The Good Munch

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Better munching experience !

14/08/2024

🥜🥜减肥可以吃花生酱吗❓❓❓
减肥是可以吃花生酱的,研究发现,吃花生酱能饱肚但又不会容易发胖。很多人可能会觉得很惊讶,因为花生酱是一种高热量的食物,两匙花生酱含有16克的脂肪和200卡路里的热量,但是很多人同时也忽略了一点,花生酱很容易让人觉得饱肚。吃花生酱能减肥其实吃花生酱能减少人的胃口,防止人们一下子暴饮暴食,有效地控制食量,就能帮助人们成功地减肥。

🥜🥜🥜花生酱含有丰富的:
✅蛋白质,优质的蛋白质不容易长肉肉哦,还可以平衡荷尔蒙,健身后吃花生酱补充蛋白质也是不错的选择。

✅好脂肪
好脂肪可以降低胆固醇,具有降血压、降血脂的功效,保护心脏作用。

✅矿物质微量元素和大量的B族维生素、维生素E等,具有降血压、降血脂的功效,对再生性贫血,糖尿病都可以吃。
花生酱

采用纯花生,花生以低温烘烤保存花生的营养
外面一般的花生酱含氯化油,嗅起来有浓浓的油脂味,我们家的花生酱只有花生酱香味😋

Photos from The Good Munch's post 23/06/2024

今天购买黑芝麻酱材料,价格起得好多,但是我们价格还是保持不变哦。

02/10/2023

黑芝麻+花生抹酱
味道⭐⭐⭐⭐⭐
Tmg的招牌抹酱✅

Photos from The Good Munch's post 08/12/2022

🥜🥜减肥可以吃花生酱吗❓❓❓
减肥是可以吃花生酱的,研究发现,吃花生酱能饱肚但又不会容易发胖。很多人可能会觉得很惊讶,因为花生酱是一种高热量的食物,两匙花生酱含有16克的脂肪和200卡路里的热量,但是很多人同时也忽略了一点,花生酱很容易让人觉得饱肚。吃花生酱能减肥其实吃花生酱能减少人的胃口,防止人们一下子暴饮暴食,有效地控制食量,就能帮助人们成功地减肥。

🥜🥜🥜花生酱含有丰富的:
✅蛋白质,优质的蛋白质不容易长肉肉哦,还可以平衡荷尔蒙,健身后吃花生酱补充蛋白质也是不错的选择。

✅好脂肪
好脂肪可以降低胆固醇,具有降血压、降血脂的功效,保护心脏作用。

✅矿物质微量元素和大量的B族维生素、维生素E等,具有降血压、降血脂的功效,对再生性贫血,糖尿病都可以吃。
花生酱

采用纯花生,花生以低温烘烤保存花生的营养
外面一般的花生酱含氯化油,嗅起来有浓浓的油脂味,我们家的花生酱只有花生酱香味😋

Photos from The Good Munch's post 05/08/2022

【The Good Munch】三款的抹酱!

每天早餐搭配不同的吃法,连续十天都吃不腻🤓
一粒盐都没有放,也不含白糖,不含防腐剂🤩 根本就是专门为 #怕肥的你 #爱健康的你 #血糖高 打造的哦😍
我们采用纯天然花生和纯黑芝麻,天然又香浓的味道吃了肯定会想念 ~😍
低温烘烤花生保留花生的营养,满满的蛋白质让你有饱足感,减肥不挨饿💪
花生,黑芝麻都含丰富的不饱和脂肪酸,对心脏有益,还抗衰老,也帮助头发乌黑哦👩
每天摄取满满2汤匙🥄酱
overnight oat,奶昔,优格或者搭配面包都很好吃🤤
#无白糖 #无白盐 #无油 #无防腐剂 是我们一直所坚持的👏🏻
有【3种口味】:
100%纯花生纯黑芝麻,无白糖,无盐,无油
✔花生酱(smoothie)
✔黑芝麻花生酱
✔黑芝麻
要吃得安心,找我们就对了😘
#花生酱
#健康减脂

21/07/2022

#最适合减脂期的三款酱😍

减肥的心情我最了解了,想吃些甜食却怕把高糖高淀粉和凡是脂肪吃进肚子里,但甜品摆在面前该不该吃呢?内心好挣扎,吃下肚子后又满满罪恶感😢😢

✅为大家介绍这三款酱用纯花生,黑芝麻等天然食材,无白糖无添加剂无氯化油,对❗❗❗没有氯化油。

✅吃一大匙花生酱卡路里只有87卡,糖只有1.3g还不到半茶匙😃

✅食材低温烘焙,保存着花生的营养,满满的蛋白质给你有饱足感,优质的油脂可帮助溶解坏脂肪

姐妹们👭现在点击Send Messenger,我们的平台有超级offer 限时优惠, 吃的健康安心找我们就对了🥰
另外,我们也有两个平台可以下单哦📳


https://s.lazada.com.my/s.V4hRB


https://shopee.com.my/thegoodmunch?smtt=0.347112504-1651155271.9

27/06/2022

好评来啦!!!😘
浓郁的巧克力味不甜吃多不会腻,对于怕肥的你简直就是最佳的零食😋😋😋

27/06/2022

谢谢您的支持💓

花生酱控的您一定要试试我们家的抹酱
很纯很香的味道,您一定会爱上。

Photos from The Good Munch's post 08/06/2022

【The Good Munch】三款的抹酱!
每天早餐搭配不同的吃法,连续十天都吃不腻🤓

一粒盐都没有放,也不含白糖,不含防腐剂🤩 根本就是专门为 #怕肥的你 #爱健康的你 #血糖高 打造的哦😍

我们采用纯天然花生和纯黑芝麻,天然又香浓的味道吃了肯定会想念 ~😍

低温烘烤花生保留花生的营养,满满的蛋白质让你有饱足感,减肥不挨饿💪

花生,黑芝麻都含丰富的不饱和脂肪酸,对心脏有益,还抗衰老,也帮助头发乌黑哦👩

每天摄取满满2汤匙🥄酱
overnight oat,奶昔,优格或者搭配面包都很好吃🤤

#无白糖 #无白盐 #无油 #无防腐剂 是我们一直所坚持的👏🏻

有【3种口味】:
100%纯花生纯黑芝麻,无白糖,无盐,无油
✔花生酱(smoothie)
✔黑芝麻花生酱
✔黑芝麻

💓 #下单后才制作,确保你们拿到的抹酱都是最新鲜的

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Photos from The Good Munch's post 28/05/2022

#最适合减脂期的三款酱😍

减肥的心情我最了解了,想吃些甜食却怕把高糖高淀粉和凡是脂肪吃进肚子里,但甜品摆在面前该不该吃呢?内心好挣扎,吃下肚子后又满满罪恶感😢😢

✅为大家介绍这三款酱用纯花生,黑芝麻等天然食材,无白糖无添加剂无氯化油,对❗❗❗没有氯化油。

✅吃一大匙花生酱卡路里只有87卡,糖只有1.3g还不到半茶匙😃

✅食材低温烘焙,保存着花生的营养,满满的蛋白质给你有饱足感,优质的油脂可帮助溶解坏脂肪

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Photos from The Good Munch's post 13/05/2022

#健康零食

怕胖的女生看过来🥳 减肥期间嘴馋时这是你放心吃的健康零食😋
😍我们采用白芝麻、黑芝麻、瓜子、南瓜子、杏仁片等高蛋白质材料制作的饼干。
而且不甜,低卡0油!非常好吃😋

📲要把它带回家的请点击进来我们的平台

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