Run With Robbert

Mijn hoofd tijdens kilometer 1: ik ben een God! Ik kan alles aan! ⚡️
Mijn hoofd tijdens kilometer 8: Wie heeft dit bedacht? Is dit een grap? Ik stop nu. Ik ga in een taxi zitten. Waar is de dichtstbijzijnde snackbar? 🍟

De kans dat we stoppen is tijdens elke run minstens 20 keer aanwezig. Maar we doen het niet. Waarom? Omdat de koffie na afloop 100x lekkerder smaakt als je kapot bent gegaan. ☕️

Wat is het raarste dat jij ooit tegen jezelf hebt gezegd om te blijven rennen? 🗣️

Upgrade alert! 🚨 De nieuwste ASICS GEL-Nimbus 28

Staan klaar voor vertrek. 20 gram lichter, nieuwe grip... ik ga ze de komende dagen eens flink aan de tand voelen.
Benieuwd naar het resultaat? ⚡️💪

Ik had van running meals 3 maaltijden gekregen. Om uit te proberen running meals is een nieuw bedrijf op maaltijden speciaal voor hardlopers.

Vandaag ging ik de banana blueberry oats uitproberen.
Deze was toch een partijtje lekker.
Heerlijk ontbijt voor een lange duurloop bijvoorbeeld.

Ideaal als je soms wat minder tijd hebt om het zelf te maken.
Ideaal voor mij dus met lange werkdagen.

Running meals deze was overheerlijk, binnenkort de andere gerechten eens uitproberen.

Houdoe!

heb toch iets leuks gevonden tijdens mijn pauze in den bosch.
Een kleine hardloop baan bij een sporthal waar je zo over kan hardlopen.

Dus daar ging ik met mijn werkkleren en veiligheid heids schoenen met stalen neuzen over de baan.

Echt leuk dit dat ze dit zo hebben gedaan. Moeten ze in meer steden doen.

Heb jij hier al een keer gelopen?

Wat is jou favoriete snack na het hardlopen?

Ik wissel het eigenlijk wel af tussen deze 3.
Is net hoeveel tijd heb ik nog over.

Ga altijd voor een variant met genoeg eiwitten en koolhydraten.
Geeft je lichaam een extra boost uit mijn ervaring om goed te herstellen.

Mijn lichaam past misschien niet in het plaatje van een hardloper.
Maar elke kilometer bewijst dat het er wel één is. 🏃
Niet elk hardloperslichaam ziet er hetzelfde uit — en dat hoeft ook niet.
Blijven bewegen, blijven gaan. Kilometer voor kilometer. 💪

Vandaag was ik op tijd thuis. Kon ik mooi een training doen van mijn schema.

Ik moest eigenlijk een easy run doen. Maar het ging zo lekker dat ik sneller heb gelopen.

Het was regenachtig toch maar even mijn nieuwe regenjack aangedaan.

Ik ben blij met het resultaat en op naar de volgende training.
Om mijn 5 km te verbeteren 🙋

En na de training lekker genieten van een proteïne reep van
🍫

Welkom bij een nieuwe aflevering van hardloop dilemma.
Deze dilemma heb ik door gekregen van

Nooit meer dan 5 km hardlopen of altijd op te paar verschillende hardloop schoenen lopen.

Laat hete weten in de comments

Weer een training voltooid.
Vandaag was het een druk dagje met klusjes.
Voor het eten toch mijn training kunnen doen.
Dat geeft altijd een lekker gevoel op deze mooie zondag.

Hoe was jullie weekend?

Heb jij het ervoor over ?
Of heb jij er nooit last van😊