LZ Ladies Gym

LZ Ladies Gym

Share

Pusat Senaman Wanita! Where women stay fit. Train, exercise to get the best shape of your life! The only place where women stay fit and healthy.

29/04/2026

"Girls just wanna have fun... and stay fit!"πŸŽ€πŸ‘Ÿ

​Tak perlu risau, tak perlu segan. Di LZ Ladies Fitness, kita ada komuniti wanita yang sangat supportive.

Jom sertai kelas Aerobik/Aerodance/Zumba kami, sesuai untuk semua tahap kecergasan!

β€‹βœ¨ Kenapa pilih kami?
βœ… Khusus untuk wanita sahaja.
βœ… Suasana yang ceria & santai.
βœ… Tempat terbaik untuk stay fit & stress-free.

​Jumpa anda di lantai tarian! πŸ’ƒπŸ”₯

Klik link untuk sebarang pertanyaan atau tempahan slot kelas πŸ‘‡
http://wasap.my/60174349042/lzfitness

27/04/2026

Gemuk salah, kurus pun orang tanya πŸ€·β€β™€οΈ
So why not buat untuk diri sendiri?
Bina badan sihat, bukan sekadar nampak kurus.

Calling for πŸ“’
βœ…Busy Mom
βœ…Beginner yg baru nak start
βœ…Yang nak cepat nampak hasil

Program Khas untuk sesiapa yang dalam kategori yang disebutkan, kami guide dari zero kepada meal plan, support & mindset.
Bukan sekadar kurus, tapi faham cara jaga badan.

Nak mula versi β€œNew Me” awak? Klik link di bawah πŸ‘‡πŸ‘‡πŸ‘‡πŸ‘‡
http://wasap.my/60174349042/KeepFit

08/03/2026

True beauty of a woman is not just seen , it is felt.
It lives in her heart,
shines through her strength,
and grows with her mind.

Happy International Women's DayπŸ’“

04/10/2025

Cardio vs Weight Lifting!
Apa pilihan anda?

15/09/2025

Sketsa durian βœ…πŸ€£

13/09/2025

Aerobik πŸ”₯πŸ’―

11/09/2025

Sketsa Aerobik πŸ”₯

09/09/2025

JalanΒ² πŸ”₯ kalori?

07/09/2025

Makan ikut portion βœ…βœ”οΈπŸ’―

06/09/2025

Makan πŸ”₯

05/09/2025

Sketsa group coaching makanan 😘

Want your practice to be the top-listed Clinic in Alor Setar?
Click here to claim your Sponsored Listing.

Telephone

Website

Address


No A5, Tingkat Atas, Susuran Bandar Baru Mergong, Taman Bandar Baru Mergong, 05150
Alor Setar
06250

Opening Hours

Tuesday 17:00 - 19:00
20:00 - 22:30
Wednesday 20:00 - 22:30
Thursday 17:00 - 19:00
20:00 - 22:30
Friday 17:00 - 19:00
Saturday 17:00 - 19:00
Sunday 20:00 - 22:30