IRONHEART

Porque nuestros atletas necesitan estar bien equipados para realizar sus entrenamientos, nuestro compromiso es ofrecerles este equipamiento al mejor precio posible.

🤑 🤑 🤑 🤑

➡️ Para mayor información:

📞 961 155 9041
📞 961 233 5183






💸 💸 💸 💸

⌚️ENTRENA CON GARMIN ⌚️
🏊‍♂️🚴🏃‍♂️
BENEFICIO

Forma parte del equipo IRONHEART TR3 TEAM y obtén el beneficio de entrenar con el dispositivo GARMIN que quieras, obteniéndolo a precio de costo a 6 MESES SIN INTERESES.
Entrena y aprende a utilizar en tu entrenamiento el dispositivo GARMIN con la ayuda de nuestro entrenador Rob Mart Coach, entrenador certificado por la Federación Mexicana de Triatlón y por la IRONMAN University con una experiencia de 21 años.
Escoge la disciplina que tu quieras (Natación, Ciclismo, Carrera o Triatlón), escoge el nivel que te acomode (principiante, intermedio, avanzado, competitivo), y ponte un objetivo especifico.

‼️ NO desaproveches esta PROMOCIÓN al ser integrante del IRONHEART TR3 TEAM ‼️
➡️VIGENCIA 15 de JUNIO al 15 de JULIO, 2023 ⬅️

🚗 EL AUTO NUEVO 🚗
➡️Por Rob Mart Coach

Es una ironía pero nunca nos han enseñado acerca de la importancia del efecto/necesidad del ejercicio en nuestra salud.
Es tan importante que de alguna manera ésta materia se coló como parte de la currícula en la educación básica (primaria-secundaria), pero es una realidad la poca o nula conciencia que se inculca de ella en las escuelas, a tal grado que cuando llegamos a adultos muchos consideramos al ejercicio como un artículo de lujo, como algo que se inventó para gente sin oficio.
Pero a final de cuentas… porqué es importante hacer ejercicio???
Para que entendamos imaginemos por un momento un automóvil, cero kilómetros, recién salido de la agencia, todo nuevecito, todo funcionando perfectamente. Bueno pues así es el automóvil que nos entregan a todos en este mundo, funcionando perfectamente (salvo sus excepciones), y ese automóvil nuevecito que nos entregan se llama CUERPO HUMANO. El automóvil funciona perfectamente, pero siempre que nos entregan un coche nuevo también nos entregan una bitácora que indica el tiempo o kilometraje recorrido para que lo regresemos al taller de la agencia y le den mantenimiento, y de esta manera siga funcionando de manera correcta. Lo mismo sucede con el cuerpo humano, hay que darle mantenimiento para que trabaje bien, pero en el caso del cuerpo humano, el servicio de mantenimiento se llama…. EJERCICIO!!!.
Cuando el automóvil ingresa al taller que verifican y dan mantenimiento?, pues todos los sistemas, afinación del motor, cambio de aceite, presión de llantas, sistema de frenado, sistema de refrigeración, suspensión, sistema eléctrico, etc. Qué sería lo equiparable en el cuerpo humano? Pues la suspensión sería algo así como el sistema esquelético-muscular, el sistema eléctrico sería algo así como el sistema nervioso, el sistema de combustión sería algo así como la combinación entre el sistema cardiovascular-respiratorio y muscular. El sistema de refrigeración la hidratación y la sudoración, etc, etc, etc.
Y qué sucede a un vehículo cuando no se le da mantenimiento? Pues probablemente siga funcionando bien por un tiempo, pero ya llegará el momento en que empezará a fallar y será forzoso llevarlo al mecánico, probablemente ya no para un servicio preventivo sino para un servicio correctivo. Lo mismo sucede con el cuerpo humano, si no hacemos ejercicio seguirá funcionando bien por un tiempo, pero ya llegará el momento en que fallará y entonces en lugar de ir con el entrenador tendremos que ir con el médico.
Luego entonces EL EJERCICIO NO ES UNA COSA OPCIONAL, es algo que forzosamente tenemos que realizar si deseamos que NUESTRO VEHÍCULO siga funcionando perfectamente. El Ejercicio es el único medio mediante el cual estimulamos todos nuestros sistemas, cardiovascular, respiratorio, muscular, nervioso, esquelético, etc, para que sigan funcionando de manera óptima.
Cabe mencionar que hay distintos tipos de vehículos, algunos son de carrera, otros son de carga, otros de ciudad, otros de transporte…. Indistintamente TODOS NECESITAN SERVICIO!!!

‼️ EL GARMIN PARA TI ‼️

📌 Gran Promoción que tiene para ti GARMIN, IRONHEART TRI BOUTIQUE y ROB MART COACH

✳️Obtén el dispositivo GARMIN que tú quieras al mejor precio (30% de descuento aproximado) a través de IRONHEART TRIATHLON BOUTIQUE.

✳️Entrena de manera inteligente aprendiendo a utilizar una herramienta tan poderosa como el dispositivo GARMIN.

✳️Utiliza el dispositivo GARMIN que elegiste en el deporte que tú quieras:

➡️Natación
➡️Ciclismo
➡️Carrera
➡️Triatlón

✳️Entrena y aprende a entrenar bajo la tutela de ROB MART COACH, entrenador certificado por la Federación Mexicana de Triatlón y la Ironman University, quien te guiará en todo momento.

✳️Lo mejor de todo, TODO a 6 Meses Sin Intereses (MSI)

✳️Con objetivos concretos, específicos a 6 MESES.

‼️‼️NO DEJES PASAR LA OPORTUNIDAD‼️‼️

‼️‼️‼️Contacta, pregunta, cotiza‼️‼️‼️

Para mayor información:
📱961 233 5183
📱961 155 9041

Ironheart Triathlon Boutique

🏊🏻🚴🏻🏃 🏊🏻‍♀️🚴🏻‍♀️🏃‍♀️

EL GARMIN PARA TI
📣 Gran Promoción 📣

En esta promoción podrás obtener el reloj GARMIN que tanto has deseado.
➡️El dispositivo GARMIN una de las mejores herramientas disponibles para el entrenamiento hoy en día.
➡️IRONHEART TRIATHLON BOUTIQUE (Distribuidor Autorizado) lo trae para ti en esta gran promoción y
➡️ROB MART COACH (Entrenador Certificado por la Federación Mexicana de Triatlón y por la Ironman University) te enseña como sacarle el mayor provecho posible a este dispositivo en tu entrenamiento.

⚠️ P R O X I M A M E N T E . . . ⚠️ ¡¡¡¡NO TE PIERDAS ESTA OPORTUNIDAD ÚNICA!!!!

Para mayor información, comunícate a los números:
📱961 233 5183📱
📱961 155 9041📱

➡️TALLER CAMBIO DE NEUMATICOS⬅️

✅Curso Teórico-Práctico para el desmonte, cambio de cámara y monte de neumático en una rueda de Ciclismo.
✅Se enseñará la técnica, el uso de herramientas, el uso de bomba de piso, bomba portátil, aplicador de CO2.

▶️Costo de $100.00 (incluye Coffee break de Starbucks).
Cupo limitado a 10 personas
Descuento del 10% para el público en general en la compra de accesorios relacionados al taller.

Para mayores informes DM 😉

UNA VEZ IRON … POR SIEMPRE IRON !!!

El IRONHEART abrió sus puertas por última vez este Viernes 02 de Diciembre de 2022 y con ello cerró un ciclo, que por 20 años brindó un servicio a la comunidad, que nos proporcionó grandes satisfacciones.
Por 20 años tuvimos la oportunidad de hacer realidad nuestros más grandes sueños, competir en el extranjero (Lake Placid USA, Panama City USA, Florianópolis Brasil, Kona Hawaii USA, Tempe Arizona USA, Frankfurt Alemania, Klagenfurt Austria, Niza Francia, Barcelona España, Thun Suiza, Lanzarote España, etc.) representar a México, enseñar a nadar, a andar en bicicleta, a correr (a un montón de gente), a participar en triatlones, a cambiar estilos de vida a un estilo de vida más sano, a ser competitivo, aprender a no rendirse. A ser titulares de asociaciones deportivas estatales (Asociación de Natación y Asociación de Triatlón), a organizar eventos de Natación en Alberca (Campeonatos Estatales) y Aguas Abiertas (Maratón de Natación Copa FINA Cañon del Sumidero), Carreras Pedestres (Carrera del 39, Carrera del Pavo), a compartir el Triatlón organizando Triatlones locales (Lagos de Montebello, Tziscao, Chiapa de Corzo, Chocohuital, Arriaga), a llevar participantes a Olimpiada Nacional Juvenil en Triatlón (Ixtapa, Ciudad Victoria, Veracruz, Campeche, Mazatlán, etc.), a participantes en Campeonatos Nacionales de Natación (Veracruz, Monterrey, Guadalajara, Morelos, etc.). A colaborar con diferentes clubes y entrenadores de Natación, Carrera, Triatlón para el engrandecimiento del deporte. En fin ... Tantas cosas en tantos años ...
Estamos agradecidos primeramente a Dios por la oportunidad que nos dio de cumplir nuestros sueños, de haber tenido la oportunidad de participar en este grandioso proyecto llamado IRONHEART, damos gracias a todas las personas que confiaron en nuestro servicio y le dieron vida al club, sin su preferencia nunca hubiéramos existido. A nuestros proveedores que nos permitieron una continuidad en el servicio, al Club Rotario por facilitarnos sus instalaciones por 20 años, y con mucho cariño a todas las personas que con su trabajo hicieron que este proyecto funcionara (administrativos, entrenadores, mantenimiento, publicidad, etc), un abrazo fuerte desde el corazón.
Son tantas cosas, tantas personas, tantas situaciones que es imposible mencionar todo en estas líneas, así como es imposible publicar todas las fotos que representara con justicia lo que fue el IRONHEART, pero nos llevamos todo esto en el corazón y en un gran costal repleto de historias.

Obviamente esto no se acaba aquí, continuaremos nuestra labor deportiva bajo otro esquema, porque es nuestra pasión y ese fuego no se apaga tan fácilmente.

Que Dios los bendiga a todos ...

Atte
Familia Martínez Gamboa.

KEEP CALM & BE IRON !!!

P.s. Nos daría mucho gusto compartieras en la publicación, una anécdota tuya y si es posible alguna foto que nos recuerde al IRONHEART.

RESULTADOS TRI VERACRUZ
🏃🏻‍♀️🚴🏻‍♀️🏊🏻‍♀️
El día 3 de septiembre se llevó a cabo el Triatlón Boca del Río Veracruz, como parte del Serial del Circuito Nacional de Triatlón, uno de los eventos más competitivos del serial y en esta ocasión un tanto más complicado por las condiciones metereológicas.
El equipo IRONHEART acudiría a la cita obteniendo los siguientes resultados….

Felicitamos a nuestras 3 nuevas triatletas, que terminaron su primer triatlón en distancia sprint, bajo condiciones de lluvia 🌧
•Ana Araujo 1:58:11 (30-34 años)
•Esther Barrón 1:38:23 (35-39 años)
•Cristina Rodríguez 1:48:04 (40-44 años)

Y a nuestro Infantil

•Santiago Fragoso 39:25 (Infantil 12 años)

👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

Felicitaciones a los más veteranos porque mejoraron su desempeño, colocándose dos de ellos en el top 10 y uno de ellos en el top 5

Distancia Olímpica 🏆
•Roberto Martínez 5to. Lugar 2:08:05 (50-54 años)
•Berenices Morales 6to. Lugar 2:24:33 (18-24 años)
•Cecilia Briano 8vo. Lugar 2:20:33 (25-29 años)
💪🏻😊
Una felicitación extra a ellos 🙌🏻

•Mario Alberto 2:20:28 (25-29 años)
•Amilcar Gordillo 2:46:45 (40-44 años)

Nos vemos el próximo año 👊🏻

🎉 CLAUSURA CURSOS DE VERANO 2022 🎉

Con gran emoción vivimos la clausura en el Centro Deportivo Multidisciplinario IRONHEART, demostrando que en poco tiempo los alumnos lograron grandes avances en el medio acuático.
Damos las gracias a los padres, los alumnos y a los profesores por su confianza, tiempo y dedicación para llevar acabo esta actividad.

⭐️⭐️⭐️ Muchas felicidades a todos ⭐️⭐️⭐️
🏊‍♂️🏊‍♀️ Los esperamos en el siguiente nivel 🏊‍♀️🏊‍♂️

❗️ IRONHEART, AGRADECE SU PREFERENCIA ❗️

☀️ CURSOS DE VERANO 2022 ☀️
🏊‍♀️NATACIÓN INTENSIVA🏊‍♂️

♦️Del 01 al 19 de Agosto 2022
♦️Niños de 4 a 14 años
♦️Horarios 9:00 a 10:30 Hrs.
10:30 a 12:00 Hrs.
12:00 a 13:30 Hrs.
♦️HABILIDADES
✅Natación
✅Inmersión
✅Respiración
✅Flotabilidad
✅Saltos
✅Clavados
✅Juegos
✅Rescate

➡️COSTOS $400.00 Semana
$1,200.00 Curso completo

🔴 IRONHEART 🔴
Boulevard Belisario Domínguez 3875 Colonia Terán
Tuxtla Gutiérrez, Chiapas
Teléfono (961) 615 8643
Whatsapp 961 233 5183
Email [email protected]