TopRob

HIGH PROTEINE👎
HIGH FAKE❗️

dubbele prijs en minder eiwitten

lang leve de marketing en voedingsindustrie

eiwit is een bouwstof, maar voor mensen die weinig bewegen is dit een 'bouwstof' die aanzet tot vet.
teveel eiwitten is vergif voor het lichaam, max 3 gr per kilo lichaamsgewicht. Topsporters en bodybuilders.
bv ik weeg 73kg=>219gr

Voeding is een essentiele behoefte v/d mens, jammer dat dit zo mag. ☹️

Granola is helemaal fake, 3 tot 4 x zo duur en gebakken in vet, koop de echte muesli, goedkoop en niet bewerkt.
meen je gezond te eten, duur en troep eet je.

tankstations? => snoepstations

NVWA=> Nederslands Vet Waar Anders

plofkip=>plofmens (woord van 2025)

⚡️Gespleten Persoonlijkheid⚡️

🤜🏻ROB |🫶🏻| BOR🤛🏻

😁😇

Irritante spiegel valt alleen op als je erop let😉
Mindf**k

Ook TopRob in de metamorfose ✅👍💪
Zoek de verschillen 😂

Van 85 kg of ietsje meer naar 71 kg🤩

Geen dieet, wel op eten letten.
Alleen gebruik soms whey- shakes



❄️🔥



Meer weten?

Normaal afvallen/afslanken training, lifestyle, coaching.
Enz...

Beste mensen...
Nu alles om 1700 uur dicht gaat TopRob door met trainen om fit en gezond te blijven.
Binnenzitten en Corona-TV kijken is namelijk slecht voor TopRob en de mens.

Wat kunnen we doen?
Outdoortraining;
Kleine groepjes, cirquittraining, bootcamp of gewoon trainen.

Heb je interesse en zin om mee te doen?
Dan laat TopRob dat dan maar weten...

Bij TopRob komen er weer bovenop.😉💪✅

De winter komt eraan, dat betekend dat we niet achter de geraniums gaan zitten en ons imuunsysteem verzwakken.
Outdoortraining dmv sport en kou ❄️💪geeft je lichaam een boost zodat je niet zo ziek wordt van corona. 💹✅
Wil jij je op een natuurlijke manier aansterken neem dan contact op!

Om imuunsysteem nog meer te versterken ga ik/zoek ik mensen die Wim Hof Methode willen gaan doen.

Wist je dat door MASSAGE je imuunsysteem ook versterkt wordt?

We mogen weer!
💪😎

Weg coronakilos