Cross Training Tulancingo

🟡En The Badas5 Co. te ayudamos a cumplir con tus propósitos y metas de este 2025 💪🏼🏋🏻‍♂️
Sigue The Badas5 Co. para no perderte ninguno de nuestros retos y darle paso a tu glow up 😎

Ya siguen The Badas5 Co. ?! 💥

destacados

🟡En BADASS sabemos que el tiempo es valioso y que entrenar aunque sea un poco es mucho mejor que no hacerlo🏋🏻
¡No necesitas horas, solo necesitas GANAS! 💥😎

🔥Cross Training evoluciona para convertirse en The Badas5 Co. 💪🏼💣
Queremos que sigas siendo parte de la comunidad para que logres transformar tu cuerpo y alcanzar tus objetivos!! 😎
Así que no te olvides de seguir nuestra página The Badas5 Co. para que no te pierdas de ningún reto y actualización🎯
BE A SPARTAN = BE A BADASS!!!! 🏋🏻🏋🏻‍♀️
https://www.facebook.com/profile.php?id=61560172804755&__cft__[0]=AZXi-gY_ULezaGoUYFZdWX25qxiZ5Q6lcwAGM8dd_9KI4S3WN7HpFvcusZxlNK20Aw5QCfOm41pyOZFau0oTTaGF6laE27cq0kwHUIl7WRSMfWPwxWYMOcf-q5rGXhpeGbNtjBNqwirVSS72vpi4iaaDtyt9k-QuKJsPBLKYTEiKCdpUdQew7z_P0c_s_ox-hkA&__tn__=-UK-R
destacados

Mejorando para TODOS 💪🏼
Sigue The Badas5 Co. para estar al pendiente de todas las actualizaciones y sigue formando parte de la comunidad 😎

Pd: Cross Training Tulancingo dejará de estar activo; así que, para información y dudas, ya sabes donde 👇🏼
GRACIAS ESPARTANOS!!!
https://www.facebook.com/profile.php?id=61560172804755&__cft__[0]=AZV2LHOJS2B6YYp72DlxJq-NqKA1sXrr5-g9EruEcDysULe8b5TxMdDOEIqeIY3XS4mGi13WDKZ2Nhebha9JTUpNui_SGTwDnhdzdmstGrcLpKOEz9U_IjhQuadWTvAKzygiNMRyV5Bv6-TQO6i5HXdMWGpHPAfxgg19mDj0vrgL9mLmwDh002Lj0HWkbTzBT9hhTu7tt8PAE0Of8f1alvai&__tn__=%2CmH-R

🟡Visita nuestro Instagram y dale Follow 👍🏻
https://www.instagram.com/thebadasstulancingo?igsh=NG5qOG4waHVvMjg2&utm_source=qr

Todo evoluciona…
Les damos la bienvenida a nuestra nueva imagen 💪🏼
The Badas5 Co. 🏋🏻‍♀️
Denle follow a la página y pasen la voz 📢

¿Están listos para la nueva era del Fitness?

The Badas5 Co. Entrenamos, desafiamos y transformamos a los más rudos! 💪🏼😎

Lo nuestro son los RETOS !! A cerrar rico la semana 💪🏼🥵
Sudando sabroso!!

Qué esperas para ponerte a prueba?
Ven y descubre tu mejor versión !! 💪🏼

💪🏼

🟡 Nuestro cuerpo necesita estar hidratado para funcionar de forma óptima. Si no tenemos suficiente líquido en el cuerpo, las funciones esenciales como la circulación de la sangre no se realizan adecuadamente y los órganos no reciben los nutrientes necesarios, de modo que el rendimiento será menos eficiente. 💧🫗

Mantente hidratado!! Cuídate del calor!!

Aunque estemos de vacaciones, no significa que dejaremos de trabajar 🤪
🟡RETO EN CASA
Tendrás que realizar la mayor cantidad de repeticiones:
▪️ Sentadillas
▪️ Lagartijas
▪️ Abdominales
▪️ Burpees
✅ Completa tu reto en casa y sube tu record aquí para pedir tu insignia

🟡 IMPORTANTE 📣