Coach Rolys
Compartir
Instructor de Baile Fitness y Step
29/07/2026
Semana loca en PO Patricia Ortiz GYM porque también nos gusta pasar un rato divertido.
Miércoles temática de rock and roll 🎸
Gracias chicas por partícipe de estas aventuras 🤪🤪
29/07/2026
Semana loca temática de superhéroes con las chicas del turno vespertino 🦸🏻🦹🏼♂️
28/07/2026
Semana temática en PO Patricia Ortiz GYM
Martes de Step de Superhéroes 🦸
28/07/2026
En PO Patricia Ortiz GYM regresamos a los 80’ con nuestra semana temática
25/07/2026
Semana Concluida
También hacemos coro-verso.
Bellakeo 🕺🏼🕺🏼
(No tengo derechos de autor).
"Sube, baja y no te detengas. ¡Tú marcas el ritmo!"
Nuestra Clase De Step Coreográfico 🕺🏼💚🩷
Performance: La mujer 🕺🏼
Nos ubicamos en 📍PO Patricia Ortiz GYM
Hoy en nuestra clase de Baile Fitness trabajamos con metodología aeróbica donde vamos construyendo paso a paso para así llegar a un producto final y concluir nuestra clase.
Aquí te dejamos nuestro producto final de nuestra clase de hoy.
Género: Merengue
Performance: El Merengue 🕺🏼🕺🏼
Estamos ubicados en PO Patricia Ortiz GYM 10am y 5pm
En PO Patricia Ortiz GYM también bailamos en punto de las 5:00pm.
Producto final de una clase de aeropop Performance:
La mujer.
Únete a nuestras clases de baile fitness de lunes a viernes.
Hoy en nuestra clase de Step en PO Patricia Ortiz GYM en punto de las 10:00am.
Producto Final: La Mujer
Los grandes beneficios que aporta realizar
*Fortalecer el sistema cardiovascular.
*Perder peso y reducir grasa corporal.
*Tonificar y fortalecer los músculos de las piernas y glúteos.
*Mejorar la coordinación, el equilibrio y la flexibilidad.
*Reducir el estrés y mejorar el estado de ánimo.
*Proporcionar una forma divertida y motivadora de hacer ejercicio.
Haga clic aquí para reclamar su Entrada Patrocinada.
Categoría
Página web
Dirección
Monclova