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Asesoría nutricional, tips saludables, información nutricional, dietas, ejercicio, Asesores nutricionales
23/05/2025
😉
14/04/2025
🍊
25/10/2022
La espinaca es un alimento cargado de nutrientes y bajo en calorías lo cual es muy recomendable ya que produce saciedad y solo aporta 16 calorías por cada 100g.
Además beneficia la función cerebral, reduce la presión arterial, aumenta la fuerza muscular ñ, previene la anemia y fortalece los huesos.
20/10/2022
Delicioso batido detox para acelerar la pérdida de peso, mejorar la digestión y combatir la retención de líquidos.
Excelente opción para empezar el día 🍎
Kcal 120
Carb netos 15g
Proteína 7g
Grasas 3g
10/08/2021
Loa omega 3 ayudan a reducir los triglicéridos y mantener los niveles normales de colesterol.
03/08/2021
Haz ➖ por ➕
28/07/2021
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