CASH

Alhamdulillah hari ni hari raya Aidil Adha.. ada bnyk juadah sedap2.. syukur atas rezeki..

Ni saya nak share menu2 yg biasa ada di hari raya.. boleh kira berapa kita dah makan hari ni...

Ada yg dah lebih 1500kcal hari ni?? Like jika dah lebih.. share lah jika bermanfaat..

Sumber:- Bahagian Pemakanan, KKM

اَللهُ أَكْبَرُ اللهُ أَكْبَرُ اللهُ أَكْبَرُ، لآ إِلَهَ إِلاَّ اللهُ وَاللهُ أَكْبَرُ، اَللهُ أَكْبَرُ وَالِلَّهِ الْحَمْدُ.
اَللهُ أَكْبَرُ، اَللهُ أَكْبَرُ، اَللهُ أَكْبَرُ، اَللهُ أَكْبَرُ كَبِيْرًا وَالْحَمْدُ لِلَّهِ كَثِيْرً وَسُبْحَانَ اللَّهِ بُكْرَةً وَأَصِيْلاً، لآ إِلَهَ إِلاَّ اللهُ وَلاَ نَعْبُدُ إِلاَّ إِيَّاهُ مُخْلِصِيْنَ لَهُ الدِّيْنَ وَلَوْ كَرِهَ الْكَافِرُوْنَ، لآ إِلَهَ إِلاَّ اللهُ وَحْدَهُ صَدَقَ وَعْدَهُ وَنَصَرَ عَبْدَهُ وَأَعَزَّ جُنْدَهُ وَهَزَمَ اْلأَحْزَابَ وَحْدَهُ، لآ إِلَهَ إِلاَّ اللهُ وَاللهُ أَكْبَرُ، اَللهُ أَكْبَرُ وَالِلَّهِ الْحَمْدُ.....人. ( ◎)_________人.║ ∩║____.-:''''''"''";-..║ ∩║___ (*(*(*|*)*)*).║ ∩║_ ║∩∩∩∩∩∩∩∩∩║

Indah langit kerana awan,
Indah laut kerana kebiruan,
Indah Aidilfitri kerana kemaafan,
Indah Aidiladha kerana pengorbanan.

Selamat Hari Raya Aidiladha

Daripada

Rafidah Ghazali

Salam Satu Malaysia... sempena 19th September 2015 Hari Dietitian Malaysia.. so Fan Page CASH (Call Action on Sugar & Health) dibina bg berkongsi akan ilmu2 drp dietitian kpd komuniti..

After 15 years graduated, I think this is a way to give back to community.. Hope it will be useful to others too..

Rafidah Ghazali
I'm Proud to Be A Dietitian