Eduser Integral

¿Sabías qué?
La Arteterapia es un método de la psicoterapia que sirve para acompañar y facilitar el cambio y el bienestar emocional de las personas, a través del uso de medios artísticos mediante el proceso creativo. Se trata de una disciplina que se apoya por un lado del conocimiento y la practica del arte y por otro del desarrollo humano y las teorías psicológicas. Ayuda a reconocer los sentimientos y pensamientos y emociones utilizando la expresión artística como un canal alternativo de expresión
más allá del terreno verbal.

BENEFICIOS:
Aprender a reconocer y expresar las emociones.
Facilitar el autoconocimiento y la reflexión.
Fortalecer y reafirmar la identidad y la autoestima
Mejorar el bienestar físico, mental y emocional.
Permite traducir los sentimientos en imágenes y las imágenes permiten transformar la conducta desde la raíz.
Ayuda a tomar el control de nuestra vida.
Es rápida y divertida.

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