EPADH AC

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DEJA IR LA URGENCIA

Una cosa a la vez.
Eso es todo lo que tenemos que hacer.
No dos cosas a la vez, sino una cosa hecha en paz.
Una tarea a la vez. Un sentimiento a la vez.
Un día a la vez. Un problema a la vez.
Un paso a la vez.
Un placer a la vez.

Relájate.
Deja ir la urgencia.
Empieza calmadamente ahora.
Toma una solo cosa a la vez.

¿Ves cómo todo se arregla?

Hoy haré en paz una sola cosa a la vez.
Cuando tenga dudas haré primero lo primero.

🐌🍀🦋

🚨🚨🚨

👉🏼🙋 Contacto Joven es nuestro componente de apoyo a la Salud Mental, junto a UNICEF México, y sólo tienes que enviar un WhatsApp al 5579009669 para hacer Contacto y recibir acompañamiento. 🧠

A veces es difícil sentir y expresar el amor, pero es la mejor forma de sanar😉

Pensar en ti, también está bien! 🙃

¡Es necesario aprender a vivir un día a la vez!😮‍💨

En EPADH AC te ayudamos a realizar y gestionar ese maravilloso viaje😉

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