Content Lab

“Write to remember ✍️”

Марафоны бяцхан зөвлөмж 😊

Та удахгүй хиймэл шүд, имплант алга болно гэдэгт итгэж байна уу?🧐

Анхны хайр яагаад мартагддаггүй вэ?🥹

Энэ талаар мэдэх үү?

🗣️ Та өөрийн жинхэнэ дуу хоолойг хэзээ ч бодитоор сонсож байгаагүй.

Анх уулзахдаа энэ хүн надад дуралж байна уу гэдгийг мэдэх боломжтой юу?🤔🤭

Үүнийг мэдэх үү?

🧠🤡Серотонин нь тархи болон гэдсэнд байрладаг, сэтгэл санааг тогтвортой, баяртай байлгахад гол үүрэг гүйцэтгэдэг.

🧠⚡️Допамин нь тархины мэдрэлийн эсүүдийн хооронд мэдээлэл дамжуулдаг, урамшуулал, таашаал, хариуцдаг гол нейротрансмиттер юм. Энэ нь зорилгодоо хүрэх, сонирхолтой зүйл хийх үед ялгардаг.

Инстинкт:Гадаад дотоод орчин өөрчлөгдөхөд ухамсарласан зорилгогүйгээр хариу үйлдэл үзүүлдэг, хүн болон амьтны төрөлх чанар, авьяас зөн.

Хэрхэн даавраа тогтвортой байлгах вэ?
⚖️ Тогтмол цагт унтаж амрах
🥗 Уургаар баялаг хоол хүнс хэрэглэх
🧘‍♀️Бясалгал хийж, ууланд гарч алхахыг хичээгээрэй.

Танд ийм зүйл тохиолдож байсан уу?

Толь бол шударга байдлыг илтгэх нэг хэлбэр. Миний ярьсан үзэгдлийг "Honesty Mirror Effect" буюу Толины шударга байдлын нөлөө гэж нэрлэдэг.🌸

Okay bi ochlo😎😂