MirYoga

❤️‍🩹 Será un honor acompañarte en tu proceso terapéutico 🫂💻

Psic. MirYam Salcedo (Mexicana)
Enfoque: Holístico
Idioma: 100% Español
Costo por sesión: $40 dólares.

CLÍNICA METABÓLICA COLIMA
Av. de la paz #76
Residencial Santa Bárbara
📱312 190 9073 / 312 143 4776
☎️ 312 3303135

10 de octubre día mundial de la salud mental 🧠♥️

"Hacer de la salud mental y el bienestar para todos, una prioridad mental".
OMS.

🧘🏻‍♀️ Curso de verano yogui 🧘🏻‍♀️

Un espacio en dónde los pequeños de la casa aprenderán a controlar su respiración mientras se divierten 🤸🏻‍♂️

El yoga aumenta los niveles medios de serotonina, una hormona que se relaciona con el buen humor o los estados depresivos.

🧘🏻‍♀️= 🧠🦴♥️

Clase grupal para adultos mayores... Martes y jueves 6pm
Clase grupal para adultos jóvenes... Lunes y miércoles 7pm.

También contamos con clases personalizadas, pregunta horarios 🧘🏻‍♀️.

☎️ 3303135
📱312 190 9072 y 312 143 4776

🧘🏻‍♀️ ENFÓCATE EN TU RESPIRACIÓN, CALMA TU MENTE, VIVE TU PRESENTE.

CLÍNICA METABÓLICA COLIMA
Av. de la paz #76
Residencial Santa Bárbara
📱312 190 9073 / 312 143 4776
☎️ 312 3303135

🧘🏻‍♀️ Aparta tu lugar 🧘🏻‍♂️

🕕 Martes y Jueves 8am/6pm.
📍 Clínica metabólica, Av. de la paz #76, Residencial Santa Bárbara.
☎️ 312 3303135
📱312 14 34776 y 312 190 9072

🧘🏻‍♀️ LA RESPIRACIÓN EN EL YOGA
" PRANAYAMAS"

🧘🏻‍♂️ La respiración siempre refleja nuestro estado de vida.
👃 Una mala respiración, afecta a todas y cada una de las funciones vitales del ser humano (física, mental y espiritual).

Aprender a respirar bien te libera de los bloqueos psico-físicos.

La respiración siempre será el interlocutor entre la mente y el cuerpo.

🧘🏻‍♀️ APRENDE TÉCNICAS DE RESPIRACIÓN PARA REDUCIR LOS SÍNTOMAS DE LA ANSIEDAD 🧘🏻‍♂️

Clínica metabólica en Colima
Av. de la paz #76
Residencial Santa Bárbara
📞☎️ 312 33 0 31 35
📱312 190 9072 y 312 143 4776

🧠 Las 5 heridas emocionales que nos impiden ser uno mismo según Lise Boirbeau.

🧠 Todos los problemas de orden físico, emocional o mental con los que cargamos provienen de cinco heridas vitales:

💔 El rechazo
💔 El abandono
💔 La humillación
💔 La traición
💔 La injusticia

💛 Todos tenemos un poco de varías heridas, pero hay una que es "La dominante" y es la que más te limita hoy día 💚

✨ Consulta a un especialista en salud mental.

Psic. MirYam Salcedo López
Clínica Metabólica, Av de la Paz #76, Recidencial Santa Bárbara, Colima, México 312 330 3135/312 143 4776.

🦍 HUMANOS y SIMIOS 🦍

🐵 LOS PRIMATÓLOGOS DICEN...

🐒 Los monos tienen la capacidad mental parecida a la de un niño de tres años.
🐵Monos macacos son más hábiles en gramática
🐵 Chimpancés son más hábiles en lenguaje
🦍 Los grandes simios tardan más en aprender habilidades de destreza

Como seres humanos somos muy similares, abrimos camino de acuerdo a nuestras habilidades, o nos rendimos por miedo al fracaso y al enfrentamiento interno.
Si te siente sientes estancadx, acude a un especialista en salud mental.

Psic. MirYam Salcedo López
Clínica Metabólica, Av. de la Paz #76, Residencial Santa Bárbara 312 33 031 35/312 19 090 72