk wordt zwaar
Wanneer stress lang aanhoudt kan het
04/04/2023
Prachtige camping met een geweldig uitzicht op zee !
Zo is het maar net! Je bent wie je bent zonder label
05/04/2018
Diverse handige apps die je helpen om te ontspannen, of meer dankbaarheid te ervaren.
12 positief psychologische apps voor je smartphone | De Positieve Psyche Dagelijks oefeningen uit de positieve psychologie doen. Op je telefoon. Makkelijk! Dit zijn 12 apps die ik je kan aanraden
Krachtig!!
14/09/2017
Hilarisch maar vooral waardevol advies
This drug commercial is gonna blow your mind! You may have seen a lot of drug commercials, but this is not like the others; this is going to blow your mind with the kind of concept it has developed for the audience. It is not only...
02/03/2017
Hoe doe jij dat in je relatie?
Wil je onderzoeken hoe je meer plezier, tevredenheid en geluk kan ervaren?
Je bent welkom !
Vier wijze liefdeslessen gebaseerd op 40 jaar ervaring - Paradijsvogels Magazine Onderzoeker Karl Pillemer interviewde 700 mensen die meer dan 40 jaar getrouwd waren over hun grootste liefdeslessen en het geheim van een goed huwelijk.
31/12/2015
Peace on earth can begin with you.
14/12/2015
12/03/2015
Ademhalen, de snelste manier om je stress te verlagen.
Adem rustig door je neus in en door je mond uit.
Voel de lucht door je neus naar binnen gaan, houdt je adem even kort vast en adem rustig uit.
Wanneer je dit 1x per uur doet, gaat je concentratie om hoog, kan je weer even stilstaan waar je werkelijk mee bezig bent.
04/06/2014
https://www.youtube.com/watch?v=4CkaO8RPW8w
Verzuimkosten verlagen door stress aan te pakken Stress, daar heeft iedereen wel eens mee te maken. Stress zorgt er voor dat het lichaam klaar is om te reageren. Uw polsslag versnelt, uw spieren spannen zic...
25/05/2014
mooi en het maakt mij stil.
Klik hier om uitgelicht te worden.
Type
Website
Adres
Zevenhuizen
2761VJ