Learning Lab

Elasticity

1.1 Resultant Force ( Lift)

A mind map a day keeps the tutor away

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“我都不知道要怎样了，花了一个钟都做不了一题。”
”Physics很难，我想放弃。。。”
“我不要focus在学Physics了, 差就差！”😭😭
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学习的4大误区❌❌

1️⃣ 复习时看回厚厚的参考书📘📘
参考书里的重点太多
导致脑袋信息过量
光是分析哪个是重要的点都让脑袋当机了

2️⃣ “抄”Notes📝📝
一边看一边buta buta的抄
参考书或老师给的notes
被动式的在学习
学习的效果非常差

3️⃣ 考试前才做Last minute复习⏰⏰
这会导致脑容量超载
因为短时间内往脑袋拼了命的塞信息
考试时虽然把大部分的内容记住了
但时间都花在了分析信息
信息和问题之间的关系
脑袋最后会被大量的信息给淹没
一片空白，就像电脑当机一样

4️⃣ 没有规划复习时间表📅📅
当学生没有规划具体可行的学习时间表时
多数刚学到的新知识都会随着时间流逝
慢慢的从80% 变成50% 再下降到20%
大考时就只好再从20% 学起
每次的“复习”都像“重新学过”
费时费力

以下4个误区
你对哪个最有深刻的体验呢？

https://www.youtube.com/watch?v=PfX1YpHzr64

相信你能進步的力量(Ted演講 中文字幕)成長型思維 Growth mindset 卡蘿·德威克研究「成長型思維」—即我們能發展我們大腦學習及解決問題的能力。她在此演講中，描述在面對難度稍微太高的問題時，有兩種思考的方法：你是不夠聰明解決問題，還是你只是「還沒」想到解決法？此演講是這....

https://www.youtube.com/watch?v=jbUJGkM4Ksk

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费曼学习法的灵感源于诺贝尔物理奖获得者理查德•费曼（Richard Feynman）
运用费曼技巧,你只需花上20分钟就能深入理解知识点,而且记忆深刻,难以遗忘。
知识有两种类型，我们绝大多数人关注的都是错误的那类。
第一类知识注重了解某个事物的名称
第二类知识注重了解某件事物
这可不是一回事儿。著名的诺贝尔物理学家理查德•费曼（Richard Feynman）能够理解这二者间的差别，这也是他成功最重要的原因之一。事实上，他创造了一种学习方法，确保他会比别人对事物了解的更透彻。

该技巧主要包含四步：
第一步：把它教给一个小孩子。
拿出一张白纸，在上方写下你想要学习的主题。想一下，如果你要把它教给一个孩子，你会讲哪些，并写下来。这里你的教授对象不是你自己那些聪明的成年朋友，而是一个8岁的孩子，他的词汇量和注意力刚好能够理解基本概念和关系
许多人会倾向于使用复杂的词汇和行话来掩盖他们不明白的东西。问题是我们只在糊弄自己，因为我们不知道自己也不明白。另外，使用行话会隐藏周围人对我们的误解。当你自始至终都用孩子可以理解的简单的语言写出一个想法（提示：只用最常见的单词），那么你便迫使自己在更深层次上理解了该概念，并简化了观点之间的关系和联系。如果你努力，就会清楚地知道自己在哪里还有不明白的地方。这种紧张状态很好——预示着学习的机会到来了

第二步：回顾。
在第一步中，你不可避免地会卡壳，忘记重要的点，不能解释，或者说不能将重要的概念联系起来。
这一反馈相当宝贵，因为你已经发现了自己知识的边缘。懂得自己能力的界限也是一种能力，你刚刚就确定了一个！
这是学习开始的地方。现在你知道自己在哪里卡住了，那么就回到原始材料，重新学习，直到你可以用基本的术语解释这一概念。
认定自己知识的界限，会限制你可能犯的错误，并且在应用该知识时，可以增加成功的几率

第三步：将语言条理化，简化。
现在你手上有一套自己手写笔记，检查一下确保自己没有从原材料中借用任何行话。将这些笔记用简单的语言组织成一个流畅的故事。
将这个故事大声读出来，如果这些解释不够简单，或者听起来比较混乱，很好，这意味着你想要理解该领域，还需要做一些工作

第四步（可选）：传授
如果你真的想确保你的理解没什么问题，就把它教给另一个人（理想状态下，这个人应该对这个话题知之甚少，或者就找个 8 岁的孩子）

检测知识最终的途径是你能有能力把它传播给另一个人
这不仅是学习的妙方，还是窥探不同思维方式的窗口，它让你将想法撕开揉碎，从头重组。这种学习方法会让你对观点和概念有更为深入的理解。重要的是，以这种方式解决问题，你可以在别人不知道他们自己在说什么的情况下，理解这个问题

费曼的方法直观地认为智力是一个增长的过滞型思维（fixed mindset）和成长型思维（growth mindset）之间程，这与 Carol Dweck 的研究非常吻合，Carol Dweck 精确地描述了停的区别

学渣要怎样在短时间内
逆袭成学霸

还在抄笔记的同学看过来
一边看着参考书
一边buta buta的抄
笔记里的内容和书里的
像phostate machine印出来这样
明明很勤劳的做笔记liao
做么还是记不下来呢？

这样buta buta抄出来的笔记
其实一点用东没有
还浪费你宝贵的学习时间
因为抄笔记的做法其实太过被动了

我们应该要做的是 - 闭书笔记
首先先选一个主题
然后把能想起的信息写下来
然后再去看书
检查有没有漏写的内容

这样的思考会使用到认知力去找信息的效果
比直接看书重新写内容要高多了
希望大家都能快乐学习
享受学习呀