Qra Water

DULU MAKAN PEDAS RILEK JE TAPI SEKARANG MAKAN PEDAS TERUS KENA GASTRIK
SEJAK AMAL MINUM QRA WATER NI GASTRIK MAKIN OKAY NAK MAKAN PEDAS PUN DAH TAK RISAU.
5 PUNCA GASTRIK KEPADA BADAN
1. Kerap Makan Pedas
2. Merokok
3. Stress berlebihan
4. Pengambilan teh dan kopi berlebihan
5. Jangkitan parasit
Jaga kesihatan kita bersama

https://bit.ly/35Ne9b7
https://bit.ly/35Ne9b7
https://bit.ly/35Ne9b7

🍑 MANFAAT BUAH MANGGIS

No. 8 point paling PENTING !

📝Berikut adalah beberapa manfaat manggis yang dipercayai baik utk kesihatan manusia :

1. Mengurangkan rasa sakit. Anti-inflamasi yang dapat mengurangkan keradangan, ngilu seperti arthritis yang disebabkan oleh latihan olahraga dan luka ringan.

2. Membantu menjaga kesihatan pembuluh darah, kadar kolesterol, melindungi otot jantung, menurunkan tekanan darah tinggi.

3. Fungsinya dalam memerangi radikal bebas, inflamasi dan juga dapat mencegah sel barah.

4. Meningkatkan tenaga tanpa stimulan. Menjaga kesihatan usus sehingga mampu meringankan diare, sembelit, menstabilkan kesihatan usus normal.

5. Baik digunakan pada kulit dan wajah. Digunakan pada kulit untuk mengubati ekzema, melawan bakteri yang menyebabkan jerawat dan juga membantu mempercepat penyembuhan luka.

6. Membantu mengatasi infeksi, dari virus, bakteri, hinggalah parasit.

7. Dapat mengurangkan gula darah pada diabetes type II dengan menjadi insulin yang lebih efektif.

8. Melindungi kesihatan otak dan saraf, termasuk membantu mencegah parkinson dan alzheimer.

9. Membantu mengatasi alergi (anti histamin) dan menguatkan antibodi tubuh.

10. Membantu mengawal berat badan dan mengurangi lemak tubuh.

10 khasiat dan cara mudah gunakan TOMATO untuk kecantikan;

Khasiat no. 6 ramai yang Tak tahu !

🍅
1. Bagi yang berhadapan masalah jerawat, cubalah petua ini. Lenyekkan tomato dan sapu pada seluruh wajah terutama di bahagian berjerawat, biarkan ia kering pada wajah selama 30 hingga 40 minit. Kemudian bilas dengan air suam, lakukan dua kali seminggu.
Tomato dapat menyejukkan kulit dan menyerap lebihan minyak pada wajah, hasilnya jerawat mengecut dan kulit menjadi licin.

🍅🍅
2. Tomato juga membantu mengurang dan memudarkan bintik hitam pada wajah. Hanya potong tomato kepada dua bahagian dan ambil separuh daripadanya, sapukan pada wajah bermasalah. Jika dilakukan secara konsisten, bintik gelap semakin pudar dan kulit bertambah cerah.

🍅🍅🍅
3. Campurkan sedikit air perahan tomato di dalam putih telur dan sapu pada wajah, biarkan ia kering. Selepas itu, bilas wajah dengan jus lemon atau limau nipis. Akhir sekali bilas wajah dengan air suam. Kombinasi bahan ini membantu untuk mengecilkan liang pori kulit wajah.

🍅🍅🍅🍅
4. Bagi mengatasi kulit kering, campurkan air perahan tomato dengan yogurt asli. Jadikan bahan ini sebagai pupur dan sapu pada seluruh wajah. Biarkan ia kering kira-kira 30 minit kemudian bilas dengan air suam. Ia membantu kulit lembap dan berseri.

🍅🍅🍅🍅🍅
5. Campuran jus tomato dan madu baik untuk mengatasi masalah ton kulit tidak sekata. Sapu bahan ini pada wajah, biarkan ia kering. Bilas dengan air suam yang dicampur dengan perahan limau nipis. Hasilnya, kulit cerah sekata.

🍅🍅🍅🍅🍅🍅
6. Amalkan makan buah tomato pada waktu pagi kerana ia membantu menyingkirkan lemak di dalam tubuh. Jus tomato juga disarankan sebagai minuman harian bagi golongan yang mahu menurunkan berat badan.

Minum jus ini 15 minit sebelum makan, ia membuatkan anda berasa kenyang.

🍅🍅🍅🍅🍅🍅🍅
7. Bagi mereka yang mempunyai kulit kering dan bersisik, kembalikan kelembapan kulit dengan melenyek tomato dan lumur pada seluruh tubuh ketika mandi. Biarkan ia kering, kemudian bilas dengan air bersih. Lakukan seminggu sekali untuk melihat hasilnya.

🍅🍅🍅🍅🍅🍅🍅🍅
8. Bagi merawat rambut kering dan bercabang, lumur jus tomato pada rambut dan balut dengan tuala selama 15 hingga 20 minit. Ia membantu rambut sihat dan bersinar.

🍅🍅🍅🍅🍅🍅🍅🍅🍅
9. Untuk masalah kelemumur p**a, lenyek tomato dan sapu pada kulit kepala. Lakukan selama 15 hingga 20 minit, kemudian bilas dengan air bersih.

🍅🍅🍅🍅🍅🍅🍅🍅🍅🍅
10. Bagi menghilangkan lingkaran hitam di bawah mata, lekapkan hirisan tomato yang disalut dengan yogurt asli pada mata. Ia mengurangkan kesan gelap dan membuatkan kulit cerah.

🌿🌿DAUN PEGAGA🌿🌿
Tumbuhan herba ini sebenarnya mempunyai banyak nilai perubatan tradisi yang tinggi. Jom tengok
🍉🍉🍉🍉
🌸1. Serikan Wajah
Ambil secekak daun pegaga bersama akarnya, direbus dengan 2 gelas air sehingga tinggal segelas air rebusan itu. Tapiskan dan sejukkan. Setelah itu, minumlah sekali sehari setelah makan malam dan amalkan seminggu 3 kali. Anda akan dapati wajah anda akan lebih berseri.
🌸2. Kecutkan Peranakan
Bagi wanita yang mengalami masalah peranakan kembang atau lepas kedatangan haid bolehlah makan pucuk pegaga dengan buat ulam atau digulai. Amalkan setiap hari sehingga peranakan kecut.
🌸3. Menghilangkan Bintik-bintik Hitam Di Muka
Daun pegaga yang ditumbuk halus dan kemudian dicampurkan dengan bedak sejuk amat mujarab untuk menghilangkan bintik-bintik hitam di muka. Caranya: Ambil 10 helai daun pegaga, cuci dengan air garam, kemudian ditumbuk halus dan campurkan air garam dengan bedak sejuk yang telah dicampurkan dengan sedikit air suam. Amalkan memakainya pada muka anda setiap malam dan cuci pada keesokan harinya. Lakukan petua ini setiap malam sehingga bintik-bintik hitam di muka anda hilang.
🌸4. Mengubati Sakit Kepala
Daun pegaga perlu direbus dengan kacang hijau dan dibiarkan semalaman dalam keadaan yang terdedah. Kemudian daun pegaga itu dimakan bersama kacang hijau dan air rebusan tersebut p**a haruslah diminum.
🌸5. Mengubati penyakit sengal-sengal badan
Bagi mengubati penyakit ini, daun pegaga hendaklah direbus dengan bawang dan air rebusan itu haruslah diminum. Bagi mengubati sakit mata p**a, daun pegaga direbus dan air rebusan itu diminum setelah dicampurkan sedikit dengan gula.
🌸6. Mengubati penyakit demam kepialu atau typhoid
Daun pegaga haruslah ditumbuk lumat dan diletakkan di atas dahi

[7 MANFAAT MINYAK ZAITUN UNTUK KECANTIKAN WAJAH & KULIT]

Anda tahu? Minyak Zaitun banyak khasiat untuk kecantikan kulit wajah. Jom follow saya untuk dapatkan tips sihat dan cantik dengan minyak zaitun 👌😉

1. Mengatasi kulit pecah pecah

Kulit pecah-pecah kerana kering dan kekurangan nutrisi. Caranya, Anda hanya perlu sapu minyak zaitun setiap hari sahaja.

2. Melembapkan kulit wajah

Anda sapu minyak zaitun pada wajah dan urutkan perlahan sehingga meresap ke kulit. Nak lagi best, boleh juga sapu dan urutkan minyak zaitun ke seluruh badan. Hasilnya, wow! Kulit wajah dan badan kekal lembap dan segar sepanjang masa😍

3. Mengangkat sel kulit mati

Wajah dan kulit jadi gelap, berbelang dan bersisik kerana sel kulit mati tidak dibuang. Anda sapu je minyak zaitun setiap hari, sel kulit mati akan terangkat dan menjadikan kulit Anda lebih cerah, lebih halus, kelihatan berseri dan cantik👍😍

4. Mencerahkan dan menyegarkan kulit wajah

Minyak zaitun mampu memberikan kesan yang menyegarkan dan merelaksasi kulit Anda, khususnya pada kulit wajah. Maka kulit akan dapat merasakan kesegaran, dan kesannya adalah mampu mencerahkan wajah Anda secara alami dari bawah kulit.

5. Menghilangkan tanda tanda penuaan, terutama pada wajah

Simptom penuaan ialah:
📌Kulit terasa kering dan kasar.
📌Kulit berkedut.
📌Keanjalan dan kekenyalan kulit berkurang.

Maka, sap**ah minyak zaitun setiap hari. Ada dua cara menggunakan minyak zaitun untuk mencegah penuaan, iaitu:

✔️Menyapu pada bahagian kulit yang mengalami gejala penuaan.
✔️Menambah minyak zaitun dalam menu makanan sehari -hari.

6. Menghilangkan kantung mata

Mata panda? Sukar cover dengan make up? Jom! oleskan minyak zaitun secara teratur setiap hari. Maka kantung mata akan dapat hilang dengan baik, dan mengembalikan pancaran kecantikan mata Anda.

7. Sunscreen

Sinar ultraviolet sangatlah berbahaya apabila sering bersentuhan dengan kulit. Pendedahan radiasi dari sinar ultraviolet ini boleh menimbulkan pelbagai gangguan kulit, seperti:

📌kanser kulit
📌iritasi kulit
📌Kulit menghitam dan
📌kulit terbakar

Anda boleh sapu minyak zaitun untuk menjadi tabir suria. Dengan menggandakan tabir suria dari minyak zaitun, maka wajah Anda semakin cantik berseri.😍

Untuk pengetahuan Anda, MINYAK ZAITUN menjaga kesihatan kulit secara semulajadi.

Minyak zaitun juga mempunyai kandungan nutrisi yang sangat penting bagi kesihatan kulit Anda. Kulit memerlukan pengambilan nutrisi yang optimum dan baik. Dengan menggunakan minyak zaitun, maka kesihatan kulit anda akan selalu terjaga, dan masalah-masalah kulit pun boleh pergi dari tubuh Anda.
Selamat beramal👌😉

KENCING KOTOR .

Siapa yang pernah kena kencing kotor ini tahu le sakit ke tak sakit, kerana senak dari buah telur sampai ke belakang, rasa macam nak muntah tapi angin yang keluar dari urat belikat sampai sampai ke pinggang bagaikan hendak putus rasanya,seolah-olah macam ada hantu sedang menari-nari dalam buah telur sampai ke belakang rasanya.

Di sini saya ajar cara paling cepat nak rawat penyakit orang yang kurang minum air serta bagi mereka yang s**a menahan air kencing ini.

1). Ambilkan dua atau tiga biji nenas cina, jangan dibuang kulitnya kemudian di potong halus.

2). Ambil satu sudu teh tawas ( orang tua-tua dahulu menggunakan untuk menjerniskan air perigi ).

3). Lima cawan air putih.

Caranya: semua bahan tadi hendaklah di masak sehingga menidih, kemudian minumlah air itu sehingga habis lima cawan dalam masa satu hari.

In Sha Allah bagi yang kencing kotor akan pulih dengan cepat sekali.

POKOK KANGKUNG

Celur sayur kangkung buat jus

1. Kurangi kolesterol

Yang miliki permasalahan dengan kolestorl jadi dianjurkan untuk makan sayur kangkung, karena kangkung dapat turunkan kolestrol. Jadi obat yang boleh turunkan kolestrol, cukup amalkan kangkung. Dan akan peroleh hasilnya.

2. Penyakit kuning dan hati

Seperti kita ketahui kangkung yakni sayuran yang enak untuk dimakan, selain itu kangkung juga bertindak untuk mengobati penyakit kuning dan hati. kangkung memiliki ciri-ciri anti-oksidan sampai dapat menghindar terjadinya rusaknya hati. Nah apabila kita amalkan kangkung jadi hati kita akan terbangun dan selalu sehat.

3. Mengobati permasalahan pencernaan dan sembelit

Kangkung dapat menjadikan alternatif pencahar untuk membuat lancar pencernaan sampai buat anda yang sering alami persoalan pencernaan jangan sampai susah payah mencari obat. Cukup amalkan makan kangkung dan siap untuk membuat lancar pencernaan.

4. Anti-kencing manis

Ingin bebas dari penyakit kencing manis? Mari amalkan kangkung secara teratur seharian. Hal ini akan membantu lepas dari peluang kencing manis. Namun apabila seorang yang sudah diserang kencing manis tidak perlu takut, amalkan makan cara teratur kangkung agar kencing manis berkurang.

5. Menghindar kancer

Bukan hanya penyakit diatas tetapi kangkung dapat juga sebagai penangkal kancer, terutama kancer kulit.

Manfaat sayur kangkung yang perlu kita ketahui. Jangan sampai lupa untuk makan sayur itu cara teratur apabila ingin selalu sehat. lakukan yang cukup dan jangan sampai sangat berlebihan karena satu hal yang dikonsumsi sangat berlebihan tidak baik untuk kesehatan.

🌸 Diy Hapuskan Eye Bag🌸

Lama nak tunggu 30 orang dalam channel ini. Hehehe. Saya kongsikan resepi mudah ini ya.

Bahan-bahannya:

🌻 3/4 Timun. Tak payah buang kulitnya. Just basuh dengan air.

🌻 Sedikit Aloe Vera Gel

🌻 Kapas - 6 hingga 9 helai.

Caranya :

🌸 Parut timun sehingga habis. Dah parut perah untuk dapatkan jus timun itu

🌸 Asingkan dalam bekas dan letakkan sedikit aloe vera gel.

Jika ada vit e boleh juga letakkan. Jika takda takpa.

🌸 Gunting kapas empat segi menjadi tiga segi. Rendamkan dalam bekas berisi jus timun tadi

Rendam beberapa helai kapas sehingga semua jus itu menyerap di kapas.

🌸Masukkan ke dalam bekas bertutup dan simpan di dalam peti sejuk

🌸 Jika kulit kering pakai hanya 15 minit sahaja. Jika kulit berminyak lebih lama lebih elok. Kemudian sapukan pelembap.

🌸 Pakai setiap malam. Insha Allah eye bag akan hilang 🤗

Jangan lupa minum air masak banyak-banyak ya.

Selamat Mencuba.

Petua mengurangkan JERAWAT dan anti kedutan

Caranya gosok kulit pisang pada kulit muka dengan lembut dan biarkan selama lima atau sepuluh minit. Setelah itu Bilas dengan air lakukan dua kali sehari.

Kulit pisang dapat membantu mengurangkan timbulnya garis-garis kedutan.

Caranya gosok kulit pisang kekulit muka terutamanya dibagian sudah mula hilang ke anjalan dan biarkan selama 30 minit ataupun semalam. Lalu cuci muka dan lembabkan (dengan pelembab ). Ulangi setiap tiga kali seminggu.

Merawat pening atau Migrain

Caranya masukkan kulit pisang ke dalam peti ais selama satu jam. Gosok lembut dan letakkan sebaris kulit pisang ke dahi dan satu ke belakang leher. Biarkan hingga menjadi panas. ulang lagi ke masih rasa sakit kepala.

Membersihkan serpihan kaca yang masuk ke dalam kulit

Caranya sapukan kulit pisang masak ke kawasan yang terkena serpihan kaca itu kemudian biarkan selama 15 minit. Buang dengan lembut tanpa menggosokkannya pada kulit tanggalkan serpihannya.

TIPS KESIHATAN QRA WATER
BAGAIMANA UNTUK MEMBANTU MELANCARKAN PEREDARAN DARAH
Darah adalah salah satu bahagian yang sangat penting bagi tubuh kita dan sebagai salah satu sumber tenaga. Tanpa darah kita tidak akan sanggup untuk hidup namun masih ramai orang yang tidak memperdulikan kesihatan tubuhnya dengan mengambil makanan sembarangan atau junk food.
Jadi, untuk itu di bawah ini kami sharekan pada anda beberapa makanan dan aktiviti yang sedikit sebanyak dapat membantu melancarkan peredaran darah.
Semoga bermanfaat ! 😘
Silakan LIKE & SHARE.