Unity Fitness Club

Strong Body. Strong Mind. Strong Community.
Esto nos representa como comunidad, como familia unity.

Nadie te explica esto cuando empezas a ser coach 🤣🤣

siempre poniéndose la 10.

¡Otra actuación increíble de una de nuestras jóvenes atletas! 🌟

Conquistó su HYROX individual con una demostración fabulosa de esfuerzo, determinación y el apoyo de familiares y amigos.

Si quieres desafiarte a ti mismo, tanto física como mentalmente, y contar con el respaldo de una comunidad increíble...

Entonces mándanos un mensaje y platicamos sobre cómo convertirte en una de nuestras próximas superestrellas. 💪🏼

Nuestros atletas en Ottawa:

Juntos…

Al inicio, mientras compiten entre ellos y al final.

Esto es Unity.

La versión internacional 💪🏼🇨🇦

Hoy aprendemos la técnica correcta del Sled Push.

Un movimiento que parece simple, pero donde cada detalle importa:
posición del cuerpo, core activo, pasos cortos y presión constante.

La clave está en empujar desde las piernas, mantener el torso firme y no perder el ritmo durante el recorrido.

Dominá la técnica, movete mejor y entrená con intención.

Aquí en Unity, somos una gran familia. Un espacio para volverse más fuerte, saludable y con más energía, sin importar tu situación.

El coach cada vez que se inspira 😂

Halloween llego a unity 😂

Así suena tu vida… cuando usás el colchonchito