Internal Balance

Een vroege start in Rotterdam 🌅
Soms begint een werkdag al mooi voordat de eerste stoelmassage gegeven is.

Vanmorgen onderweg naar mijn opdracht werd ik getrakteerd op dit uitzicht.
Even genieten van Rotterdam in de vroege ochtend… en daarna aan het werk. 💆‍♀️

Fijne dag!

Een kijkje in mijn werkdag vandaag 📍 Dordrecht

Alles staat klaar voor de stoelmassages in het ziekenhuis. Even een moment voor jezelf tussen alle drukte door.

Ik blijf het mooi vinden om dit werk op verschillende locaties te mogen doen.

Later deze week mag de stoel weer mee naar Zwijndrecht.

Good vibes. Live music. And a massage in between. 🎶💆

Zaterdag 12 september is Internal Balance te vinden op ✨

Muziek, mensen, gezelligheid — en tussendoor even plaatsnemen voor een stoelmassage.

Even zitten. Even los.
En weer door.

📍 Café Dox | Luxor Theater
🕐 13.00 – 22.00 uur
🎟️ Gratis entree festival

See you there! ✌️

Buiten trekt Rotterdam alle aandacht. Binnen mag je die even loslaten.

Vandaag masseer ik met uitzicht op het Depot.
Een bijzondere plek, maar mijn werk blijft hetzelfde: mensen even uit die automatische stand halen.

Geen wellnessdag. Geen uren vrijmaken.
Gewoon een goed moment van aandacht midden in je werkdag.

Dat is Internal Balance.

Je denkt misschien dat je vast zit.

In je nek.
In je schouders.
In je rug.

Maar vaak zit je vooral…
te lang stil.

Uren achter een scherm.
Weinig beweging.
Altijd “nog even dit afmaken”.

Je lichaam geeft signalen.
Alleen luisteren we er niet altijd naar.

Een stoelmassage helpt om weer beweging te brengen
waar het vast is gaan zitten.

www.internalbalance.nl





internalbalance

Genieten is een gewoonte die je elke dag mag oefenen.

Toch vergeten we dat vaak in een drukke werkweek.

We gaan van afspraak naar afspraak, zitten achter onze laptop en merken pas later hoeveel spanning ons lichaam vasthoudt.

Soms zit genieten juist in iets kleins:
even je schouders ontspannen
bewust ademhalen
of een moment van rust.

Gun jezelf vandaag zo’n moment.

www.internalbalance.nl

Veel mensen denken dat hun schouders wel meevallen.

Totdat ze een stoelmassage krijgen.

Dan merken ze pas hoeveel spanning er vastzit van uren achter een laptop en een drukke werkdag.

Tijdens een stoelmassage op de werkplek werk ik met mijn handen gericht op nek, schouders en rug.

In ongeveer 20 minuten kan je lichaam al een groot verschil voelen.

www.internalbalance.nl

Zelfs de massagestoel en het bed zijn in dezelfde rustgevende kleur.
Dat kan maar één ding betekenen: tijd om te ontspannen.
Neem plaats, adem uit… de rest doe ik met mijn handen.
Een heerlijk stoelmassagemoment.