TopState Trainingen

TopState Trainingen

Delen

TopState verzorgt trainingen persoonlijk energiemanagement voor organisaties en professionals.

TopState verzorgt trainingen aan actieve ondernemers die optimaal willen leven en werken.

18/06/2026

๐—ข๐—ฃ ๐—ญ๐—ข๐—˜๐—ž ๐—ก๐—”๐—”๐—ฅ ๐—œ๐—ก๐—ฆ๐—ฃ๐—œ๐—ฅ๐—”๐—ง๐—œ๐—˜? ๐—ฆ๐˜‚๐—ด๐—ด๐—ฒ๐˜€๐˜๐—ถ๐—ฒ #๐Ÿฎ
Voor het vergroten van de fysieke รฉn mentale vitaliteit van jouw medewerkers of team?

Ben jij, net als veel andere (HR-)professionals, al volop bezig met de voorbereidingen voor de Nationale Vitaliteitsweek in september of de Week van de Werkstress in november? Of geef je hier het hele jaar door aandacht aan?

Zoek je een ๐—ฎ๐—ป๐—ฑ๐—ฒ๐—ฟ๐—ฒ ๐—ธ๐—ถ๐—ท๐—ธ ๐—ผ๐—ฝ ๐—ฒ๐—ป๐—ฒ๐—ฟ๐—ด๐—ถ๐—ฒ, รฉรฉn die wetenschappelijk onderbouwd is maar vooral praktisch toepasbaar en aantrekkelijk voor jouw hele doelgroep?

Wij inspireren je de komende weken graag met manieren om jouw medewerkers of team een echte energieke boost te geven. Want energie is mรฉรฉr dan vitaliteit alleen, het is ook de kracht achter communicatie, focus, persoonlijk leiderschap en veerkracht.

Wil jij dat medewerkers zรฉlf de regie pakken over hun energie? Bekijk dan zeker de ๐˜๐˜„๐—ฒ๐—ฒ๐—ฑ๐—ฒ ๐˜€๐˜‚๐—ด๐—ด๐—ฒ๐˜€๐˜๐—ถ๐—ฒ hieronder en ga samen aan de slag met persoonlijk energiemanagement.

๐’๐”๐†๐†๐„๐’๐“๐ˆ๐„ ๐Ÿ: ๐“๐Ž๐๐’๐“๐€๐“๐„ ๐Œ๐€๐’๐“๐„๐‘๐‚๐‹๐€๐’๐’
Pak de regie over je energie

Als professional weet je hoe bepalend jouw energie is voor je prestaties. In deze inspirerende Masterclass van 2,5 uur neemt een energie-expert je mee in de fascinerende wereld van je brein en biochemie.

Waar komt jouw dagelijkse dosis energie vandaan? Waarom is het zo belangrijk om een tekort te voorkomen? En wat kun je zรฉlf doen om daar grip op te krijgen?

Je ontdekt hoe je jouw brein en biochemie gericht kunt aansturen, zodat je met meer energie, focus en veerkracht kunt werken รฉn leven. Deze Masterclass is het startpunt naar duurzaam succesvol presteren en laat je ervaren hoe verrassend simpel dat kan zijn.

๐ˆ๐ง๐ญ๐ž๐ซ๐ž๐ฌ๐ฌ๐š๐ง๐ญ ๐š๐ฅ๐ฌ ๐ฃ๐ž:
โžก๏ธ Een bruisende presentatie zoekt met grote impact, leren รฉn ervaren
โžก๏ธ Wilt weten hoe je de regie over de hoeveelheid energie kunt pakken
โžก๏ธ Energie, of het gebrek hiervan, een bespreekbaar onderwerp wil maken
โžก๏ธ Inspiratie zoekt voor het werken aan een energieke werkomgeving
โžก๏ธ De energie in de organisatie van een andere kant wilt bekijken รฉn beรฏnvloeden

๐Š๐ฅ๐ข๐ค ๐ก๐ข๐ž๐ซ ๐ฏ๐จ๐จ๐ซ ๐ฆ๐ž๐ž๐ซ ๐ข๐ง๐Ÿ๐จ๐ซ๐ฆ๐š๐ญ๐ข๐ž ๐จ๐ฏ๐ž๐ซ ๐๐ž ๐Œ๐š๐ฌ๐ญ๐ž๐ซ๐œ๐ฅ๐š๐ฌ๐ฌ: https://topstate.nl/masterclass/

17/06/2026

Persoonlijk energiemanagement als een lopend vuurtje bij Gemeente Eindhoven.
๐——๐—ฒ ๐˜๐˜„๐—ถ๐—ป๐˜๐—ถ๐—ด๐˜€๐˜๐—ฒ ๐—ด๐—ฟ๐—ผ๐—ฒ๐—ฝ ๐˜€๐˜‚๐—ฐ๐—ฐ๐—ฒ๐˜€๐˜ƒ๐—ผ๐—น ๐—ด๐—ฒ๐˜€๐˜๐—ฎ๐—ฟ๐˜ ๐—บ๐—ฒ๐˜ ๐—ฑ๐—ฒ ๐—ผ๐—ป๐—น๐—ถ๐—ป๐—ฒ ๐—ฏ๐—ฎ๐˜€๐—ถ๐˜€๐˜๐—ฟ๐—ฎ๐—ถ๐—ป๐—ถ๐—ป๐—ด.

Gemeente Eindhoven investeert al jaren bewust in de ๐˜ฐ๐˜ฏ๐˜ญ๐˜ช๐˜ฏ๐˜ฆ ๐˜ฃ๐˜ข๐˜ด๐˜ช๐˜ด๐˜ต๐˜ณ๐˜ข๐˜ช๐˜ฏ๐˜ช๐˜ฏ๐˜จ ๐˜—๐˜ฆ๐˜ณ๐˜ด๐˜ฐ๐˜ฐ๐˜ฏ๐˜ญ๐˜ช๐˜ซ๐˜ฌ ๐˜ฆ๐˜ฏ๐˜ฆ๐˜ณ๐˜จ๐˜ช๐˜ฆ๐˜ฎ๐˜ข๐˜ฏ๐˜ข๐˜จ๐˜ฆ๐˜ฎ๐˜ฆ๐˜ฏ๐˜ต, omdat zij het belang van energie en vitaliteit op de werkvloer erkennen en bij de bron aan willen pakken.

Medewerkers krijgen hiermee de kans om duurzaam energiek, veerkrachtig en vitaal te blijven werken.

In vier weken tijd ontdekken zij in deze live online training hoe hun energiesysteem werkt en hoe ze energielekken vanuit hun brein en biochemie kunnen dichten. De wetenschap wordt in deze training direct vertaald naar veel praktische tools, die direct toepasbaar zijn thuis รฉn op het werk.

๐—›๐—ฒ๐˜ ๐—ฟ๐—ฒ๐˜€๐˜‚๐—น๐˜๐—ฎ๐—ฎ๐˜? Meer regie, meer energie en meer werkplezier.

๐—•๐—ถ๐—ท๐˜‡๐—ผ๐—ป๐—ฑ๐—ฒ๐—ฟ ๐—ผ๐—บ ๐˜๐—ฒ ๐—ฏ๐—ฒ๐—ป๐—ผ๐—ฒ๐—บ๐—ฒ๐—ป: dit is al de twintigste groep van Gemeente Eindhoven die de training volgt. Zo verspreidt de energie zich letterlijk als een lopend vuurtje door de hele organisatie. 'Driehoekjes', 'De energie van de dag van morgen' en 'Dure plaatjes poetsen' zijn geen onbekende begrippen meer, ๐—ต๐—ฒ๐˜ ๐—ถ๐˜€ ๐—ฒ๐—ฒ๐—ป ๐—ด๐—ฒ๐˜‡๐—ฎ๐—บ๐—ฒ๐—ป๐—น๐—ถ๐—ท๐—ธ๐—ฒ ๐˜๐—ฎ๐—ฎ๐—น ๐—ด๐—ฒ๐˜„๐—ผ๐—ฟ๐—ฑ๐—ฒ๐—ป ๐—ฑ๐—ถ๐—ฒ ๐˜‡๐—ผ๐—ฟ๐—ด๐˜ ๐˜ƒ๐—ผ๐—ผ๐—ฟ ๐˜ƒ๐—ฒ๐—ฟ๐—ฏ๐—ถ๐—ป๐—ฑ๐—ถ๐—ป๐—ด ๐—ฒ๐—ป ๐—ฒ๐—ฒ๐—ป ๐—ป๐—ฎ๐˜๐˜‚๐˜‚๐—ฟ๐—น๐—ถ๐—ท๐—ธ๐—ฒ ๐—ฏ๐—ผ๐—ฟ๐—ด๐—ถ๐—ป๐—ด ๐—ถ๐—ป ๐—ฑ๐—ฒ ๐—ผ๐—ฟ๐—ด๐—ฎ๐—ป๐—ถ๐˜€๐—ฎ๐˜๐—ถ๐—ฒ.

Bedankt Celia de Sousa Ferreira voor onze duurzame samenwerking.

๐—•๐—ฒ๐—ป ๐—ท๐—ถ๐—ท ๐—ฏ๐—ฒ๐—ป๐—ถ๐—ฒ๐˜‚๐˜„๐—ฑ ๐˜„๐—ฎ๐˜ ๐—ฑ๐—ฒ๐˜‡๐—ฒ ๐˜๐—ฟ๐—ฎ๐—ถ๐—ป๐—ถ๐—ป๐—ด ๐˜ƒ๐—ผ๐—ผ๐—ฟ ๐—ท๐—ผ๐˜‚๐˜„ ๐˜๐—ฒ๐—ฎ๐—บ ๐—ผ๐—ณ ๐—ผ๐—ฟ๐—ด๐—ฎ๐—ป๐—ถ๐˜€๐—ฎ๐˜๐—ถ๐—ฒ ๐—ธ๐—ฎ๐—ป ๐—ฏ๐—ฒ๐˜๐—ฒ๐—ธ๐—ฒ๐—ป๐—ฒ๐—ป? Wil jij jouw medewerkers ook een praktische training aanbieden die verder gaat dan symptoombestrijding en waarbij eigen regie centraal staat?

Klik dan op deze link en bekijk de Basistraining Persoonlijk energiemanagement ๐Ÿ‘‰๐Ÿปhttps://topstate.nl/basistraining-energiemanagement/

16/06/2026

Training Persoonlijk Energiemanagement weer van start gegaan. ๐——๐—ฒ ๐—ฑ๐—ฒ๐—ฒ๐—น๐—ป๐—ฒ๐—บ๐—ฒ๐—ฟ๐˜€ ๐˜„๐—ถ๐—น๐—น๐—ฒ๐—ป ๐—ป๐˜‚ ๐—ฎ๐—น ๐—บ๐—ฒ๐—ฒ๐—ฟ ๐˜€๐˜๐—ฟ๐—ฒ๐˜€๐˜€.

Onlangs ging er weer een nieuwe groep van start met de ๐˜›๐˜ฐ๐˜ฑ๐˜š๐˜ต๐˜ข๐˜ต๐˜ฆ ๐˜›๐˜ณ๐˜ข๐˜ช๐˜ฏ๐˜ช๐˜ฏ๐˜จ ๐˜—๐˜ฆ๐˜ณ๐˜ด๐˜ฐ๐˜ฐ๐˜ฏ๐˜ญ๐˜ช๐˜ซ๐˜ฌ ๐˜ฆ๐˜ฏ๐˜ฆ๐˜ณ๐˜จ๐˜ช๐˜ฆ๐˜ฎ๐˜ข๐˜ฏ๐˜ข๐˜จ๐˜ฆ๐˜ฎ๐˜ฆ๐˜ฏ๐˜ต, tevens onderdeel van de ๐˜–๐˜ฑ๐˜ญ๐˜ฆ๐˜ช๐˜ฅ๐˜ช๐˜ฏ๐˜จ ๐˜Œ๐˜ฏ๐˜ฆ๐˜ณ๐˜จ๐˜ช๐˜ฆ๐˜‹๐˜ฆ๐˜ด๐˜ฌ๐˜ถ๐˜ฏ๐˜ฅ๐˜ช๐˜จ๐˜ฆ. Elf gemotiveerde deelnemers, รฉรฉn missie: ๐—น๐—ฒ๐—ฟ๐—ฒ๐—ป ๐—ต๐—ผ๐—ฒ ๐—ท๐—ฒ ๐—ท๐—ฒ ๐—ฏ๐—ฟ๐—ฒ๐—ถ๐—ป ๐—ฒ๐—ป ๐—ฏ๐—ถ๐—ผ๐—ฐ๐—ต๐—ฒ๐—บ๐—ถ๐—ฒ ๐˜‡๐—ฒ๐—น๐—ณ ๐—ธ๐˜‚๐—ป๐˜ ๐—ฎ๐—ฎ๐—ป๐˜€๐˜๐˜‚๐—ฟ๐—ฒ๐—ป.

En wat me meteen opviel? Ze willen nรบ al meer stress.

En dat is niet zomaar. In deze eerste training hebben ze anders naar stress leren kijken. Stress heb je nodig om te kunnen leven. Geen stress geen leven. Het maakt je veerkrachtig, vitaal en scherp, zolang jij het stuur in handen hebt om dit te reguleren.

Precies dรกรกr gaan we de komende tijd mee aan de slag. In twaalf stappen leren de deelnemers hoe ze hun eigen energiesystemen kunnen beรฏnvloeden. Geen quick fixes, maar wetenschappelijke ๐—ธ๐—ฒ๐—ป๐—ป๐—ถ๐˜€ ๐—ผ๐˜ƒ๐—ฒ๐—ฟ ๐˜„๐—ฎ๐˜ ๐—ฒ๐—ฟ ๐—ถ๐—ป ๐—ท๐—ฒ ๐—น๐—ถ๐—ท๐—ณ ๐—ฒ๐—ป ๐—ต๐—ผ๐—ผ๐—ณ๐—ฑ ๐—ด๐—ฒ๐—ฏ๐—ฒ๐˜‚๐—ฟ๐˜ ๐—ฒ๐—ป ๐—ต๐—ผ๐—ฒ ๐—ท๐—ฒ ๐—ฑ๐—ฎ๐—ฎ๐—ฟ ๐˜‡๐—ฒ๐—น๐—ณ ๐—ต๐—ฒ๐—ฒ๐—น ๐—ฝ๐—ฟ๐—ฎ๐—ธ๐˜๐—ถ๐˜€๐—ฐ๐—ต ๐—ฑ๐—ฒ ๐—ฟ๐—ฒ๐—ด๐—ถ๐—ฒ ๐—ผ๐˜ƒ๐—ฒ๐—ฟ ๐—ป๐—ฒ๐—ฒ๐—บ๐˜.

Voor de coaches en HR-professionals die deze kennis ook in hun eigen werk willen inzetten, volgt nog een ๐˜ฌ๐˜ฐ๐˜ณ๐˜ต๐˜ฆ ๐˜ฆ๐˜น๐˜ต๐˜ณ๐˜ข ๐˜ฎ๐˜ฐ๐˜ฅ๐˜ถ๐˜ญ๐˜ฆ ๐˜Œ๐˜ฏ๐˜ฆ๐˜ณ๐˜จ๐˜ช๐˜ฆ๐˜‹๐˜ฆ๐˜ด๐˜ฌ๐˜ถ๐˜ฏ๐˜ฅ๐˜ช๐˜จ๐˜ฆ. Zodat zij het niet alleen op zichzelf toepassen, want jij als professional maakt het verschil, maar ook met het TopState-materiaal aan de slag kunnen met hun eigen klanten en medewerkers.

๐—ช๐—ถ๐—น ๐—ท๐—ถ๐—ท ๐—ผ๐—ผ๐—ธ ๐—ฟ๐—ฒ๐—ด๐—ถ๐—ฒ ๐—ผ๐˜ƒ๐—ฒ๐—ฟ ๐—ท๐—ผ๐˜‚๐˜„ ๐—ฒ๐—ป๐—ฒ๐—ฟ๐—ด๐—ถ๐—ฒ๐˜€๐˜†๐˜€๐˜๐—ฒ๐—ฒ๐—บ ๐—ผ๐—บ ๐—ฎ๐—น๐˜๐—ถ๐—ท๐—ฑ ๐—บ๐—ฒ๐˜ ๐—ฒ๐—ฒ๐—ป ๐˜ƒ๐—ผ๐—น๐—น๐—ฒ ๐—ฏ๐—ฎ๐˜๐˜๐—ฒ๐—ฟ๐—ถ๐—ท ๐˜๐—ฒ ๐—น๐—ฒ๐˜ƒ๐—ฒ๐—ป ๐—ฒ๐—ป ๐˜๐—ฒ ๐˜„๐—ฒ๐—ฟ๐—ธ๐—ฒ๐—ป? Wil jij je leiderschapskwaliteiten, je prestaties en emotiemanagement optimaliseren?

In november start een nieuwe groep, die zich nu al aan het vormen is. Bekijk de training via de volgende link ๐Ÿ‘‰๐Ÿป https://topstate.nl/persoonlijk-energiemanagement/

15/06/2026

๐—ช๐—ถ๐˜€๐˜ ๐—ท๐—ฒ ๐—ฑ๐—ฎ๐˜ ๐—ต๐—ฒ๐˜ ๐—ท๐˜‚๐—ถ๐˜€๐˜๐—ฒ ๐—บ๐˜‚๐˜‡๐—ถ๐—ฒ๐—ธ๐—ฟ๐—ถ๐˜๐—บ๐—ฒ ๐—ท๐—ฒ ๐—ฒ๐—ป๐—ฒ๐—ฟ๐—ด๐—ถ๐—ฒ๐—ป๐—ถ๐˜ƒ๐—ฒ๐—ฎ๐˜‚ ๐—บ๐—ฒ๐—ฒ๐˜๐—ฏ๐—ฎ๐—ฎ๐—ฟ ๐—ฏ๐—ฒ๐—ถฬˆ๐—ป๐˜ƒ๐—น๐—ผ๐—ฒ๐—ฑ๐˜?
Je hebt vast wel eens van het Mozart-effect gehoord: luister naar Mozart en je verhoogt je intelligentie. Dat blijkt een hardnekkige mythe. Wat onderzoekers wรฉl consistent terugvinden, is dat muziek met een regelmatig ritme van 60โ€“80 bpm je parasympathisch systeem activeert, waardoor je actiehormonen dalen en je energie-uitgifte verlaagt.

Toevallig vallen veel Mozart-stukken in dat bereik, maar het is het ritme dat het werk doet, niet de componist. Dus of je nu kiest voor klassiek, jazz of je favoriete playlist: let op het tempo en geef je systeem de kans om energie bij te tanken.

Muziek helpt, maar ๐˜„๐—ถ๐—น ๐—ท๐—ถ๐—ท ๐˜€๐˜๐—ฟ๐˜‚๐—ฐ๐˜๐˜‚๐—ฟ๐—ฒ๐—ฒ๐—น ๐—บ๐—ฒ๐—ฒ๐—ฟ ๐—ฟ๐—ฒ๐—ด๐—ถ๐—ฒ ๐—ผ๐˜ƒ๐—ฒ๐—ฟ ๐—ท๐—ฒ ๐—ฒ๐—ป๐—ฒ๐—ฟ๐—ด๐—ถ๐—ฒ? Ga dan vandaag nog aan de slag met de ๐˜ฐ๐˜ฏ๐˜ญ๐˜ช๐˜ฏ๐˜ฆ ๐˜ต๐˜ณ๐˜ข๐˜ช๐˜ฏ๐˜ช๐˜ฏ๐˜จ ๐˜—๐˜ข๐˜ฌ ๐˜ฅ๐˜ฆ ๐˜ณ๐˜ฆ๐˜จ๐˜ช๐˜ฆ ๐˜ฐ๐˜ท๐˜ฆ๐˜ณ ๐˜ซ๐˜ฆ ๐˜ฆ๐˜ฏ๐˜ฆ๐˜ณ๐˜จ๐˜ช๐˜ฆ en ervaar ๐—ฏ๐—ถ๐—ป๐—ป๐—ฒ๐—ป ๐˜ƒ๐—ถ๐—ฒ๐—ฟ ๐˜„๐—ฒ๐—ธ๐—ฒ๐—ป meer energie รฉn grip op je focus, veerkracht en prestaties.

Klik op deze link voor meer informatie over de training ๐Ÿ‘‰๐Ÿป https://pakderegieoverjeenergie.nl/online-training-persoonlijk-energiemanagement/

Photos from TopState Trainingen's post 11/06/2026

๐—ข๐—ฃ ๐—ญ๐—ข๐—˜๐—ž ๐—ก๐—”๐—”๐—ฅ ๐—œ๐—ก๐—ฆ๐—ฃ๐—œ๐—ฅ๐—”๐—ง๐—œ๐—˜?
Voor het vergroten van de fysieke รฉn mentale vitaliteit van jouw medewerkers of team?

Ben jij, net als veel andere (HR-)professionals, al volop bezig met de voorbereidingen voor de Nationale Vitaliteitsweek in september of de Week van de Werkstress in november? Of geef je hier het hele jaar door aandacht aan?

Zoek je een ๐—ฎ๐—ป๐—ฑ๐—ฒ๐—ฟ๐—ฒ ๐—ธ๐—ถ๐—ท๐—ธ ๐—ผ๐—ฝ ๐—ฒ๐—ป๐—ฒ๐—ฟ๐—ด๐—ถ๐—ฒ, รฉรฉn die wetenschappelijk onderbouwd is, maar vooral praktisch toepasbaar en aantrekkelijk voor jouw hele doelgroep?

Wij inspireren je de komende weken graag met manieren om jouw medewerkers of team een echte energieke boost te geven. Want energie is mรฉรฉr dan vitaliteit alleen, het is ook de kracht achter communicatie, focus, persoonlijk leiderschap en veerkracht.

Wil jij dat medewerkers zรฉlf de regie pakken over hun energie? Bekijk dan zeker de eerste suggestie hieronder en ga samen aan de slag met persoonlijk energiemanagement.

๐—ฆ๐—จ๐—š๐—š๐—˜๐—ฆ๐—ง๐—œ๐—˜ ๐Ÿญ - ๐—ง๐—ข๐—ฃ๐—ฆ๐—ง๐—”๐—ง๐—˜ ๐—˜๐—ก๐—˜๐—ฅ๐—š๐—œ๐—˜๐—ฃ๐—จ๐—ญ๐—ญ๐—˜๐—Ÿยฉ
๐—œ๐—ป ๐Ÿญ๐Ÿฌ๐Ÿฌ ๐—บ๐—ถ๐—ป๐˜‚๐˜๐—ฒ๐—ป ๐—บ๐—ฒ๐—ฒ๐—ฟ ๐—ฒ๐—ป๐—ฒ๐—ฟ๐—ด๐—ถ๐—ฒ ๐—ฒ๐—ป ๐˜ƒ๐—ฒ๐—ฟ๐—ฏ๐—ถ๐—ป๐—ฑ๐—ถ๐—ป๐—ด:
Tijdens het spelen van de EnergiePuzzelยฉ ontdek je in 100 minuten 9 puzzelstukken, elk met een verrassende opdracht of prikkelende vraag. De puzzel is speciaal ontwikkeld om op een laagdrempelige en interactieve manier het gesprek over persoonlijke energie op gang te brengen.

Je verkent samen verschillende aspecten van energie, deelt inzichten รฉn werkt toe naar een concreet plan van aanpak om het energieniveau van jezelf en je team te vergroten.

๐—œ๐—ป๐˜๐—ฒ๐—ฟ๐—ฒ๐˜€๐˜€๐—ฎ๐—ป๐˜ ๐—ฎ๐—น๐˜€ ๐—ท๐—ฒ:
โžก๏ธ In gesprek wilt gaan over energie en vitaliteit
โžก๏ธ Verbinding wilt creรซren
โžก๏ธ Elkaar wilt inspireren en beter leren kennen
โžก๏ธ Nieuwe kennis wilt vergaren over het onderwerp energie
โžก๏ธ Samen een leuke activiteit wilt doen die een beweging in gang zet
โžก๏ธ Een klein budget hebt, maar wel impact wilt maken

๐—ฉ๐—ฒ๐—ฟ๐—ธ๐—ฟ๐—ถ๐—ท๐—ด๐—ฏ๐—ฎ๐—ฎ๐—ฟ ๐—ถ๐—ป ๐—ฒ๐—ฒ๐—ป ๐—น๐—ถ๐˜ƒ๐—ฒ ๐—ฒ๐—ป ๐—ผ๐—ป๐—น๐—ถ๐—ป๐—ฒ ๐˜ƒ๐—ฒ๐—ฟ๐˜€๐—ถ๐—ฒ ๐—ถ๐—ป ๐˜‡๐—ผ๐˜„๐—ฒ๐—น ๐—ก๐—ฒ๐—ฑ๐—ฒ๐—ฟ๐—น๐—ฎ๐—ป๐—ฑ๐˜€ ๐—ฎ๐—น๐˜€ ๐—˜๐—ป๐—ด๐—ฒ๐—น๐˜€.
Begeleiding inclusief korte mini-masterclass behoort tot de mogelijkheden.

Wil jij met jouw team of jouw medewerkers deze ludieke puzzel gaan leggen en in 100 minuten bruisen van de energie? Klik dan op deze link voor meer informatie ๐Ÿ‘‰https://topstate.nl/energiepuzzel-voor-teams/

10/06/2026

HR-professionals opgelet ๐Ÿ‘‡๐Ÿป

๐’๐ญ๐š๐š๐ญ ๐๐ž ๐ ๐ซ๐š๐ญ๐ข๐ฌ ๐จ๐ง๐ฅ๐ข๐ง๐ž ๐‡๐‘-๐๐จ๐จ๐ฌ๐ญ๐‚๐š๐ฆ๐ฉ ๐ญ๐ซ๐š๐ข๐ง๐ข๐ง๐  ๐š๐ฅ ๐ข๐ง ๐ฃ๐จ๐ฎ๐ฐ ๐š๐ ๐ž๐ง๐๐š? Pak nu de regie op energie binnen jouw organisatie.

Op woensdag 24 juni is het weer zover, dan nemen we opnieuw een groep geรฏnteresseerde HR-professionals mee in de wereld van persoonlijk energiemanagement. In deze ๐ฅ๐ข๐ฏ๐ž ๐จ๐ง๐ฅ๐ข๐ง๐ž ๐ญ๐ซ๐š๐ข๐ง๐ข๐ง๐ , ๐๐ข๐ž ๐ฃ๐ž ๐š๐ฅ๐ฌ ๐‡๐‘-๐ฉ๐ซ๐จ๐Ÿ๐ž๐ฌ๐ฌ๐ข๐จ๐ง๐š๐ฅ ๐ค๐จ๐ฌ๐ญ๐ž๐ฅ๐จ๐จ๐ฌ ๐ค๐ฎ๐ง๐ญ ๐ฏ๐จ๐ฅ๐ ๐ž๐ง, leer je hoe je de vitaliteit en veerkracht binnen jouw organisatie vergroot.

Je ontdekt hoe biochemie en breinkennis bijdragen aan een werkomgeving met energieke medewerkers, waarbij vitaal leiderschap een sleutelrol speelt en iedereen leert daar de regie in te pakken.

Er zijn nog online plaatsen vrij om aan te sluiten.

Heb jij deze training al gevolgd? Misschien is het ook leuk voor een collega, deel deze informatie gerust! Hoe meer HR-professionals deze andere kijk op energie hebben, hoe meer energie er in organisaties zal gaan stromen.

Meer informatie en de mogelijkheid om je kosteloos in te schrijven vind je hier โžก๏ธ https://topstate.nl/hr-boostcamp/

09/06/2026

๐— ๐—ผ๐—ผ๐—ถ๐—ฒ ๐—บ๐—ถ๐—ท๐—น๐—ฝ๐—ฎ๐—ฎ๐—น ๐—ฏ๐—ฒ๐—ฟ๐—ฒ๐—ถ๐—ธ๐˜: ๐—ฑ๐—ฒ ๐—ฒ๐—ฒ๐—ฟ๐˜€๐˜๐—ฒ ๐Ÿฎ๐Ÿฌ๐Ÿฌ๐Ÿฌ ๐—ฏ๐—ผ๐—ฒ๐—ธ๐—ฒ๐—ป ๐˜‡๐—ถ๐—ท๐—ป ๐˜ƒ๐—ฒ๐—ฟ๐—ธ๐—ผ๐—ฐ๐—ต๐˜! Vier het met me mee en ontvang een gratis Webinar.

Toen ik onlangs aan mijn uitgever Uitgeverij Haystack vroeg of hij nog een paar dozen mijn kant op wilde sturen, bleek de voorraad in het centrale boekhuis bijna leeg. De eerste 2000 fysieke boeken zijn verkocht en daar ben ik enorm trots op!

Ook wordt mijn boek ๐˜—๐˜ข๐˜ฌ ๐˜ฅ๐˜ฆ ๐˜ณ๐˜ฆ๐˜จ๐˜ช๐˜ฆ ๐˜ฐ๐˜ท๐˜ฆ๐˜ณ ๐˜ซ๐˜ฆ ๐˜ฆ๐˜ฏ๐˜ฆ๐˜ณ๐˜จ๐˜ช๐˜ฆ ๐˜ฐ๐˜ง ๐˜ฑ๐˜ญ๐˜ฐ๐˜ฆ๐˜ต๐˜ฆ๐˜ณ ๐˜ญ๐˜ฆ๐˜ฌ๐˜ฌ๐˜ฆ๐˜ณ ๐˜ฅ๐˜ฐ๐˜ฐ๐˜ณ vaak uitgeleend in bibliotheken en doet het e-boek het ook bijzonder goed.

๐—œ๐—ธ ๐˜€๐—ฐ๐—ต๐—ฟ๐—ฒ๐—ฒ๐—ณ ๐—ฑ๐—ถ๐˜ ๐—ฏ๐—ผ๐—ฒ๐—ธ ๐—บ๐—ฒ๐˜ ๐—ฒ๐—ฒ๐—ป ๐—บ๐—ถ๐˜€๐˜€๐—ถ๐—ฒ. Veel te veel mensen hebben geen volle batterij en hebben geen idee hoe ze deze weer kunnen vullen. We zijn allemaal op zoek naar die ene quick-fix en vergeten daarbij de twee belangrijkste energiesystemen zelf aan te sturen.

Mijn missie is simpel: zoveel mogelijk mensen leren hoe ze zelf de regie pakken over hun energie. Niet met de bekende standaard adviezen, maar door te ๐—ฏ๐—ฒ๐—ด๐—ฟ๐—ถ๐—ท๐—ฝ๐—ฒ๐—ป ๐—ต๐—ผ๐—ฒ ๐—ต๐˜‚๐—ป ๐—ฏ๐—ฟ๐—ฒ๐—ถ๐—ป ๐—ฒ๐—ป ๐—ฏ๐—ถ๐—ผ๐—ฐ๐—ต๐—ฒ๐—บ๐—ถ๐—ฒ ๐˜„๐—ฒ๐—ฟ๐—ธ๐—ฒ๐—ป ๐—ฒ๐—ป ๐—ฑ๐—ฎ๐—ฎ๐—ฟ ๐˜‡๐—ฒ๐—น๐—ณ ๐—ฑ๐—ฒ ๐—ฟ๐—ฒ๐—ด๐—ถ๐—ฒ ๐—ผ๐˜ƒ๐—ฒ๐—ฟ ๐˜๐—ฒ ๐—ฝ๐—ฎ๐—ธ๐—ธ๐—ฒ๐—ป. Laat je energiesystemen vรณรณr je werken en dicht daarmee je onbewuste energielekken.

๐—ฉ๐—ถ๐—ฒ๐—ฟ ๐—ท๐—ฒ ๐—ฑ๐—ถ๐˜ ๐˜€๐˜‚๐—ฐ๐—ฐ๐—ฒ๐˜€ ๐—บ๐—ฒ๐˜ ๐—บ๐—ฒ ๐—บ๐—ฒ๐—ฒ?
Koop dan deze maand een vers-van-de-pers doos boeken (24 stuks) en ontvang daarbij een ๐—น๐—ถ๐˜ƒ๐—ฒ ๐—ช๐—ฒ๐—ฏ๐—ถ๐—ป๐—ฎ๐—ฟ van een half uur ter waarde van โ‚ฌ795,- van mij ๐—ฐ๐—ฎ๐—ฑ๐—ฒ๐—ฎ๐˜‚! Zo gaan jij, je team en organisatie energiek de zomervakantie in.

โœ‰๏ธ Stuur een mail naar [email protected] als je interesse hebt, of hier meer over wilt weten.

๐Ÿ“™ Klik op deze link om de eerste drie hoofdstukken te lezen of de boektrailer te bekijken: https://pakderegieoverjeenergie.nl/

Meer energie door compassie 08/06/2026

Er ontstaan in perioden van veel stress, onzekerheid of tijden van grote veranderingen, twee verschillende reacties bij mensen.

Om te overleven gaat de ene groep zich op zichzelf focussen, terwijl de andere groep in verbinding blijft met zijn omgeving, daarbij compassie toont en hulp aanbiedt.

Interessant genoeg houdt de groep die compassie toont zijn energiebatterij wel gemakkelijker gevuld. In onderstaande blog leg ik uit hoe dat werkt en hoe jij dit positief kunt inzetten om energie te besparen ๐Ÿ‘‡๐Ÿป

Meer energie door compassie Er ontstaan in perioden van veel stress, onzekerheid of tijden van grote veranderingen, twee verschillende reacties bij mensen. Om te overleven gaat de ene groep zich op zichzelf focussen, terwijl de andere groep in verbinding blijft met zijn omgeving, daarbij compassie toont en hulp aanbiedt. Inter...

04/06/2026

๐— ๐—ฎ๐˜€๐˜๐—ฒ๐—ฟ๐—ฐ๐—น๐—ฎ๐˜€๐˜€ ๐—ฃ๐—ฎ๐—ธ ๐—ฑ๐—ฒ ๐—ฟ๐—ฒ๐—ด๐—ถ๐—ฒ ๐—ผ๐˜ƒ๐—ฒ๐—ฟ ๐—ท๐—ฒ ๐—ฒ๐—ป๐—ฒ๐—ฟ๐—ด๐—ถ๐—ฒ ๐˜ƒ๐—ผ๐—ผ๐—ฟ ๐— ๐—ผ๐—ผ๐—ฟ๐—ฒ ๐——๐—ฅ๐—ฉ Investeren in energie is essentieel bij groei en verandering.

Als spreker kom ik op plekken en bij organisaties waar ik zelf veel energie van krijg. Met dat prachtige weer was ik afgelopen week uitgenodigd door Moore DRV op de Oesterdam in Tholen om de staf, in tijden van flinke groei, mee te nemen naar Persoonlijk Energiemanagement.

๐—ฉ๐—ฒ๐—ฟ๐—ฎ๐—ป๐—ฑ๐—ฒ๐—ฟ๐—ถ๐—ป๐—ด ๐—ธ๐—ผ๐˜€๐˜ ๐—ฎ๐—น๐˜๐—ถ๐—ท๐—ฑ ๐—ฒ๐˜…๐˜๐—ฟ๐—ฎ ๐—ฒ๐—ป๐—ฒ๐—ฟ๐—ด๐—ถ๐—ฒ. Zo ook bij de medewerkers van deze organisatie, die flink aan het uitbreiden is. En wat dan zo belangrijk is, is dat daar oog voor is, waardering en zorg. Dat werd op deze mooie middag heel duidelijk en maakt precies het verschil.

Daarom was ik blij dat ik deze medewerkers mee mocht nemen naar het brein en de biochemie, ๐—ต๐˜‚๐—ป ๐—ฒ๐—ป๐—ฒ๐—ฟ๐—ด๐—ถ๐—ฒ๐˜€๐˜†๐˜€๐˜๐—ฒ๐—บ๐—ฒ๐—ป ๐—ฒ๐—ป ๐˜‡๐—ฒ ๐—ธ๐—ผ๐—ป ๐—น๐—ฎ๐˜๐—ฒ๐—ป ๐˜‡๐—ถ๐—ฒ๐—ป ๐—ต๐—ผ๐—ฒ ๐˜‡๐—ฒ ๐—ฑ๐—ฒ๐˜‡๐—ฒ ๐˜‡๐—ฒ๐—น๐—ณ ๐—ธ๐˜‚๐—ป๐—ป๐—ฒ๐—ป ๐—ฏ๐—ฒ๐—ถฬˆ๐—ป๐˜ƒ๐—น๐—ผ๐—ฒ๐—ฑ๐—ฒ๐—ป, ๐˜‡๐—ผ๐—ฑ๐—ฎ๐˜ ๐˜‡๐—ฒ ๐—ต๐˜‚๐—ป ๐—ฏ๐—ฎ๐˜๐˜๐—ฒ๐—ฟ๐—ถ๐—ท ๐˜ƒ๐—ผ๐—น ๐—ธ๐˜‚๐—ป๐—ป๐—ฒ๐—ป ๐—ต๐—ผ๐˜‚๐—ฑ๐—ฒ๐—ป, ook in uitdagende tijden.

En dat hebben ze met een nieuwe breinverbinding ook aan den lijve kunnen ervaren.Dank je wel Marielle Leenes, Wendy Feskens en Nicole Tuinsma voor de fijne samenwerking!

Wil jij jouw team of medewerkers ook zelfsturend maken in hun energie, voor een grotere veerkracht, focus en vitaliteit? Klik dan op de volgende link voor meer informatie ๐Ÿ‘‰๐Ÿป https://topstate.nl/masterclass/

03/06/2026

๐’๐ญ๐š๐š๐ญ ๐๐ž ๐ ๐ซ๐š๐ญ๐ข๐ฌ ๐จ๐ง๐ฅ๐ข๐ง๐ž ๐‡๐‘-๐๐จ๐จ๐ฌ๐ญ๐‚๐š๐ฆ๐ฉ ๐ญ๐ซ๐š๐ข๐ง๐ข๐ง๐  ๐š๐ฅ ๐ข๐ง ๐ฃ๐จ๐ฎ๐ฐ ๐š๐ ๐ž๐ง๐๐š? Pak nu de regie op energie binnen jouw organisatie.

Op woensdag 24 juni is het weer zover, dan nemen we opnieuw een groep geรฏnteresseerde HR-professionals mee in de wereld van persoonlijk energiemanagement. In deze ๐ฅ๐ข๐ฏ๐ž ๐จ๐ง๐ฅ๐ข๐ง๐ž ๐ญ๐ซ๐š๐ข๐ง๐ข๐ง๐ , ๐๐ข๐ž ๐ฃ๐ž ๐š๐ฅ๐ฌ ๐‡๐‘-๐ฉ๐ซ๐จ๐Ÿ๐ž๐ฌ๐ฌ๐ข๐จ๐ง๐š๐ฅ ๐ค๐จ๐ฌ๐ญ๐ž๐ฅ๐จ๐จ๐ฌ ๐ค๐ฎ๐ง๐ญ ๐ฏ๐จ๐ฅ๐ ๐ž๐ง, leer je hoe je de vitaliteit en veerkracht binnen jouw organisatie vergroot.

Je ontdekt hoe biochemie en breinkennis bijdragen aan een werkomgeving met energieke medewerkers, waarbij vitaal leiderschap een sleutelrol speelt en iedereen leert daar de regie in te pakken.

Er zijn nog online plaatsen vrij om aan te sluiten.

Heb jij deze training al gevolgd? Misschien is het ook leuk voor een collega, deel deze informatie gerust! Hoe meer HR-professionals deze andere kijk op energie hebben, hoe meer energie er in organisaties zal gaan stromen.

Meer informatie en de mogelijkheid om je kosteloos in te schrijven vind je hier โžก๏ธ https://topstate.nl/hr-boostcamp/

Wilt u dat uw bedrijf hรฉt hoogst genoteerde Bedrijf in Geldrop wordt?
Klik hier om uitgelicht te worden.

Adres


Molenstraat 23
Geldrop
5664HV