Empoderando y Creando A.C.

🔥💃 ¡ES MOMENTO DE MOVER EL CUERPO Y LLENARTE DE ENERGÍA! 💃🔥

✨ Empoderando y Creando A.C. te invita ✨
a nuestra increíble clase de BAILE FITNESS 🕺💪

📅 Lunes 1 de junio
⏰ De 5:30 p.m. a 6:30 p.m.

🎶 Baila, ejercítate, diviértete y libera el estrés en una hora llena de música, alegría y mucha actitud. 🌟

💥 ¡No faltes! Ven con toda la energía y ganas de pasarla increíble.
¡Te esperamos!
Av. Circunvalación Norte, Esquina Calle 11, Jardines de Santa Clara, Ecatepec de Morelos, 55450.
¡Reserva tu lugar y regálate un momento de bienestar!
55 9197 5022
55 9222 0117

🧠✨ ¡No te pierdas nuestra plática “Aprendiendo a Envejecer”! ✨🧠

Empoderando y Creando A.C. te invita a participar en este espacio dedicado al bienestar y cuidado de nuestra mente.

En esta ocasión hablaremos sobre la memoria: cómo fortalecerla, cuidarla y mantener una mejor calidad de vida. 💙

📅 Miércoles 27 de mayo
🕚 11:00 AM

🌟 Aprende, comparte y vive esta experiencia con nosotros.
¡Te esperamos!
Av. Circunvalación Norte, Esquina Calle 11, Jardines de Santa Clara, Ecatepec de Morelos, 55450.
¡Reserva tu lugar y regálate un momento de bienestar!
55 9197 5022
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🌿💊✨ ¡La naturaleza también sana! ✨💊🌿

Hoy en Empoderando y Creando A.C. vivimos una increíble clase de herbolaria, donde aprendimos a elaborar cápsulas naturales con poderosas plantas medicinales como cúrcuma, alga espirulina y jengibre 🌱💚

Cada cápsula fue preparada desde cero, conociendo los grandes beneficios que estas plantas aportan a nuestro cuerpo y bienestar 🍃🙌 Una experiencia llena de aprendizaje, salud y conexión con lo natural ✨

¡Seguimos creando espacios para aprender y cuidar de nuestra salud de manera natural! 🌼🌿

✨ Te invitamos a la plática “Aprendiendo a Envejecer” ✨
Un espacio de reflexión y aprendizaje para hablar sobre el cuidado, la salud emocional y la importancia de vivir esta etapa con amor, acompañamiento y bienestar. 🧓🏼👵🏼🤍

📌 Tema: “Ser mi propia madre cuidando de mí”
👩🏻‍⚕️ Impartida por la Psicóloga-Tanatóloga Denis Hernández
📅 Miércoles 13 de mayo
⏰ 11:00 a.m.
📍 Jardines de Santa Clara, Ecatepec de Morelos

¡Te esperamos! 🤝✨
Porque aprender a cuidarnos también es parte de vivir mejor.

🕊️ A veces, el duelo necesita un espacio para ser acompañado.

Te invitamos al Taller de Tanatología: “Pérdida de Mamá y Papá”, un espacio de escucha, apoyo y acompañamiento emocional para quienes atraviesan este proceso.

📅 Inicio: lunes 11 de mayo
🗓️ Duración: 6 semanas
💲 Cuota de recuperación: $50 pesos por semana

Porque sanar también es compartir y aprender a vivir el duelo acompañado. 🤍
Estamos ubicados en:
Av. Circunvalación Norte, Esquina Calle 11, Jardines de Santa Clara, Ecatepec de Morelos, 55450.
¡Reserva tu lugar y regálate un momento de bienestar!
55 9197 5022
55 9222 0117

🌿✨ En Empoderando y Creando A.C. llevamos a cabo nuestro increíble taller de herbolaria, un espacio donde aprendemos sobre los beneficios de las plantas medicinales y la elaboración de remedios naturales para el bienestar de nuestra salud. 🍃🫖💚

Cada sesión está llena de aprendizaje, convivencia y nuevas experiencias que nos ayudan a reconectar con la naturaleza y sus maravillosas propiedades. 🌱✨

🎨✨ En Empoderando y Creando A.C. seguimos impulsando la creatividad a través de nuestras clases de manualidades. 🖌️💚

En esta ocasión, nuestros participantes disfrutaron de una hermosa sesión de pintura en cerámica, llenando cada pieza de color, imaginación y mucho talento. 🌈🏺✨

🍣✨ En Empoderando y Creando A.C. llevamos a cabo una deliciosa clase en nuestro taller de repostería, donde aprendimos a preparar sushi de una manera práctica y divertida. 👩‍🍳🍱

Entre risas, aprendizaje y mucho sabor, nuestras participantes disfrutaron creando cada rollo y descubriendo nuevas técnicas culinarias. 💚✨

¡Gracias por ser parte de estas actividades llenas de creatividad y convivencia! 🙌🍣