ABCdietist

PEUTERGYM! 🤾‍♂️🎾

Er zijn nog een aantal plekjes vrij voor nieuwe peuters in de zaterdagochtend groepen! Deze zijn van 9 tot 10 en van 10 tot 11. De peutergym wordt binnen in een gymzaal gegeven!


Peutergym wordt gegeven door onze kinderfysiotherapeuten en is voor kinderen tussen de 1,5 en 4 jaar oud. Tijdens deze lessen gaat er veel aandacht uit naar de grove bewegingen zoals: rennen, klimmen en klauteren, ballen vangen en gooien, springen en balanceren. ⚽️ In een ongedwongen sfeer staat plezier maken voor op en worden ze uitgedaagd door spelletjes en kleine opdrachten. Daarnaast leren ze op hun b***t wachten en samen spelen/werken met andere kinderen.

Wil je jouw kind zijn of haar motorische ontwikkeling stimuleren? Dan kan je kleintje altijd een keer met ons mee doen. Interesse? Neem dan contact op met 076-5219034, [email protected] of stuur ons een berichtje!

Team Fysiotherapie Bredero

We zijn op zoek naar een diëtist! Ken jij of ben jij een diëtist die werk zoekt? Kijk op onze website bij actueel of zie link in bio.
Tot snel!

Tegenvaller voor veel mensen… het gezonde sapje…
Bestaat voor 70% uit appel.. en bevat maar 25 gram mango en spinazie..

Weten hoeveel suiker er in zit? Swipe naar de laatste foto.

P.s we staan morgen ook nog bij de Lidl in Kesteren

Net afgestudeerd als diëtist en op zoek naar een leuke baan? Kijk dan op onze website voor meer info (link in bio).
Hopelijk tot snel!

Er komt een plekje vrij binnen ons team.
Ben jij de diëtist en leuke collega die we zoeken?

http://abcdietist.nl/actueel/vacature-dietist

Beeldbellen met je ABCdietist?

Ja dat kan! En is heel makkelijk.
Geef bij het afsprakenbureau of via de mail aan dat je je afspraak wil omzetten naar een beeldbel afspraak.

We sturen je dan een link via de mail of sms. Het enige wat je nog moet doen is via je telefoon/tablet/pc op de afgesproken tijd op de link klikken en je neemt dan in de virtuele wachtkamer plaats.
We werken met WeSeeDo, helemaal beveiligd en je hoeft niets te installeren.

Voordeel is dat jij je dietist ziet en vice versa. Handig als je producten wilt bespreken, etiketten wil lezen of een koelkast check wil doen.

Wie weet tot snel via het scherm 👩🏼‍💻📱

We krijgen berichten binnen dat sommige bellers te horen krijgen dat het telefoonnummer tijdelijk niet bereikbaar is 😬.

Terwijl we aan het uitzoeken zijn waar dit aan ligt kun je ons ook bellen op 0172 748805.

KOUD DOUCHEN, DOE JIJ MEE?
Gisteren werd tijdens de uitzending van het Platform overgewicht door Mariette Boon, onderzoekster en internist in opleiding in het Haaglanden Medisch Centrum uitgelegd dat koud afdouchen goed is voor je gezondheid en voor je gewicht omdat je hiermee het bruine vet activeert. Dit was niet nieuw voor mij. Ik was zelf al in een eerder stadium met koud afdouchen begonnen omdat het goed is voor de weerstand maar net als bij zoveel anderen is het voor mij ook lastig om gedragsverandering vol te houden. Zeker als dit niet het allerleukste is om te doen. Vanmorgen toch maar weer de moed genomen om de dag koud te starten. Ik kan niet anders zeggen dan dat het enorm verkwikkend is en op het moment dat je de kraan uitzet geeft het een kick. Eigenlijk snap ik niet waarom ik ben gestopt. Het levert mij uiteindelijk iets op. Bij deze wil ik, Ellen Steinmeijer ABCdietist, niet alleen mijn team, maar ook jullie uitdagen om dit ook te proberen, al is het maar voor 1 week. Je hoeft natuurlijk niet meteen de 90 seconden die worden aangeraden vol te maken maar je kunt het opbouwen door bijvoorbeeld met 30 seconden te beginnen en het dan met 15 seconden uitbreiden. Ik ben benieuwd naar jullie ervaringen.

Voeding en corona

Hebben jullie het artikel van onze collega diëtisten in het Amphia al gelezen? Wat een harde werkers!
Hierin wordt het belang van energie, maar vooral eiwitrijke voeding in het ziekenhuis (en ook thuis) nog eens uitgelegd.
En dat je met alleen voeding je conditie niet verbetert, daar MOET je bij bewegen.
Daarom werken we samen met verschillende fysiotherapiepraktijken in Breda e.o. zodat de cliënt dicht bij huis aan zijn/haar conditie kunt werken.

Voeding belangrijk in ‘war on corona’; met een beschuitje met jam kom je er niet In de oorlog tegen corona is de aandacht wekenlang vooral uitgegaan naar tekorten aan beademingspompen, mondkapjes en slaapmedicatie. Maar ook op het voedingsfront was het billen knijpen, verzekert teamleider diëtetiek Quirine Altorf van het Amphia Ziekenhuis in Breda.

Herstellen na COVID-19 doe je niet alleen! Ook niet alleen met een energie en eiwitrijke voeding van je diëtist. Daar moet je bij bewegen, maar misschien heb je hulp nodig met de dagelijkse dingen thuis of wil je praten over wat er de afgelopen weken is gebeurd.
Onze diëtist Diede kom je tegen bij Doornbosfysio.
Samen staan we sterk!

DOORNBOSFYSIO | CORONA

Vanaf heden hebben wij een specifiek revalidatieprogramma voor ex COVID-19 patiënten. Onze longrevalidatietherapeuten staan voor u klaar. Daarnaast werken we samen met ABCdietist, ergotherapeuten, psychologen en uw huisarts. Samen gaan we voor zorg op maat!
Neem contact op via 076-5720057 of [email protected]

Zin om te bakken? Komt dat even goed uit!
Lekker muffins voor ontbijt of tussendoor en je kunt ze ook nog eens 2 maanden bewaren in de vriezer.
Super handig en lekker!
Kijk snel voor het recept van Marlijn op onze website:
http://www.abcdietist.nl/recepten/de-gezonde-thuiswerk-ontbijtmuffin