Pilates
Metodo Pilates en Mat y Aparatos
Fitness Aereo, Booty Barre y POUND En las clases realizaras ejercicios progresivos, adaptable y creativos.
Pilates es un sistema de acondicionamiento físico desarrollado por Joseph Pilates para alcanzar el equilibrio entre cuerpo y mente. Pilates llamó a su método "el arte de la contrología" ó Contrology; la ciencia y el arte del desarrollo coordinado de la mente, el cuerpo y el espíritu a través de movimientos naturales bajo el estricto control de la voluntad. El Método Pilates combina diferentes capa

Estamos muy emocionados .pilatessystems y de compartirles que del próximo 3 al 6 de Abril tendremos la visita de no 1 si no 2 grandes Maestros de Pilates en Mexicali!!! Tendremos clases particulares, duetos y talleres! Vayan apartando la fecha y esperen pronto más información!!!

Listas para recibirlos mañana!!! Lunes 6 de Enero!! Ya eligieron su clase? Reformer, Mat, Fitness Aereo o Barre!!

Algunas fotos del Happy Halloween 👻 🎃! Como nos divertimos, salir de la rutina siempre es bueno! Esperamos que todos la hayan pasado genial! Mañana estaremos subiendo mas fotos y las del concurso!

Pilates Reformer!
https://web.bewe.co/be-pilates/login
Les dejamos el Link donde pueden revisar las clases disponibles para las próximas semanas!!
Gracias!!

Te invitamos a formar parte de este 1er Apprenticeship & Mentoring Program de la mano de .pilatessystems y Be Pilates!


Wunda Chair!

Pilates Mat (Pilates). - Es un Método de acondicionamiento físico que combina ejercicios de fuerza con ejercicios de estiramiento (flexibilidad) desde el ¨Power House¨(musculos abdominales, espalda baja y glúteos ) lo cual te ayudará a mejorar tu postura al fortalecer los músculos alrededor de tu columna, te ayudará con la definición muscular sin desarrollar músculos voluminosos.

Te invitamos a tomar nuestras clases de Reformer! La mayoría de las clases son en Reformer, pero podemos llegar a practicar en la Wunda Chair, Spine Corrector, Cadillac o Barril!

Estamos listos para recibirlos este 2024!! Estamos de regreso este Lunes 8 de Enero!!
Haga clic aquí para reclamar su Entrada Patrocinada.
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Contato la escuela/facultad
Página web
Dirección
Avenida Jesús González Ortega 313, Col. Primero De Diciembre
Mexicali
21260
Horario de Apertura
Lunes | 7am - 1pm |
5pm - 8:30pm | |
Martes | 7am - 1pm |
5pm - 8:30pm | |
Miércoles | 7am - 1pm |
5pm - 8:30pm | |
Jueves | 7am - 1pm |
5pm - 8:30pm | |
Viernes | 7am - 1pm |