Moving Together

DANSSPEELTUIN 1 t/m 2 jaar
DANS & SPEL 2,5 t/m 4 jaar
Samenspelen – Bewegen - Plezier maken - Ontspannen

Wees welkom om mee te doen met een GRATIS PROEFLES.
Zaterdagochtend : 17 februari – 2 en 23 maart – 6 en 20 april

Locatie: KDV Kindergarden Buitenhof – Delft
Meer informatie: www.movingtogether.nl

DANSSPEELTUIN 1 t/m 3 jaar - 11 maart 2023

Samenspelen, verbinden, plezier maken voor ouder en kind.
Tijd voor ontspanning en ontmoeting door gezamenlijke rust/drinkmoment.

11 maart 2023
Dansspeeltuin 09.30 - 10.45 uur (incl. rust/drinkmoment)

Per ouder maximaal twee kinderen mee
Tweede kind 0 jaar = gratis
Locatie: KDV Kindergarden Buitenhof - Delft

Meer informatie: www.movingtogether.nl

DANSSPEELTUIN 1 t/m 3 jaar - DANS & SPEL 3 t/m 5 jaar

Samenspelen, verbinden, plezier maken voor ouder en kind
Tijd voor ontspanning en ontmoeting door gezamenlijke rust/drinkmoment
Workshopvorm (een les in de maand)

28 januari - 18 februari – 11 maart 2023

Dansspeeltuin 09.30 - 10.45 uur (incl. rust/drinkmoment)
Dans en spel 11.00 - 12.15 uur (incl. rust/drinkmoment)

Per ouder maximaal twee kinderen mee
Locatie: KDV Kindergarden Buitenhof - Delft

Meer informatie: www.movingtogether.nl

This Photograph is wonderful ❤

Dansspeeltuin extra
Ouder en kind 0 - 4 jaar

Kom lekker spelen als ontspanning tussen Sinterklaas en Kerst.
Samen met je kind zingen, dansen en vrij spelen in de 'speeltuin'. Er worden materialen neergezet om te glijden, klimmen en balanceren.

Zaterdag 10 december 2022
10.00 - 10.45 uur zingen/dansen/bewegen
10.45 - 11.15 uur rust en drink/eet pauze
Locatie: KDV Kindergarden Buitenhof, Delft
Kosten: betalen wat je kan 3 of 5 of 7,50 euro (per ouder en één kind)
Per ouder maximaal twee kinderen.

Aanmelden: www.movingtogether.nl

DIEPE DRUK WERKT (OOK OM BETER TE KUNNEN SLAPEN!)

Voor mensen die last hebben van prikkels, die moeite hebben met kalmeren wanneer ze overprikkeld zijn en die zich liever niet in drukke situaties begeven, kan diepe druk een fantastisch middel zijn om zich in en na die situaties beter te voelen. Maar wat is diepe druk eigenlijk?

Diepe druk is wanneer er op jouw lichaam zoveel druk uitgeoefend wordt dat je de diepere lagen in de huid en de lagen daar onder (bindweefsel, spieren en pezen) bereikt. De druk kan bijvoorbeeld van een ander lichaam komen (een knuffel krijgen), via iemands handen, een deken, een drukvest, of anderszins.

Wanneer daarbij kalmeren het doel is, dan pas je de druk stevig en beheerst toe. Stevig vasthouden, wrijven, strak in een deken wikkelen, een drukvest dragen of onder een zware deken liggen, zijn allemaal manieren om diepe druk te ervaren. Zwaar werk met je spieren, door iets te dragen, duwen of trekken of door te sporten, geeft ook diepe druk.

Naar de effecten die diepe druk kan hebben op het lichaam is al veel onderzoek gedaan. Door op internet te zoeken op 'diepe druk' en 'deep pressure' kom je veel artikelen tegen. Bijvoorbeeld: op http://ajot.aota.org/ gebruik je de zoekterm 'deep pressure' en op http://www.grandin.com/inc/squeeze.html vind je een onderzoek van Temple Grandin. De verschillende onderzoeken wijzen er op dat er een ontspanning plaats vindt door diepe druk.

DIEPE DRUK EN SLAPEN
Omdat diepe druk erg fijn is om mee in slaap te komen, of in slaap te blijven, deel ik hier een aantal bronnen waar je verzwaarde hulpmiddelen kunt halen.

www.drukvest.nl Squease drukvest
www.verzwaringsknuffel.nl
www.handmadebydaantje.nl Handmade by Daantje
www.modeliefjemaakt.nl Modeliefjemaakt
www.liefsuitgiessenburg.nl Liefs uit Giessenburg
www.slaapt.nl
www.senso-care.nl Senso-Care
www.bymyl.nl By Myl
www.cesarwerkendam.nl/slaaptunnel/
https://shop.action.com/nl-nl/p/8720195388098/verzwaringsdeken (zie het artikel in Jan: https://www.jan-magazine.nl/lifestyle/a41387237/verzwaringsdeken-action/ )

Op mijn site vind je downloads over diepe druk en slapen (tab 'overige downloads') https://7zintuigen.nl/media/downloads/

Welterusten!!

We gaan weer beginnen!

(We starten vroeg in het seizoen i.v.m. eventuele toekomstige coronagolven)

Kies een activiteit uit en maak samen veel plezier!

PLEZIER - INTERACTIE - VERBINDING

DANSSPEELTUIN 2 t/m 4 jaar
Zaterdag 10 sept
09.25 uur en 10.35 uur
Te volgen als enkele les. - Leuk als kennismaking!
Max. 10 ouder/kind
Kennismakingsprijs nu 5 euro!

DANS en SPEL 2 t/m 4 jaar
Korte cursus van 4 lessen
Start zaterdag 17 september
09.25 - 10.25 uur : 2 jaar
10.35 - 11.35 uur: 3 en 4 jaar
Max. 8 ouder/kind
Kennismakingsprijs nu 34 euro!

Locatie: KDV Kindergarden Buitenhof, Delft
KDV - Mooie kindvriendelijke binnenruimte
Kleine groep, korte cursus
Veel ruimte om vrij te spelen aan het begin van de les en heerlijk de tijd hebben voor een drink/rustpauze aan het einde.

Goed bereikbaar met fiets, auto en tram 1 voor bewoners uit Delft, Delfgauw, Den Hoorn, Schipluiden, Rijswijk Buiten en Pijnacker.
Gratis parkeren

www.movingtogether.nl

Dans en spel / ouder en kind / 2 - 4 jaar

Nieuwe lessen starten na de zomervakantie
Aanmelden vóór 28 augustus = korting!

Een heerlijke samentijd

Dansspeeltuin 2 - 4 jaar
Zaterdag 10 sept - 15 okt - 10 dec
09.25 uur en 10.35 uur
Te volgen als enkele les.
Leuk als kennismaking!
Max. 10 ouder/kind

Dans en spel
Korte cursus van 4 lessen
Start zaterdag 17 september en 5 november 2022
09.25 - 10.25 uur : 2 jaar
10.35 - 11.35 uur: 3 en 4 jaar
Max. 8 ouder/kind

Locatie: KDV Kindergarden Buitenhof, Delft
KDV - Mooie kindvriendelijke binnenruimte
Kleine groep, korte cursus

Veel ruimte om vrij te spelen aan het begin van de les en heerlijk de tijd hebben voor een drink/rustpauze aan het einde.
www.movingtogether.nl