Sub Rosa Balance

Slippers en lage rugpijn 🙈

De eerste cliënten druppelen al weer binnen met lage rugpijn. -ik snap er niets van heb niets geks gedaan- en dan ik kijk naar het bankje waar ze zich hebben uitgekleed. En ja hoor daar staan ze. SLIPPERS in al geuren en kleuren echte dames achtige tot stoere mannen slippers.
DE oorzaak van veel lage rugklachten die uit het niets op kunnen duiken. Maar is dat zo ?

Nee het is gewoon overbelasting van je spieren. Doordat je constant je slippers aan je voet moet houden spannen alle spieren aan. Je teen spieren als eerste dan je voetspieren, je kuiten en hamstring en natuurlijk je grote bilspier. Die als grootste en sterkste spier ook het aller hardst trekt aan je rugspier. Voila !!!! Lage rugpijn.

Oplossing: loop niet iedere dag op slippers ! Blote voeten is veel lekkerder.
Stretch je spieren regelmatig of geef je voeten en kuiten een goede massage na een dag op slippers.
En blijf vooral genieten van het mooie weer.

💕

Fijne paasdagen voor jou en jouw familie.

https://www.instagram.com/reel/DIHAOGaoa3j/?igsh=NjAwNmdzenh1NzRt

Rabbit looking for easter egg 🥚🐇🏡 #aianimation #aiart #cute #viral #fantasy #animal #midjourney #relaxing #adventure #easter #easteregg

Hey lamlul!!!!

En al die stoffen zorgen voor hormonale problemen, en veel vage klachten.

Stop er gewoon mee. En maak het zelf van lekker cocosolie met een etherische olie voor de geur.

Als je het niet kunt eten zou je het ook niet op je huid moeten smeren.

4 VERZORGINGSPRODUCTEN VOL SYNTHETISCHE STOFFEN ⤵️ Waarom zou je kiezen voor producten die vol met onnatuurlijke stoffen zitten die invloed hebben op jouw huid en hormonen? Kies voor een natuurlijke en onbewerkte variant om dit zoveel mogelijk te vermijden. Zou je een lijst willen zien van deze producten? Laat weten in de comments! Dan zetten wij deze op de website. Ook komen wij zeer binnenkort met een grote uitbreiding van onze Oerproducten, houd onze kanalen in de gaten! Wil je meer van dit soort informatieve filmpjes, tips en tricks omtrent gezondheid en levensstijl? Volg ons voor meer! Wil je meer van dit soort informatieve filmpjes, tips en tricks omtrent gezondheid en levensstijl? Volg ons voor meer! 🤍@oergezond

So let us enjoy live a little bit more ❤️

Leave a 🙌 to affirm ✨ Follow @itgirlmovement_ 💗 @itgirlmovement_ 💗 @itgirlmovement_ 💗 @itgirlmovement_ Video credit: @babyqueensha_99 Editing: @itgirlmovement_ #womensupportingwomen #strongwomen #confidence #girlpower #fearless #inspiration #motivationalquote #motivation #bossbabes #womenempowerment #girlboss #femalepreneur #womensupportingwomen #femaleentrepreneur #femalehustler #businesscoaches #growthstrategy #bossbabetribe #levelup #femaleceo #femaleboss #bossup #independentwomen

Happy new year allemaal 🥂🙏🏽❤️

NIEUWJAARSGROET



Op deze laatste dag van het jaar nog even een groet.



Met de kerstverlichting aan en radio 10 galmend uit de radio word ik zo nu en dan teruggebracht naar mooie herinneringen. Dat is zo mooi van muziek (lees frequentie) met een paar tonen word je direct teruggebracht in de tijd. Een levendige herinnering aan mooie en ontroerende momenten. Tot in de kleinste details ingevuld qua geur, kleur en beleving. Zo krachtig is de geest.



Het nieuwe jaar geeft me ook weer gelegenheid om te kijken of ik de koers moet bijstellen of juiste een nieuwe wil gaan varen. Ik zal je niet lastig vallen met al mijn hersenspinsels. Echter een paar daarvan hebben invloed op jou als gewaardeerde klant. Namelijk:



Overstap van Salonized naar Digidad

Ik heb besloten een ander registratiesysteem te gaan gebruiken. Een systeem dat beter communiceert met het boekhoudprogramma. Hiermee wil ik een vlottere facturatie en facturatiebewaking bewerkstelligen en dus minder administratieve fouten en rompslomp.

Ik heb er alles aan gedaan om de overstap vlekkeloos te laten verlopen. De komende maand zal uitwijzen of dit gelukt is. Check je spam mocht je geen afspraakbevestiging en/of herinnering of factuur ontvangen hebben. Of app me bij twijfel over je afspraak. Dan komt er niemand voor niets.



Stopzetten Rabobank

Sinds maart van dit jaar ben ik overgestapt naar KNAB. De Rabobank betaalrekening heb ik voor de zekerheid nog even aangehouden (en dat bleek nodig). Vanaf 1 januari wordt deze rekening stopgezet. Fijn als je even controleert of je het juiste bankrekeningnummer in jouw bankomgeving hebt staan.



Prijsverhogingen

Met ingang van 1 januari zijn de prijzen verhoogd (prijs 2024 plus prijsindexering van 3%) voor de exate prijs verwijs ik je naar de website prijswijziging .



Socials

Op de socals heb ik afgelopen jaar veel recepten, oefeningen en adviezen gedeeld. In 2025 ga ik dit verder uitbreiden. Dus mocht je altijd op de hoogte willen zijn van de laatste tips. Volg me dan.



Rest me je een knallend uiteinde te wensen. Een prachtig nieuw jaar waarin je af en toe tijd neemt om je af te stemmen op een fijne frequentie van dankbaarheid en positiviteit. !!



We zien elkaar snel.



Lieve groet Kitty

Echt een aanrader voor deze donkere dagen voor kerst.

👂🎙Heel veel geluk voor je oren. 🍀👂
In deze tijd van het jaar, met lange avonden en korte dagen, is het de perfecte kans om even stil te staan bij wat écht belangrijk is. In de 𝑽𝒊𝒔𝒊𝒆 𝒐𝒑 𝑮𝒆𝒍𝒖𝒌 𝑷𝒐𝒅𝒄𝒂𝒔𝒕 van Netwerk Vizi bespreken we het thema visie op geluk. Hoe vinden vrouwen balans tussen werk, privé en persoonlijke ambities? En welke keuzes dragen écht bij aan een gelukkiger leven?

Heb jij onze podcastserie al beluisterd?
Laat je inspireren door openhartige verhalen en praktische inzichten van vrouwelijke professionals, die hun eigen pad naar geluk delen. Perfect om bij weg te kruipen met een warme kop thee. Nu te beluisteren viaSpotify! https://open.spotify.com/show/1DkHuHL5dgTzpvCkMRsKzD?si=03fcdb6521dc4851

Deel jouw visie op geluk in de reacties of vertel het ons tijdens een van onze events.
Het eerste event van 2025 is op dinsdagavond 14 januari in hartje Rotterdam.

🙏

Heel vaak zie ik een te hoge electro smog bij mijn klanten. De meting van vitafeld laat ook zie in welke delen van je lichaam deze electro smog de meeste schade veroorzaakt. Check jezelf op tijd en neem deze adviezen alvast ter harte.



https://www.instagram.com/reel/DAS8vmfNf_E/?igsh=dWYwbXFrczkxZ25h

Energy creates matter, so it’s essential to take care of your energy body. I used to wear AirPods, but after prolonged use, I’d get severe earaches. This is why…

Een cocktail aan chemicaliën op je huid.

15 jaar geleden tijdens mijn opleiding tot ILM therapeut vertelde de leerkracht pathologie al dat een gemiddelde vrouw 1 kg aan gif op haar lichaam smeert per jaar.

Hoe oud ben je nu ? Hoe lang gebruik je al die produkten al ? Ga maar eens rekenen ….

Inmiddels kan ik met vitafeld apparatuur meten hoe het met het gif is gesteld, je behandelen en heloen bij het verwijderen van deze gifstoffen en advies geven over voeding die detox ondersteunend werkt.

En nog leuker er zijn veel gezonde alternatieven.

Nieuwsgierig hoe jij dit aan kan pakken ? Kijk dan eens op www.subrosabalance.nl. En je zult zien als de chemie uit je lichaam is je je ineens een stuk fitter voelt.

https://www.instagram.com/reel/C_hPYhOq2qm/?igsh=MXFyOWZrd2FpbW4ydA==

Did you know that the average woman absorbs four pounds and six ounces of chemicals through makeup in a year? Why is nobody talking about it? Here’s what you need to know. Listen and learn more. #healthawareness #medicalwellness #healthyliving #wellnessjourney #healthiswealth #healthcarematters #medicalknowledge #healthyhabits #wellnessgoals #stayhealthy Video - @drericberg Please Dm for credit or removal Repost via @eraofhealth