RG Fisioterapia
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🦸🏽♀️Tú Fisio personal | DIFUSORA DE LA FISIOTERAPIA EN MI BELLO SALTILLO 💪🏼💓
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PARTE 2
PARTE 1
🔥 Vamos al gym en ocasiones sin saber cómo se comportan los músculos & la importancia que tiene cada grupo que lo forma, porque si vas por brazo: también puede ser que vayas por hombro, por espalda, o si haces sentadilla para trabajar tu cuádriceps también el glúteo te dice Quítate que ahí te voy. Por qué si, existen tipos de grupos musculares & Uff‼️‼️ QUE CHULADA!
Amo en verdad AMO LA GRAVEDAD!!!
Porque sin ella...
- Las personas serían 100 % sedentarias.
- Sus músculos no sabrían como existir.
- Su flojera (detesto esa palabra) sería un nivel avanzado.
Por eso & más ...AMO A LA GRAVEDAD
Me sigo preparando para ser una activista contra el sedentarismo &... ESTOY POR ROMPER MUCHAS CABEZAS, EMPEZANDO CON MIS PERSONAS CERCANAS, QUE ME HACEN ENFURECER CON SUS PRETEXTOS.
Ahora sí, a descansar 🌃
"Una mente en calma, un cuerpo en forma & una casa llena de amor"
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