Oo Kar Lay

#ဘော်ဒါတွေနဲ့အတူ
#ပျော်ပျော်ပါးပါး
#ဂီတာလေးငြီးရင်း
#သီချင်းလေးဆိုရင်း
#သောက်ရင်း
#စားရင်း နဲ့
#ဘဝရဲ့အပျော်ဆုံးအချိန်တွေဖန်တီးဖူးလား

ကျွန်တော် စျေးလဲရောင်းရင်း နဲ့ ကျွန်တော် သိတဲ့ Knowledge နဲနဲလေးကို မျှဝေချင်ပါတယ် သိသင့်အရာလေးတွေမို့ အချိန်လေး ၃ မိနစ် လောက်ပေးပြီးဖတ်စေချင်ပါတယ်ဗျ
အခုတလော ကျွန်တော်တို့မြန်မာနိုင်မှာသာမက တစ်ကမ္ဘာလုံးကလူသားတွေကို ဒုက္ခပေးနေတာကတော့ တရုတ်ပြည် ဝူဟန်မြို့ကနေ စတင်ပြီးပျံ့နှံ့လာတဲ့ Covid-19 လို့ခေါ်တဲ့ကူးစက်မှုမြန်တဲ့ရောဂါပိုးပဲ ဖြစ်ပါတယ်။ Virus အကြောင်းလဲ သိသင့်သလောက်သိပြီးကြလောက်ပါပြီ။ ဆိုတော့ ကျွန်တော်တို့တွေအနေနဲ့က ဒီရောဂါကို ကာကွယ်ကြရမှာပါ။
ဒီနေရာမှာ ကျွန်တော်ပြောချင်တာက ကူးစက်ရောဂါကို ကာကွယ်ဖို့ ကျွန်တော်သိတဲ့ နည်းသုံးနည်းရှိပါတယ်
(၁) ကူးစက်မှုရင်းမြစ်ကိုဖယ်ရှားခြင်း ၊
(၂) ကူးစက်မှုလမ်းကြောင်းဖြတ်တောက်ခြင်း၊
( ၃) ကိုယ်ခံအား ကောင်းအောင်လုပ်ခြင်း ဆိုပြီးရှိပါတယ်။

ဒီ (၃) မျိုးမှာ ကိုယ်တွေလို သာမန်လူတွေအနေနဲ့ တတ်နိုင်တာက ကူးစက်မှုလမ်းကြောင်းဖြတ်တောက်ခြင်း နဲ့ ကိုယ်ခံအားကောင်းအောင် လုပ်ခြင်းပဲဖြစ်ပါတယ်။
ကျွန်တော်တို့ခန္ဓာကိုယ်က ကူးစက်ရောဂါကို သူ့ရဲ့ Immune System က တိုက်ခိုက်ပေးပါတယ် ကျွန်တော်တို့ ကိုယ်ခံအားကောင်းဖို့ အာဟာရမျှတ တဲ့ အစားအစာတွေကို စားသောက်သင့်ပါတယ်။ အိပ်ရေးလဲ ဝဝ အိပ်သင့်ပါတယ်နော်။ ( ကျွန်တော်ကတော့ ရှယ်ကို အိပ်တာ 😁😁)

ကူးစက်မှုလမ်းကြောင်းဖြတ်တောက်ဖို့ဆိုရင် ကျွန်တော်တို့တွေ တစ်ကိုယ်ရည်သန့်ရှင်းဖို့လဲလိုပါတယ် ပြီးတော့ တစ်ခါသုံး Mask၊ Hand Sanitizer( လက်သန့်ဆေးရည်) နဲ့တစ်ခါသုံးလက်အိတ်တို့ကို သုံးသင့်ပါတယ်။ ကိုယ်သာ ကူးစက်ရောဂါ စတင်ခံစားရရင် အရင်ဆုံး မိမိရဲ့ချစ်လှစွာသော မိသားစု ပြီးရင် မိမိရဲ့ ပတ်ဝန်းကျင်က လူတွေက အရင်ဆုံး ခံစားကြရမှာပါ။ ကူးစက်ရောဂါ ခံစားနေရတယ်လို့သံသယရှိလာရင် ကျန်းမာရေးဌာနကို ချက်ချင်းဆက်သွယ်သင့်ပါတယ်နော် အခုလက်ရှိကူးစက်နေတဲ့ Virus က အဓိက အထိအတွေ့မှကူးစက်နေပါတယ်။ တစ်ခုခုကိုင်တွယ်ပြီးရင်ဖြစ်စေ အပြင်ကပြန်လာရင်ဖြစ်စေ လက်ကို စင်ကြယ်အောင်ဆေးသင့်ပါတယ် အပြင်ထွက်ရင် တစ်ခါသုံးMask ကို သုံးသင့်ပြီး တစ်ခုခုကိုင်တွယ်ပြီးရင် ကူးစက်ရောဂါပိုးမွှားတွေ ခန္ဓာကိုယ်တွင်းထဲသို့မဝင်အောင် Sanitizer (လက်သန့်ဆေးရည်) နဲ့ သေချာစွာစင်ကြယ်အောင်ဆေးသင့်ပါတယ်ဗျ
အဲ့ဒီလိုဆေးကြောဖို့အတွက် WHO (ကမ္ဘာ့ကျန်းမာရေးအဖွဲ့အစည်း)က Recommmend ပေးထားတဲ့အတိုင်း ပြုလုပ်ထားတဲ့ Hand Sanitizer တစ်ဗူးကို 500 mlပါပါတယ် ပစ္စည်းတွေလဲ In Stock ရှိတာမို့ ပိုပြီးအဆင်ပြေပါတယ်ဗျ။ငွေကြိုလွဲ စနစ်နဲ့ မြို့နယ် ကားဂိတ်တွေအရောက်လဲ ပို့ပေးပါတယ်ဗျ လက်လီ လက်ကားဖြန့်ချင်တဲ့သူများ
09 951046682 (Viber) or Chat Box ကိုဆက်သွယ်နိုင်ပါတယ်ဗျ။
-recommended formulation
- 80%(v/v)
- 1.45%(v/v)
peroxide - 0.125%(v/v)
99.9% ပိုးသေစေပါတယ်နော်
500ml
(မိမိကိုယ်ကို သန့်ရှင်းအောင်လုပ်ခြင်းဖြင့် ကမ္ဘာကြီးကို ကာကွယ်ကြရအောင်ဗျာ)အယ်လယ်😁😁

ရှိတာလေးတွေ တင်ပေးလိုက်တယ်
လိုအပ်တာရှိယူကြပါဗျ
Pag ကို လဲ Like &Follow လုပ်ထားပေးကြပါဦးဗျ

guitar player

☺️လိုအပ်တာလေးတွေရှာယူကြကုန်လော့
အဆင်ပြေကြပါစေ
Page ကိုလဲ Like Follow လေးလုပ်ထားပေးပါဗျ
နောက်ထပ်လဲတင်ပေးပါဦးမယ်😍

သီခ်င္းသစ္ေတြတြက္ႀကိဳးစားလွ်က္ပါ🙃