MetOlijf.nl

Artikel van de week

Als je een gevoelige huid hebt, kan ‘zonnebrand kiezen’ voelen als een doolhof. SPF 30 of 50, mineraal of (moderne) organische filters, crème of spray… en iedereen roept wat anders.

Daarom deel ik deze complete keuzehulp. Lekker praktisch, met duidelijke criteria, zodat jij kunt kiezen op basis van wat bij jouw huid en leven past.

Lees het artikel hier: https://www.metolijf.nl/blogs/advies/natuurlijke-zonnebrand-kiezen-keuzehulp

Als je wil: vertel me je huidtype en voor wie het is (jij/kinderen), dan denk ik mee.

Natuurlijke zonnebrand kiezen (2026): minerale filters, SPF & tips Hoe kies je de beste natuurlijke zonnebrand zonder witte waas, voor de gevoelige huid en met welke aanvullende bescherming? We zochten het tot de bodem uit

Artikel van de week

“Reef safe”, “ocean friendly”, “microplasticvrij”… het staat zó vaak op zonnebrand, dat je bijna denkt: oké, dit zal wel goed zijn. Maar eerlijk? Het is vaak minder zwart-wit dan marketing je laat geloven.

In dit artikel leg ik warm en helder uit wat er wél en niet klopt rondom duurzame zonnebrand, zodat je bewuste keuzes kunt maken zonder jezelf gek te maken.

Lees het artikel hier: https://www.metolijf.nl/blogs/advies/duurzame-zonnebrand

Wat vind jij het belangrijkst: verpakking, ingrediënten, of allebei?

Duurzame zonnebrand Wat betekent duurzame zonnebrand echt? Leer hoe microplastics en uv-filters impact hebben op zeeleven en hoe je greenwashing herkent.

Juni is vaak druk. En juist dan komen er soms vragen binnen die me even laten pauzeren.

Niet omdat ze ingewikkeld zijn, maar omdat je voelt: hier zit meer achter.
Dan wil je geen standaard antwoord geven. Dan wil je echt meedenken.

Dat is precies waarom we MetOlijf ooit begonnen zijn: mensen helpen om zich weer een beetje lekkerder in hun vel te voelen — met aandacht, niet met haast.

Artikel van de week

Als je weleens reageert op een crème (roodheid, jeuk, bultjes), dan is het zó fijn als je leert herkennen wat er op het etiket staat. Niet om bang te worden — juist om rust te krijgen en gerichter te kiezen.

Dit artikel legt heel begrijpelijk uit hoe je allergenen kunt herkennen op cosmetica-etiketten, en waar je extra op let als je een gevoelige huid hebt.

Lees het artikel hier: https://www.metolijf.nl/blogs/advies/hoe-je-allergenen-herkent-op-cosmetica-etiketten

Als je wil, help ik je ook graag even mee met ‘meelezen’ van een ingrediëntenlijst.

Hoe herken ik allergenen in cosmetica? Allergenen en geurstoffen; van linalool tot limonene; wat zijn die enge ingrediënten op je cosmetica etiket? We leggen het uit, zodat jij de expert wordt.

Artikel van de week

Ik merk dat veel mensen op zoek zijn naar zonbescherming die én goed beschermt én een beetje ‘zomer-glow’ geeft. Maar: zonnebrand met bronzer is niet voor iedereen even handig — en ik wil graag dat je weet waar je op let.

In dit artikel leg ik je uit wat zonnebrand met bronzer precies is, hoe je het mooi (en veilig) gebruikt, en wanneer je liever iets anders kiest.

Lees het artikel hier: https://www.metolijf.nl/blogs/advies/zonnebrand-met-bronzer

Gebruik jij dit wel eens, of vind je het juist spannend?

Zonnebrand met bronzer Wat is een zonnebrand met bronzer, hoe werken de kleurpigmenten en hoe zorg je voor die zomerse glow? We leggen het je allemaal uit.

Artikel van de week

Zonnebrand is zo’n onderwerp waar iedereen iets over heeft gehoord… en toch blijft het in de praktijk soms verwarrend: crème, lotion, melk — wat is nou het verschil en wat voelt fijn op je huid?

Ik deel deze week een super praktisch artikel waarin we het simpel maken. Zodat jij niet ‘zomaar iets’ pakt, maar kiest wat je ook écht consequent wílt smeren (want dát is uiteindelijk het belangrijkste).

Lees het artikel hier: https://www.metolijf.nl/blogs/advies/zonnebrandlotion-of-zonnebrand-creme

Waar loop jij tegenaan met zonnebrand: plakkerig, witte waas, of juist snel irritatie?

Zonnebrandlotion of zonnebrand crème Wat is het verschil tussen zonnebrandlotion en zonnebrandcrème? Ontdek wat het beste past bij jouw huid voor je gezicht en lichaam.

Artikel van de week

Zodra het weer wat zachter wordt, zie ik het elk jaar: voeten gaan weer ‘uit de winterslaap’ — en dan komen kloven en ruwe hielen ineens extra in beeld. En als je dan iets smeert dat prikt, haak je meteen af.

In dit verse artikel lees je hoe ureum kan helpen bij kloven en droge voeten, en hoe je het op een milde manier inzet.

Lees het artikel hier: https://www.metolijf.nl/blogs/advies/ureum-voeten-tegen-kloven

Heb jij vooral last van kloven, of meer van eelt? (Dan kan ik je gerichter tips geven.)

Ureum voor voeten: helpt het tegen kloven? Wanneer kies je 10% ureum en wanneer 20%? Complete gids voor droge voeten, eelt en kloven inclusief opbouwschema, tips en productaanbevelingen.