Go Clean Cleaning Service

https://www.facebook.com/EliteDaily/posts/1827093547342269

yeaaaaaah so, i'm done.

via Lilyon Memes

မီးပူတိုက္တာေတာ္ေတာ္ေခါင္းစားတဲ့အလုပ္ပါ ဒီဖက္တိုက္ရင္ ဟိုဘက္ျပန္တြန္႔ ဟိုဘက္တိုက္ျပန္ေတာ့ဒီဘက္ျပန္တြန္႔
ဒီေန႔ မီးပူတိုက္ရင္ အခ်ိန္ကုန္သက္သာပီး ျမန္ျမန္ျပန္႔ေစတဲ့နည္းေလးရလို႔ တင္လိုက္ပီ

Aluminum foil ကို မီပူတိုက္တဲ့စင္ ရဲ႕အခင္းေအာက္မွာခင္းပီးတိုက္ရင္ အပူက aluminum foil မွာဟပ္ပီး အဝတ္ေတြကိုျပန္႔ေစပါတယ္တဲ့ စမ္းလုပ္ၾကည့္ပါလား လြယ္ပီးအကုန္အက်လည္းသက္သာပါတယ္

အ၀တ္ေလ်ာ္ရင္ ေနာက္ဆံုုးအဆင့္ ေရေဆးခ်တဲ့အခါ white vinegarကိုု ေရေႏြးၿကမ္းခြက္တစ္၀က္ေလာက္ ထည့္ ပီး ေလ်ာ္ ရင္ ပိုုးမြွား ေသေစၿပီး အ၀တ္ကိုု ပိုုၿဖဴေဖြးေစပါတယ္ ၿပီးေတာ့လည္း အ၀တ္ေတြကိုု ပိုုမိုု ေပ်ာ့ေၿပာင္းႏွုုးညံေစပါတယ္တဲ့

White Vinegar ကေတာ္ေတာ္မ်ားမ်ားအသံုုး၀င္တဲ့ အရာမလိုု့ အိမ္မွာ တစ္ပုုလင္းေလာက္ေတာ့ ၀ယ္ထားသင့္ပါတယ္ေနာ္.

အသံုုး၀င္ပံုုေတြကိုု ေနာက္ေန့ဆက္ပီးတင္ သြားေပးပါမယ္ေနာ္☺️

ကိုယ္ဝန္သည္မ်ားအိမ္သန္ရွင္းေရးျပဳလုပ္မယ္ဆို သတိထားပါေနာ္

https://www.facebook.com/CureJoyInc/posts/921261121378436

www.curejoy.com

ကဲ blender ေတြကိုအသံုးျပဳ ပီး ဒီနည္းနဲ႔လြယ္လြယ္ေလးေဆးၾကည့္ေနာ္

Instagram post by @hacks4cleaning • Sep 23, 2017 at 12:44pm UTC 23 Likes, 8 Comments - on Instagram: “➡️If you are a smoothie freak like me this great tip will come in handy 💃🏻Music:…”

စိတ္အေႏွာင့္အယွက္ၿဖစ္ရတဲ့ ပုုရြက္ဆိတ္ေလး ေတြကုုိ သတ္လည္းမသတ္ခ်င္ဘူးေနာ္. တကယ္လိုု့ သူတိုု့မလာႏိုုင္ေအာင္ ကာကြယ္တဲ့နည္းရွိရင္ေတာ့ေကာင္းမယ္ေနာ္ online ကနည္းလမ္းေလးေတြထဲက အခ်ိဳ့ ေလ့လာ ဖတ္မိတာေလး ေတြကိုု ၿပန္ share လုုိက္မယ္ေနာ္ မိတ္ေဆြတိုု့ လည္းထိေ၇ာက္မွုုရွိရင္ ၿပန္လည္ေ၀မွွ်ေပးပါအုုန္းခင္ဗ်ာ

၁) ဆပ္ၿပာေရနဲ့ ပုုရြက္ဆိတ္လာရာလမ္းေၿကာင္း ကိုု သုုတ္ေပးပါ
ဆပ္ၿပာေရ နဲ့သုုတ္လိုုက္ေတာ့ ပုုရြက္ဆိတ္ေတြ သုူတိုုသြားရာလမ္းေၿကာင္းမွာ အမွတ္အသား ပ်က္သြားပီးလမ္းေၾကာင္းေပ်ာက္သြားေတာ့ အၿခားပုုရြက္ဆိတ္ ေတြလဲ မလာႏိုုင္ေတာ့ဘူး တဲ့

၂) ေလးညင္းမွုုန့္/သစ္ၿကံပိုုးေခါက္မွုုန္ၿဖဴး ေပးပါ
ေလးညင္းမွုုန့္/သစ္ၿကံပိုုးေခါက္မွုုန္ ကပုုရြက္ဆိတ္ေတြကိုုတားဆီးေပးပါတယ္တဲ့ ၿပတင္းေပါက္ေဘာင္ တံခါးေပါက္ေဘာင္ နဲ့ ဗီရိုုနားေဘာင္နားေတြမွာ ၿဖဴးထားလိုုက္ပါေနာ္

၃) ဆီေခ်း ေတြကိုု ပံုုမွန္တိုု္က္ခြ်တ္ေပးပါ
ပုုရြက္ဆိတ္ေတြကဆီေခ်း ကိုုအရမ္းၿကိုုက္တာမလိုု့ သူတိုု့မလာေအာင္ ဆီေခ်းေတြကိုုေသခ်ာ တိုုက္သုုတ္ ေပးပါ ခင္ဗ်ာ

၄) ငရုုတ္ေကာင္း နဲ့ ငရုုတ္သီးနီမွုုန့္
ငရုုတ္ေကာင္းနဲ့ ငရုုတ္သီးနီမွုုန့္ ၿဖဳးထားလဲ ပုုရြက္ဆိတ္မလာပါဘူးတဲ့

၅) လိေမာ္သီးခြံနဲ့ဗနီဂါ ရည္ ၿဖန္းေပးပါ
ၿပဳလုုပ္နည္းကေတာ့လိေမာ္သီး ၆လံုုးေလာက္ကိုု အခြံႏြာ ခရားလြတ္တစ္ခုုထဲ ထည့္္ပီး ဗနီဂါရည္ ကိုုလိေမာ္ခြဲ ၿမဳပ္တဲ့ အထိေလာင္းထည့္ပီး ၁၀ရက္ေလာက္ စိမ္ထား ပါ ရလာတဲ့ အရည္ကိုု စပေရးဗူးထဲ ထည့္ပီး နံရံအက္ေၾကာင္းေတြနဲ့ ပုုရြက္ဆိတ္လာရာ လမ္းေၿကာင္းေတြပတ္ၿဖန္းေပပါ ခင္ဗ်ာ

Hydrogen Peroxide ရဲ႕အသံုးဝင္ပံုေလးပါ အက်ိဳးရွိလို႔ဖတ္ၾကည့္ပါေနာ္

7 Reasons to Add Hydrogen Peroxide to Your Cleaning Supplies Hydrogen peroxide is no longer recommended for cleaning wounds, but with all of these other uses for it, who cares.

ကေလးငယ္ေလးေတြနဲ့လုူၿကီးေတြမွာ ႏွာေစး ႏွာေခ် ပီး ခႏၶာကိုယ္မွာ ယားဖုေလးေတြ ခဏခဏ ျဖစ္ေနတတ္တယ္ဆိုရင္သာမာန္မ်က္စိနဲ႔မျမင္ႏိုင္ ဘဲ စိုထိုင္းပီးအေမွာင္က်တဲ့ေနရာ၊အိပ္ရာခင္း၊curtains၊ အိမ္နံရံက မွိုေတြမွာ ေပါက္ဖြားတဲ့ dust mites ေတြေၾကာင့္လည္းျဖစ္ႏိုင္ပါတယ္ dust mites ကို အဓိကကာကြယ္ဖို႔ဆိုရင္ housekeeping က အဓိကက်လိုု့ ပံုမွန္ ျပဳလုပ္ေပးရံုနဲ႔ မႈိနဲ႔ dust mites ကိုကာကြယ္ေလ်ာ့က်ဖို႔ နည္းလမ္းေလးေတြ ေဝမွ်ပါရေစ။��

♣ တစ္ပတ္ကို အနညး္ဆံုး ႏွစ္ႀကိမ္ေလာက္ ဖုန္စုပ္စက္နဲ႔ ဖုန္စုပ္ေပးပါ
♣ �မလိုအပ္အသံုးမျပဳတဲ့ အမွိုက္စမ်ားကိုရွင္းထုတ္ပါ
♣ �အိမ္နံရံ နဲ႔ ေရခ်ိဳးခန္းတြင္ မႈိမတတ္ေအာင္ပံုမွန္တိုက္ခၽြတ္ပါ
♣ �အိပ္ရာခင္း ေစာင္နဲ႔ ေခါင္းအုုန္းစြတ္ ေတြကိုု ေရေႏြးျဖင့္စိမ္၍ပံုမွန္ေလ်ာ္ဖြတ္ပါ
♣ �အိမ္ အတြင္းစိုထိုင္းမႈမရွိေအာင္ ျပဳလုပ္ေပးပါ