MHPSS HPSF Muar

"Bengkel Bantuan Asas Psikologi
- Sahabat PFA "

Anjuran Jabatan Psikiatri,
Hospital Pakar Sultanah Fatimah Muar
9 Jun 2022.

Tahniah kepada semua peserta yang terlibat. Semoga bermanfaat.

Anda merasakan diri anda sedang mengalami 'burnout'? Berikut adalah cara cara yang boleh anda praktikkan untuk mengatasi 'burnout'. Jika anda memerlukan bantuan lebih lanjut, DM kami dan kami akan bantu anda. ❤

Assalamualaikum dan selamat sejahtera untuk semua. Sentiasa kekal positif dan hargai diri anda serta orang disekeliling anda. ❤

Assalamualaikum dan salam sejahtera buat semua. Dalam situasi yang menekan dan tidak menentu pada tempoh pandemik Covid 19 ini, ramai antara saudara dan saudari yang terkesan baik dari segi fizikal, mental dan emosi. Justeru itu, hari ini kami ingin berkongsi sedikit informasi berkenaan teknik pernafasan dalaman dimana teknik ini boleh membantu untuk mengurangkan tekanan yang kita alami. Praktikkan teknik pernafasan yang betul dan anda boleh merasa kesannya terhadap diri anda. Sekian. We care for you ❤

Assalamualaikum dan salam sejahtera. Page ini adalah page rasmi bagi Mental Health and Psychological Support Service Hospital Pakar Sultanah Fatimah Muar. Kami memberi khidmat sokongan psikologikal (PFA) kepada semua yang terkesan akibat dari pandemik Covid 19. Semoga kami dapat membantu anda semua. Sebarang pertanyaan , cadangan dan makluman aktiviti akan dikemaskini dari masa ke semasa. Terima kasih. We care for you❤