Lic. Edith Marquez

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No olvidemos nuestra porción de fruta diaria 🍉🍏🥭🍇🍈

La sandía podría reducir el dolor de músculos después de un entrenamiento intenso, sin los problemas digestivos que surgen al tomar medicamentos antiinflamatorios como el ibuprofeno. Puedes ver el video "Sandía para aliviar el dolor muscular" en https://bit.ly/2TjfjGu para saber más: https://bit.ly/2IYCz4s

Promovamos la lactancia materna ♥️

La OMS continúa recomendando que durante la pandemia de COVID-19 se sigan las pautas estándares sobre alimentación infantil.

Tenemos que tener cuidado con lo que consumimos ❌

Nunca es tarde para cambiar nuestros hábitos 💜🥑🍉🥕

Hay que mantenernos siempre informados y acudir con su nutriologa 😉

Recuerda siempre acudir con un profesional de la salud 🧐

Buen día, no olvidemos tomar agua y realizar actividad física durante el día 💪