Baja Coaching Integral

El etiquetar nuestras emociones como negativas o positivas es parte de lo que aprendemos en nuestra niñez, de tal manera que así las vivimos y por lo mismo; escondemos todo aquello que consideramos negativo,
Vívete completa...no etiquetes tus emociones

https://elpais.com/elpais/2018/05/23/eps/1527069175_318107.html?id_externo_rsoc=FB_MX_CM

La salud emocional empieza en las tripas La salud emocional empieza en las tripas.

En ocasiones parece que estamos muy ocupadas armando nuestra vida, tal vez ni siquiera es nuestra, sino la construcción de la vida que debiera ser o debiéramos vivir.
Quizá este sea un momento para hacer un alto y preguntarte: ¿Realmente esta es la vida que yo quiero vivir, la que yo elegí?

Nuestro cuerpo es nuestro maestro.
La forma más real, honesta y directa para saber qué está pasando en nosotros es escuchar a nuestro cuerpo. El cuerpo nos habla, se expresa a través de emociones, sensaciones, enfermedades,dolencias.

Que te esta diciendo tu cuerpo hoy?

Llama y agenda tu sesión: 664 355 56 54

...mentes sanas...

La base de un cerebro sano es la bondad, y se puede entrenar Yo investigaba los mecanismos cerebrales implicados en la depresión y en la ansiedad....Y acabó fundando el Centro de Investigación de Mentes Saludables.Cuando estaba en mi segundo año en...

Facilitando sesión del tema PNL y Coaching dentro de la certificación en línea de I Coaching Guadalajara.

"Todo lo que ya hemos hecho se puede superar y mejorar."

Gracias por la invitación.

Los otros y su gran influencia en la construcción de nuestra identidad personal.

La teoría del espejo: Heridas que separan mientras unen La teoría del espejo dice que lo que no nos gusta de otra persona puede ser una gran herramienta de autodescubrimiento y desarrollo personal.

«Cambiar las condiciones de vida, en realidad no sirve de nada si una persona no cambia internamente»

«Es muy difícil conocerse a sí mismo, al intentarlo surgen aspectos ocultos que nos incomodan» La psicóloga Camen Durán defiende que hay que fomentar valores como la comprensión, la compasión o el respeto

Haz de la gestión de personas una forma de arte personal y única a fin de valorar y disfrutar del lugar de trabajo.

Que todos los días sean; solo por hoy.