Psic Monserrat Pelayo
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- Certificación en Acompañamiento Sistémico en Duelo
- Psicoterapia para Adolescentes y Adultos. Presencial y Online 🧠🍃
Hoy no necesitas ser perfect@,
solo confiar un poco más en ti que ayer. 🌿✨
Este reel me llevo a la reflexión que antes el " no expresar" era sinónimo de " fuerza". Como es que nuestros padres,madres, abuel@s, afrontaban cada pérdida.
Sigamos respetando, validandoy acompañando cada proceso.
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13/06/2024
Que tu lugar seguro te haga sentir amad@ y repestad@.
Mi lugar seguro, eres tú 💚
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04/06/2024
Hablemos de ansiedad…
Aunque existen tratamientos muy eficaces para este tipo de trastornos, solo una de cada cuatro personas que lo necesitan (27.6%), aproximadamente, reciben algún tratamiento. Entre los obstáculos a la atención figuran la falta de concienciación de que es el problema es una afección de salud que puede tratarse.
Los trastornos de ansiedad interfieren en las actividades de la vida cotidiana y pueden deteriorar la vida familiar, social y escolar o laboral de una persona.
29/05/2024
Cuantas veces nos hemos quedado con esa sensación de decir tantas cosas, a esa persona que ya no está….
28/05/2024
“No puedes pensar peor de mí de lo que hago yo mismo”.
~Robert Burton~
24/05/2024
Nos hemos dividido interiormente, incluso en gran medida nos hemos perdido, nos hemos abandonado. A través de la comprensión, a través de la resolución de conflictos interiores podemos llegar a un gran cambio.
23/05/2024
Hablemos de Duelo 🦋
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