MyPelvi Alphen ad Rijn

Je lacht om iets grappigs, maar tegelijk houd je iets in. Niet omdat je niet wilt lachen. Maar omdat je lichaam anders reageert dan je wilt.

Wist je dat je dit gevoel kunt veranderen? Stuur ons een berichtje zodat we kunnen kijken wat MyPelvi voor jou kan betekenen!

De MyPelvi-stoel je bekkenbodemspieren tot wel 25.000 keer laat aanspannen in één sessie?

Dat is bijna niet te evenaren met gewone oefeningen. Juist die intensiteit helpt om spieren wakker te maken die je zelf lastig bereikt.

Ben jij benieuwd naar de voordelen van MyPelvi?

MyPelvi Coach Renate zegt: "Vergelijk jezelf niet met hoe het vroeger was. Kijk naar wat nu mogelijk is."

Je lichaam verandert. Dat betekent niet dat je moet inleveren. Je kunt opnieuw opbouwen.

Klaar voor jouw herstel? Plan vandaag jouw proefsessie in door ons een berichtje te sturen!

Wist je dat veel klachten ontstaan doordat we simpelweg nooit hebben geleerd hoe ons bekkenbodem écht werkt?

Bij MyPelvi beginnen we altijd met uitleg — want begrijpen wat er speelt is de eerste stap naar herstel.

Heb jij vragen over jouw bekkenbodem? Stuur ons een berichtje voor een kennismaking. ✨

Hardlopen, springen, dansen.

Dingen die ooit vanzelf gingen, voelen nu anders. Je houdt rekening met iets wat je niet ziet, maar wel voelt.

Je vrijheid mag weer terugkomen. Plan vandaag jouw proefsessie in door ons een berichtje te sturen

Adem in, adem uit. Even rust en bewust zijn. Ondertussen laat je de stoel het werk doen. 🤍

De MyPelvi-methode traint je bekkenbodem op een laagdrempelige, effectieve manier — zonder gedoe, vol rust en met resultaat.

Benieuwd naar wat wij voor jou kunnen betekenen? Stuur ons een berichtje voor meer info!

Word je 's nachts wakker? Niet omdat je uitgerust bent, maar omdat je wéér naar het toilet moet... 🌙

Als je nachtrust wordt onderbroken door je blaas, is dat een duidelijk signaal van je lichaam. Het goede nieuws? Je hoeft dit niet als het 'nieuwe normaal' te accepteren.

Klaar voor een nacht waarin je wél doorslaapt? Bij MyPelvi helpen we je met een oplossing op maat. Stuur ons een berichtje voor meer info! ✨

...mannen ook last hebben van bekkenbodemklachten? En het komt vaker voor dan je denkt.

Heb je last van verminderde controle of vaker aandrang? Dat hoort er niet “gewoon bij”. De MyPelvi-methode helpt je om die controle op een laagdrempelige manier terug te krijgen.

Geen gedoe, wel resultaat. Stuur ons een berichtje voor een vrijblijvende kennismaking.

MyPelvi Coach Elly zegt: "Je hoeft niet alles zelf op te lossen. Soms helpt het al om het uit te spreken."

Bekkenbodemklachten zijn nog vaak een stil onderwerp. Maar juist door erover te praten, komt er ruimte voor verandering.

Benieuwd naar wat MyPelvi voor jou kan betekenen? Stuur ons een berichtje!

Dat zeurende gevoel in je onderbuik... alsof er constant spanning op staat. 🌿

Door je bekkenbodem gericht te versterken én te leren ontspannen, breng je je lichaam weer in balans. Veel cliënten merken dat de druk afneemt en bewegen eindelijk weer fijn aanvoelt.

Klaar om die druk te verlichten? Stuur ons een berichtje en ontdek samen met ons wat MyPelvi voor jou kan betekenen. ✨