Avana ACE - Wealth Advisory

Going to Sunway Lagoon or Taman Negara this year? Save your receipts, LHDN will thank you.

READ MORE: https://weirdkaya.com/going-on-holiday-this-year-heres-how-to-claim-up-to-rm1000-in-tourism-tax-relief-for-2026/

Ramai yang bertanya, jadi PHM sediakan jawapan berkenaan perbezaan Leptospirosis & Hantavirus.

Dua-dua memang boleh berkait dengan tikus, tetapi cara jangkitan dia sangat berbeza.

Leptospirosis biasanya dikaitkan dengan air atau tanah yang tercemar dengan kencing haiwan. Sebab itu risiko lebih tinggi bila terdedah kepada air banjir, longkang, lumpur, atau kawasan kotor, terutama kalau ada luka kecil pada kulit.

Hantavirus p**a lebih dikaitkan dengan habuk atau udara tercemar daripada najis, kencing atau air liur tikus yang sudah kering. Sebab itu najis tikus tak boleh terus disapu atau divakum, kerana partikel halus boleh berterbangan dan masuk ke saluran pernafasan.

Senang cerita, kalau leptospirosis, kita lebih risau tentang air tercemar. Kalau hantavirus, kita lebih risau tentang habuk tercemar. Nampak macam sama, tapi bahayanya datang melalui jalan yang berbeza.

Kalau ikut Malaysia, leptospirosis jauh lebih common.

Ia memang penyakit yang kita lebih biasa jumpa, terutama selepas banjir, aktiviti air terjun, sungai, longkang, lumpur, kawasan kebun atau tempat yang ada air/tanah tercemar. Leptospirosis juga memang penyakit yang dipantau dan dilaporkan di Malaysia.

Hantavirus p**a jauh lebih jarang di Malaysia.
KKM memaklumkan risiko jangkitan hantavirus di Malaysia ketika ini rendah, walaupun orang ramai tetap dinasihatkan berhati-hati dengan tikus, najis dan air kencingnya.

Rawatan pun berbeza.

Leptospirosis disebabkan bakteria, jadi ia boleh dirawat dengan antibiotik. CDC menyatakan antibiotik seperti doxycycline atau penicillin digunakan, dan rawatan awal boleh membantu mengurangkan risiko penyakit menjadi teruk. Kes yang serius mungkin perlukan antibiotik melalui IV di hospital.

Hantavirus p**a disebabkan virus. Antibiotik tidak membunuh virus ini. Rawatan utama ialah sokongan badan sementara badan melawan jangkitan, terutama menjaga pernafasan, tekanan darah, cecair badan, buah pinggang dan komplikasi lain.

Jadi kalau jumpa tanda-tanda kehadiran tikus di rumah atau tempat kerja, jangan ambil mudah. Jaga kebersihan, kawal tikus, elak sentuhan dengan air tercemar, dan bersihkan najis tikus dengan cara yang betul. Ilmu kecil macam ini kadang-kadang boleh melindungi nyawa.

Kadang-kadang kita nampak najis tikus di dapur, stor atau belakang rumah, terus rasa nak capai penyapu atau vacuum supaya cepat selesai.

Tapi di sinilah ramai orang tak sedar bahayanya.

Bila najis tikus yang kering disapu atau divacuum, ia boleh pecah jadi habuk halus dan terbang ke udara. Habuk ini mungkin datang daripada najis, air kencing atau sisa sarang tikus yang tercemar.

Bila kita sedut tanpa sedar, risiko jangkitan pun meningkat. Sebab itu, bahaya sebenar bukan pada najis yang kita nampak saja, tapi pada zarah halus yang kita tak nampak.

Cara yang lebih selamat ialah jangan terus sapu. Jangan terus vacuum. Basahkan dulu kawasan itu dengan cecair pembasmi kuman atau bancuhan peluntur yang sesuai, biarkan seketika, kemudian kutip dengan tisu atau bahan pakai buang.

Selepas itu, buang dalam plastik yang diikat kemas dan cuci tangan betul-betul.

Kalau anda nampak najis tikus di rumah hari ini, ingat satu benda ini

Jangan buat ia berterbangan.
Basahkan dulu.
Bersihkan dengan selamat.

要等到2027年，才可能会改善......

Balik je dari Klinik Kesihatan, mak ayah kita mesti bawa balik satu beg plastik besar penuh ubat. Pagi telan 3 biji, malam telan 4 biji. Merah, putih, kuning. dah macam makan 'skittles'.

Bila kita tengok, kita selalu cakap, "Alah, biasalah penyakit orang tua."

Sedap je kita normalize kan benda tu jadi macam 'Pakej VIP' bila dah pencen wajib ada 3 Serangkai (Darah Tinggi, Kencing Manis, Kolesterol). Macam tak sah kalau takde.

Statistik terbaru kebangsaan dedahkan realiti yang sangat menakutkan: 68% warga emas di Malaysia ada sekurang-kurangnya DUA penyakit kronik ni serentak.

Bayangkan, hampir 7 dari 10 mak ayah kita sebenarnya tengah bertarung nyawa setiap hari nak pastikan jantung tak 'jammed' dan buah pinggang tak rosak.

Tapi yang paling kelakar (dan seram), kita yang muda ni asyik bebel kat mak ayah suruh pantang makan, padahal kita sendiri tengah gigih 'pre-order' pakej penyakit yang sama.

Pagi pekena teh tarik leleh, tengahari melantak teh ais balang, pukul 1 pagi p**a pekena nasi kandar kuah banjir. Bersenam p**a setahun sekali waktu Family Day syarikat.

Dengar sini, penyakit 3 serangkai ni bukan sejenis magik yang tiba-tiba wujud masa umur 60 tahun sebaik saja kita potong kek pencen. Ia dibina senyap-senyap bermula masa umur kita 20-an dan 30-an.

Waktu ni la pembuluh darah perlahan-lahan mula berkerak dengan sisa kolesterol. Pankreas kita p**a mula 'burnout' sebab hari-hari kena kerja keras pam insulin nak lawan gula yang kita teguk. Bila enjin badan dah rosak teruk, barulah simptom tu meletup keluar masa umur senja.

Hentikan mentaliti "nanti dah tua barulah diet".

Umur 60-an tu sepatutnya waktu untuk kita rehat, pergi masjid, main dengan cucu, dan travel tenang-tenang. Bukan waktu untuk beratur panjang ambil darah, telan ubat segenggam, dan menangis cucuk insulin kat perut sendiri hari-hari.

Sayang sikit badan tu. Kurangkan manis dalam minuman, mulakan berjalan kaki sikit-sikit. Jangan tempah tiket ke wad hospital terlalu awal.

Bagitau kawan korang yang kalau order teh ais, dia punya 'extra manis' tu boleh buat potong kaki. Suruh dia beringat sikit.

AIA Vitality is celebrating 10 years of inspiring Malaysians to live Healthier, Longer, Better Lives...and you're invited to the party!

Join the AIA Vitality 10th Anniversary Carnival for a full day of feel-good vibes, and rewards for the whole family.

📅 9 May 2026
⏰ 7am-6pm
📍 Padang Timur (near Amcorp Mall)

What’s waiting for you:
🎈 Hot air balloon ride
💪 AIA Health Card activity
🎁 Exciting lucky draw prizes
👨‍👩‍👧‍👦 Kids’ activities
🎙️ Plus, your fav MIX announcers IRL

Best part? It’s FREE & open to everyone! Get more details at mix.my/contest/aia-vitality-10th-anniversary-carnival-partnership-mix.