Shanti Sil Shala

E M O C I O N A D A

Primer episodio disponible de mi curso imparable en podcast
te invito a que me sigas, me escuches y creemos nuevas realidades desde la energía de ser imparables

https://podcasters.spotify.com/pod/show/silvia-g11/episodes/I-M-P-A-R-A-B-L-E-e2ekb5d

¿Cómo puede mejorar esto?
¿Que mas es posible ahora?

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El movimiento conciente acompañado de respiración consciente crean una sinergia con tu cuerpo, mente y espíritu que te mantienen en el momento presente
Practicar yoga hace que tu mundo se transforme
¿Quieres practicar conmigo?
Comenzamos clases presencial y en línea a partir del 14 de Enero 2023

¿Qué tipo de yoga es?
Estoy certificada en varios estilos por lo que en mis clases utilizamos lo que se requiera para tu cuerpo y el grupo

Paga por clase

Abre tus brazos, tu cuerpo tu vida a las posibilidades de hacer algo diferente
¿Cuanta magia puedes agregar a tu vida ?¿sabes que la práctica de yoga crea salud en tu cuerpo y en tu vida?
Próximo 2023
Clases de yoga en línea o presencial
El movimiento que le des a tu cuerpo hoy será el resultado del movimiento que tengas en el futuro ¿qué vas a elegir?
Te veo en el tapete Silvia Gallegos Instrucyora certificada de Yoga

Feliz día internacional del Yoga

Que la magia de esta filosofía milenaria siga expandiéndose por el planeta 🌍

Que tú practica en el tapete te muestre él maravillosos ser que en verdad eres 🙌🏻

Estoy tan agradecido a lo que el yoga ha hecho con mi vida, que siempre busco compartirlo”. B.K.S IYENGAR

Esta frase me resuena totalmente por eso comparto el Yoga 🧘‍♀️

El ejercicio físico no es opcional
El cuerpo requiere moverse en todos sus rangos para mantener la salud

Alguna vez has visto a un vato viejo con bastón?

Los animales mantienen su misma movilidad por toda su vida, ellos mueren literal saltando

Nunca es tarde!
Y si tu objetivo es mantener tu salud, tu movilidad, tu auto cuidado es hoy!

Claro que requiere tiempo
Claro que cuesta empezar
Claro qué hay que invertir
Pero ¿acaso no lo vales?
En un futuro tendrás que invertir tiempo, dinero para recuperar salud ya sea en un hospital o en un centro deportivo eso será tu elección por qué el cuerpo lo reclama tarde o temprano!

Hoy la invitación es a. Que lo hagas desde tu casa, yo te guío, soy instructora certificada de yoga en varias especialidades y tengo el movimiento para indicado para ti

Clases personalizadas donde solo estoy dirigiendo y observando tu movimiento

En tu espacio, sin salir de casa, y con mucha conciencia

Te animas?

Llámame https://wa.link/61m4ij

¿Qué pasó con Shakira?

No tengo idea 🤣

Lo que si sé es lo bien que me siento después de una práctica de yoga 🧘‍♀️

Mi cuerpo se siente tan ligero, con mucha mayor movilidad, muy feliz, con mucha energía y con ganas de crear y experimentar nuevas cosas

Mi mente no parlotea tanto y puedo identificar con mayor facilidad mis estados de ánimo

Estoy mucho más presente en mis elecciones

Y mi estado de relajación es delicioso ya no reacciono a las situaciones ahora solo fluyó

Ahora con la tecnología a nuestro favor solo basta que elijas tomar una clase y la tienes ¿cómo puede mejorar esto?
En tu casa en tu espacio favorito en línea, si tienes un celular o una computadora y las ganas de crear más en tu vida solo falta tu elección 🙌

Si te vibra, si te late, si te eliges llámame tengo clase de yoga desde principiantes hasta avanzados, grupales o privadas, diferentes horarios

¿Cual es tu pretexto para no elegir?

https://wa.link/61m4ij

Viernes por la noche clase yoga
Creando conciencia corporal
Pura diversión, creando comunidad 🥰😍

Nos vemos en el tapete Domingo 10 de abril practicamos Yoga en el jardín de la Paz
Ven te va a encantar!

Nos vemos en el tapete proximo domingo 3 abril
¿te vas a quedar dormido o vienes a disfrutar?

Próximo domingo nos vemos en el jardín de la paz 😻