ProAll

ProAll https://www.facebook.com/julia.queen.5602

MYM Biggest Loser ( Weight Loss Camp)
3th Cycle Celebration & Yoga / Cardio Class
*********************************
MYM Yoga & Cardio Class မ်ား ကို( ၃ ) ႏွစ္ေက်ာ္ႀကာ ဆက္လက္ ရပ္တည္ႏိုင္ေအာင္အဖက္ဖက္မွ ကူညီအားျဖည့္ေပးေသာ old member မ်ား ႏွင့္ new member မ်ားအားေက်းဇူး တုန္႕ၿပန္ေသာ အေနျဖင့္

MYM member မ်ားအတြက္
*တစ္ဦး ႏွင့္ တစ္ဦး ရင္းႏွီးမႈပိုေစရန္
*တပတ္တာ ပင္ပန္းမႈမ်ားေျပေပ်ာက္ေစရန္
Unplagged တီးဝိုင္း ႏွင့္အတူ Buffet အစီစဥ္ မ်ားႏွင့္ member မ်ားရဲ႕ Super Fri ေလးကို MYM မွ ဖန္တီးေပးမွာ ျဖစ္တဲ႕အတြက္ ေပ်ာ္ရႊင္စြာ ပါဝင္ဆင္ႏြဲဖို႕ ဖိတ္ေခၚပါတယ္။

@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@
MYM YOGA CENTRE တည္ရွိရာေနရာ
အမွတ္(၆၄) ဒုတိယထပ္/ လွည္းတန္းလမ္းမ/ ကမာရြတ္ျမိဳ႕နယ္( လားရိႈး King ေပါက္စီ အေပၚထပ္)

MYM (Body Fitness&Gym) ရဲ႕ ဒီလမွာ ေလးႏွစ္ျပည္႕( 4th Anniversary) အထိမ္းအမွတ္အျဖစ္ အားေပးၾကေသာ Member အေဟာင္းအသစ္မ်ားကို ေပ်ာ္ရႊင္စြာကစားႏိုင္ရန္အတြက္ 4th Anniversary super promotion ကို (1/7/17)Saturday မွစတင္ျပီး (31/7/17) Monday အထိ(၁လ) ေပးထားမွာျဖစ္ပါတယ္ ~အခုလို႕ေလးႏွစ္ျပည့္အထိ MYM ( Body Fitness&Gym)ကို ယုံၾကည္မူေတြနဲ႕ အားေပးတက္ေရာက္ခဲ႕လို႕သာ ရပ္တည္ႏိုင္ခဲ႕တာျဖစ္ပါတယ္ ~အဲဒီအတြက္ ေပ်ာ္ရႊင္စြာကစားၾကေသာ Memberမ်ား /စိတ္ရွည္စြာနဲ႕နည္းစနစ္က် သင္ၾကားေပးေသာနည္းျပမ်ား အားလုံးကို တေယာက္ျခင္းဆီတိုင္းကို ေက်းဇူးအထူးတင္ပါတယ္ဆိုတာေျပာပါရေစ ""
ဆက္လက္ၾကိဳးစားပါဦးမည္
MYM(Body Fitness&Gym)

MYM-2( Body Fitness & GYM) လွည္းတန္း
မဖြင့္ေသးဘူးလားေမးေနေသာ Fri မ်ား
အားလံုးႏွင့္အတူ ေနာက္ထက္ အားကစား ဝါသနာရွင္ မ်ားအားလံုးကို အသိေပးခ်င္ပါတယ္
MYM-2 သင္တန္းအသစ္ကို (21.6.2017)WED
မွ စတင္၍ သင္တန္းဖြင့္မည္ျဖစ္ပါသည္ လာေရာက္ေလ့က်င့္လိုေသာမိတ္ေဆြမ်ားအားလံုးကို ဖိတ္ေခၚပါတယ္။

သင္တန္းဖြင့္ခ်ိန္ [ 6:00(AM) to 9:00(PM) ]
သင္တန္းပိတ္ရက္ [ Sunday ]
သင္တန္းေႀကး [ 25000ks ]

MYM-1
အမွတ္(၉)ဒုတိယထပ္/ ေစတနာလမ္း/ ၈ရပ္ကြက္
ကမာရြတ္ျမို႕နယ္/ လွည္းတန္းလမ္းမေပၚ/ ေက်ာင္းေရွ႔ မွတ္တိုင္အနီး

MYM-2
အမွတ္( ၈၅) ပထမထပ္/ လွည္းတန္းလမ္းမ/ ၈ရပ္ကြက္/ ကမာရြတ္ျမိဳ႕နယ္/ လွည္းတန္းလမ္းမေပၚ
ေရႊၿပည္ဦးအထည္ဆိုင္အေပၚထပ္ PH------
09-783708880/09 799644009/09 420043209

MYM Biggest Loser ( weight lose camp)
------------------------
- Tone the muscles
- Boost the metabolism
- Burn the fast

* WARNING*
This class will change your body shape

Fri/ Sat/ Sun/Mon (7:00 to 8:00)pm
One Month-50000 ks
09-799644009/09-796303902/09-768510227

***သတင္းေကာင္းေလးရွိပါတယ္***

MYM 's Biggest Loser (Weigh Lose Camp)
လာပါျပီ May-5 ရက္ေန႕မွာစတင္ပါမည္

@အဆီခ်ေဆး ေသာက္စရာမလို
အစားေလွ်ာ့စားစရာမလိုဘဲ သဘာဝအစားအစာမ်ားကို အာဟာရ ျပည့္ျပည့္ဝဝမွန္ကန္စြာ စားသံုးျပီး

@ ၁ရက္ ၁နာရီပံုမွန္ေလ့က်င့္ရံုျဖင့္ ကိုယ္အေလးခ်ိန္က်ေစျပီး

@မိမိႀကိုးစားအားထုတ္မႈေပၚမူတည္၍( ၃ )လအတြင္း (၁၀)ေပါင္မွ ေပါင္( ၃၀)အထိက်ႏိုင္ေသာ
MYM's Biggest Lose Camp) ကိုစိတ္ပါဝင္စား
သင္တန္းတတ္ခ်င္သူမ်ား လာေရာက္ စာရင္းေပးႏိုင္ပါျပီ

Training Periods - 3 Months
Training Time - (7;00 to 8:00) pm
Training Day - Fri / Sat / Sun/ Mon
Fee -50000 ks
Place -No.64/ 2d Floor, Hledan
Road, Kamayut Township
Yangon (09-799644009)
(09-768510227)

MYM ( Cardio Class) မွာ Body Weight က်သြားတဲ႕ *မအိ * ေလ့က်င့္ခ်ိန္မွန္မွန္နဲ႕လာေရာက္ဆဲပါ

MYM~1(Bodyfitness & Gym) ကMemberမ်ားနဲ႕အတူအားလုံးကို ႏွစ္သစ္မွာ ေပ်ာ္ရႊင္မူေတြရပါေစလို႕ ဆုေတာင္းေပးပါတယ္~သင္တန္းပိတ္ရက္အတြက္ Memberအေဟာင္းအစ္မ်ားကို ၾကိဳတင္အသိေပးအပ္ပါတယ္ ~
{13/4/2017 မွ 17/4 /2017 } အထိ
ေခတၱ ပိတ္ထားပါမည္ >
( 18/4/2017) အဂါၤေန႕မွ စျပီး ပုံမွန္အတိုင္း ျပန္လည္ စဖြင့္ပါမည္ ဆိုတာ Member မ်ားကို ေလးစားစြာျဖင့္ အသိေပးအပ္ပါတယ္ >>
[ေက်းဇူးအထူးတင္ပါသည္]
MYM~1(BodyFitness &GYM)
လွည္းတန္း

MYM-1(Body Fitness &Gym)ရဲ႕ သၾကၤန္အၾကိဳ Special Promotion ကို (11/3/2017 မွ 11/4/2017 အထိ)ကို Member အေဟာင္းအသစ္မ်ားအတြက္ ေက်းဇူးတုန္႕ျပန္ေသာအားျဖင့္ မဂၤလာရွိေသာ ႏွစ္သစ္အခါသမယေနာက္ပိုင္းမွာ ေပ်ာ္ရႊင္စြာ ကစားႏိုင္ေစဖို႕ Promotion ကာလ ၁လတိတိ ေပးသြားမွာပါ ~myanmar new year အမွတ္တရ MYM T -Shirt ေလးေတြကိုလည္း လက္ေဆာင္အျဖစ္ေပးသြားမွာပါ ~ Member အေဟာင္းအသစ္မ်ားအားလုံးကို ၾကိဳတင္အသိေပးအပ္ပါတယ္ ~~
အားလုံးေမ်ွာ္လင့္ေနၾကတဲ႕
Promotion ကို စတင္လိုက္ပါျပီ >>>>
အားလုံးကို ေက်းဇူးအထူးတင္လ်ွက္>>>
MYM -1( Body Fitness & Gym)လွည္းတန္း

* မဂၤလာပါ *

က်ြန္မ ခ်စ္ခင္ ရင္းႏွီး ခင္မင္ ေလးစားရပါေသာ က်ြန္မ ႏွင့္ အတူတူ YOGA & GYM အတူေလ့က်င့္ပါေသာ
သင္တန္းသူ/ သင္တန္းသား Member မ်ားအားလံုး
ကိုေလးစားစြာျဖင့္ အသိေပးအပ္ပါသည္ ။

က်ြန္မ ကိုယ္ဝန္ေဆာင္ေနစဥ္အခ်ိန္ ႏွင့္ မီးဖြားေနခ်ိန္အတြင္းက်ြန္မ၏( MYM Yoga Class)
(MYM Gym) ႏွင့္ အျခားေသာ အျပင္ ( Yoga Class) မ်ား ( Yoga အိမ္သင္) မ်ားအားလံုးကို နည္းျပအျဖစ္ နားထား ရပါသည္။Member မ်ားအားလံုးကို ေလးစားေသာအေနျဖင့္ ပ်က္ကြက္ေနေသာ သင္တန္း အခ်ိန္မ်ားကို ျပန္လည္သင္ႀကားႏိုင္ရန္ အခုလာမည့္
** February ** လကုန္တြင္ ေျဖးေျဖး မွန္မွန္ ျဖင့္ ျပန္လည္၍ စတင္သင္ႀကားေပးပါေတာ့မည္
ျဖစ္ေႀကာင္း အသိေပးရင္း ႏွင့္ က်ြန္မ၏ သင္ႀကားမႈမ်ားကို ျပန္လည္ အားေပးႀကပါအံုးလို႕
ေျပာခ်င္ပါတယ္ရွင္။

အာလံုးကို ေက်းဇူးတင္ ေလးစားစြာျဖင့္
( MYM ) Ma YaMin

MYM~1(Body Fitness&Gym) ရဲ႕ အထူးသန္႕ရွင္းေရးလုပ္ျပီး ျမင္ကြင္းတခ်ိဳ႕ကို တင္ေပးလိုက္တယ္ ~ စက္ပစၥည္းမ်ား အဝတ္လဲခန္းမ်ား~ အိမ္သာခန္းမ်ား~ မ်က္ႏွာသစ္လက္ေဆးေၾကာေနရာမ်ား ~ကစားေသာေနရာမ်ား ~ဖိနပ္ထားေသာေနရာမ်ား~ ပစၥည္းထားေသာေနရာမ်ား အစရွိေသာ ေနရာမ်ားကို ပုံမွန္အထူးသန္႕ရွင္းေရးမ်ားကို လုပ္ေဆာင္ေပးလ်ွက္ရွိပါတယ္ ~
အားလုံးကိုေက်းဇူးတင္ပါတယ္
MYM~1(BodyFitness&Gym)
လွည္းတန္း