Hom Noom

ပေးသမျှ review လေး တွေ လာချပြတာပါ☘️☘️☘️
ဒီလို review ရဖို့ ဝယ်ယူသေချာသုံးစွဲပီး လာပြပေးလို့
ကာကာတွေကို ကျေးဇူးတင်လျှက်ပါ🙏

ရာသီ3ပါး အရွယ်3ပါးလုံးနဲ့ ကိုက်ညီမမှုအရှိဆုံး
ဆေးဘက်ဝင် မြင်းခွါရွက် lotion လေးက

giffarine မှာ ရောင်းအားအကောင်းဆုံး lotion ဖြစ်သလို
ကာကာတွေအကြိုက်ဆုံး lotion လေးဖြစ်ပါတယ်☘️☘️

တစ်ဗူးဆို 500ml အကြိုက်သုံး Lotion ☘️☘️

အောင်မြင်တဲ့သူနဲ့တော်တဲ့သူ

အောင်မြင်တဲ့သူ
-ရည်မှန်းချက်ရှိ
-ကြိုးစားအားထုတ်
-အရှုံးမပေး
-လက်တွေ့လုပ်

တော်တဲ့သူ
-အသိပညာကြွယ်
-ဆန်းစစ်လေ့လာ
-အတွေးအခေါ်ကောင်း
-သိချင်စိတ်ရှိ

ပြောကြတယ် မလိုဘူး ခန္ဓာကိုယ်တိုက် ဆပ်ပြာနဲ့တိုက်လည်း လိပ်ပြာလေး သန့်တယ်တဲ့😬

ကိုယ်မမြင်တဲ့ ဘက်တီးရီးယားး ပိုးမွှားတွေကြောင့် မဖြစ်သင့်တဲ့ မိန်းကလေးရောဂါတွေ 👇

👉အဖြူဆင်းများခြင်း
👉မိန်းမကိုယ်ယားယံခြင်း
👉အပူဖုတွေထွက်ခြင်း
👉အသားအိမ်လမ်းကြောင်းအနာဖြစ်ခြင်း
👉လိပ်ပြာအမဲရောင်ဖြစ်ခြင်း စတဲ့

ရောဂါတွေအမျိုးမျိုး ဖြစ်ပေါ်နေခြင်းဖြစ်တယ်

လိပ်ပြာလေးအတွက်သီးသန့်ဆေးရည်ကိုနေ့စဉ်သုံးခြင်းဖြင့် ရောဂါပိုးမွှားများ ကာကွယ်နိုင်တဲ့အပြင် 🔥

ပန်းရောင်သန်းပီး မကောင်းတဲ့အနံ့သက်တွေ ကင်းစင်စေပါတယ်✅

အထက်ပါပြသနာများကိုလည်းထိထိမိမိကာကွယ်နိုင်သောကြောင့်

ဆရာဝန်များထုတ် မိန်းမကိုယ်ဆေးရည်ကို နေ့စဉ်သုံးပီးယုံကြည်မှုရှိရှိနဲ့ ဖြတ်သန်းလိုက်ပါ

စိတ်ဓာတ်တွေကျနေလား?

ခဏလေးနား၊ ပြီးရင် ပြန်ထပါ။

လဲကျတိုင်း အရှုံးမဟုတ်ဘူး၊

မထရင်သာ အရှုံးပဲ။

ကိုယ့်ကိုယ်ကို ယုံကြည်မှုအပြည့်နဲ့ ရှေ့ဆက်လိုက်ပါ။

မင်းလုပ်နိုင်ပါတယ်။

"မျိုးစေ့ဆိုတာ ရှင်သန်ဖို့အတွက် တိတ်ဆိတ်မှုနဲ့

အမှောင်ထု လိုအပ်တယ်။ အပြင်မှာ

ချပြပြီး အမြဲထုတ်ပြောနေရင်

အဲဒါက ခြောက်သွေ့သွားမယ်၊ ခိုးယူခံရမယ်၊

ဘယ်တော့မှ သစ်ပင်ဖြစ်လာမှာ မဟုတ်ဘူး။"

"မိမိကိုယ်ကိုယ် ဖြစ်တည်ခွင့်အတွက်

ဘယ်သူ့ဆီကမှ ခွင့်ပြုချက် တောင်းမနေပါနဲ့"

"တစ်ခါတလေမှာ ကိုယ်တကယ်မြတ်နိုးတဲ့အရာ

တစ်ခုခုကို သူများတွေ ဘာပြောမလဲဆိုတဲ့

'ကြောက်စိတ်' တစ်ခုတည်းနဲ့တင် ရပ်တန့်ခဲ့ဖူး

သလား?

နေနဲ့လဟာ တစ်ချိန်တည်းမှာ မလင်းနိုင်ကြပေမဲ့ နှစ်ခုလုံးဟာ သူတို့အချိန်နဲ့သူတို့ အရေးကြီးကြပါတယ်။ မိမိလမ်းကို မိမိယုံကြည်မှုရှိရှိ လျှောက်လှမ်းခြင်းကသာ စစ်မှန်တဲ့ အောင်မြင်မှုပဲ fighting

ချစ်ခြင်းများစွာဖြင့် Homnoom

အမြဲတမ်း ပန်းတိုင်သစ် ထားပါ: ကိုယ့်ထက်သာတဲ့သူကို မြင်ရင် "ငါလည်း လုပ်နိုင်တယ်!" ဆိုတဲ့ စိန်ခေါ်မှုအဖြစ် မြင်လိုက်ပါ။ သူတို့က ကိုယ့်ရဲ့ Motivation ပါပဲ။
ချစ်ခြင်းဖြင့် Homnoom

Fish oil သောက်ထားတဲ့သူတွေ ကိုယ်ခံအားဘယ်လောက်တောင်ကောင်းသလဲဆိုတာ 🤔 India virus မပြောနဲ့ covid တောင်မဖြစ်လိုက်ဘူး

🥰🥰🥰
အာ့ကြောင့် 👇👇👇သူ့ကိုအရမ်းချစ်

အလုပ်ပြီးလို့အနားယူနေသောကျယ်မ🥰🥰😍

"အဆင်သင့်မဖြစ်သေးဘူး" လို့ မင်း ဆင်ခြေပေးနေတဲ့အချိန်မှာ... သူများတွေက တောင်ထိပ်ကို ရောက်နေပြီ။

ပြီးပြည့်စုံတဲ့ အချိန်ဆိုတာ မရှိဘူး။ အခု ထ... အခု လုပ်... အခုချက်ချင်း စလိုက်တော့။