Kokonut

Tu corazón, tu mente y tu energía lo van a agradecer 💓🧠💪
El omega-3 es un súper aliado que encuentras en alimentos tan sencillos como salmón, sardinas, chía o nueces.
✨ Un pequeño cambio en tu plato puede traer un gran cambio en tu vida.

¿Sientes que te cuesta comer suficientes verduras en tu día a día? 🥦🥕🍅
Aunque sabemos que son esenciales para nuestra salud, muchas veces terminan quedándose olvidadas en el refri. Pero no tiene que ser así 💡

Hoy quiero compartirte tips prácticos y fáciles para que las verduras se conviertan en parte natural de tus comidas, sin complicaciones ni aburrimiento. 🌱✨

“Los alimentos que elijes son la mejor medicina que puedes dar a tu cuerpo. 💊🥦🍎 Prioriza tu salud a través de tus elecciones alimenticias.

”

Hacemos tu vida más fácil 🤎

Ofrecemos DESAYUNOS, COMIDAS Y CENAS hasta tu casa o trabajo, diseñados por nosotras 💕 o por tu nutri favorito 🤓.

🤎🥥

El miércoles hubo taquitos 🌮 de bistec 🥩
Al ratito subimos el nuevo menú de la próxima semana ☺️

KoKoNut 🥥

✨EXPERIENCIA ✨

Tengo un poco más de 7 años dando consulta nutricional, siempre estoy en constante aprendizaje nutricional, pero lo que más me ha hecho crecer son mis pacientes. 💞

Al escucharlos aprendo de lo que cada uno necesita, desea y anhela.
Y así puedo adaptar a su vida, trabajo y tiempo lo que desean.

Estar frente a ustedes atendiéndoles es de lo más bonito qué pasa en mi día.

GRACIAS POR TODO Y AQUÍ ESPERO A NUEVOS FUTUROS PACIENTES 😎

✨Creo que la vida siempre nos da señales para hacer cambios importantes en nuestra vida, pero muchas veces nosotros tenemos que crear la situación y el momento. ✨

No esperes tanto, cree en ti, cree que puedes conseguir eso que tanto anhelas. 💓

Hoy es el día que puedes elegir hablarle a alguien que hace mucho que no ves, hacer una cita con el psicólogo o irte a inscribir a tu ejercicio favorito o irte al super a comprar una despensa más equilibrada o claro, hacer una cita con tu nutriólogo o nutrióloga. 🤓

HOY ES TU DÍA. ☺️🥹✨

Preparamos diariamente alimentos saludables para ti y toda tu familia

⚠️ 🧠 Llegó el más Wellness del año🍎⚠️ KoKoNutAgs y se unen por la salud física y mental. Bases para ganar: 1) Sigue ambas páginas, 2) Etiqueta a por lo menos 15 amigos, y pídeles que sigan la página. (Entre más etiquetes más puedes ganar) 3) Compartir este post en tu historia, 4) Responder en comentarios: ¿Por qué crees que la psicología y la nutrición trabajan unidas? // El Ganador recibirá dos consultas Psicológicas y Nutricionales completamente gratis 🆓🔝🤙🏼 Fecha límite para participar: 01 de Junio 2022. ¡Qué la salud mental y nutricional sean para todos!

Balance en tu dieta ⚖️ 😛

Comer bien se puede ver de diferentes maneras. A veces, se ve así: 🥬🥬. A veces, así: 🍕🍕. Y la mayoría de las veces, así: 🥬🍕.

Lo importante está en el balance. En escuchar a tu cuerpo. En no culparte por lo que comes. En aprender a alimentarte de aquello que te hace sentir bien y feliz 😊💖