Treasure Yoga
Share
yoga studio
30/07/2025
🧘🏼♀️Yoga သင်တန်းပြန်ဖွင့်ပြီ!🧘🏼♀️
🌿မျှော်နေကြတဲ့ မိတ်ဟောင်းများအားလုံးနဲ့ မိတ်သစ်များအားလုံးကို Treasure Yoga မှကြိုဆိုပါတယ်ရှင်🤗
သင်တန်းမှာ ဘာတွေသင်ပေးမှာလဲ!
🧘🏼♀️Hatta Yoga✅
🧘🏼♀️Astanga Yoga✅
🧘♀️Power Yoga ✅
🧘🏼♀️Yin Yoga✅
🧘🏼♀️Ball Yoga✅
🧘🏼♀️Yoga with blocks 🧱✅
🧘♀️Yoga with wheel ✅
🧘♀️Yoga with straps ✅
🧘'Yoga ကျင့်ခြင်းရဲ့ကောင်းကျိုး’
Stress, Anxiety တွေကို ငြိမ်းအေးစေပြီး
စိတ်ကိုပိုပြီးတည်ငြိမ်လာစေပါတယ်။
🧎♀️ flexibility & balance တွေလက်ရှိထက်ပို
ကောင်းလာပြီး ခန္ဓာကိုယ်ပေါ့ပါးလာမယ်။
🫁 အသက်ရှူစနစ်ကိုလည်းမှန်ကန်စေပြီး
အသားအရေကြည်လင် နုပျိုစေပါတယ်။
ကိုယ်ခံအားကောင်းစေပါတယ်။
Yoga လေ့ကျင့်ခြင်းရဲ့ အရသာ ကောင်းကျိုး
တွေကို ကိုယ်တိုင်လက်တွေ့ခံစားချင်တယ်ဆို
တော့ Treasurer Yoga သို့ လှမ်းခဲ့ပါနော်။
အားလုံးကို နွေးထွေးစွာကြိုဆိုနေပါတယ်ရှ
င့်။🤗
🕰️သင်တန်းချိန်
✅6:00-7:00Am
✅9:00-10:00Am
✅4:30-5:30Pm
✅6:00-7:00Pm (Online Class)
💫အထူးအစီစဉ်✨🎁
ပုံမှန်သင်တန်းကြေး 100000ks per month ကို အခု😃
📆 3လအပ်-20%လျော့🎁
📆 6လအပ်-30%လျော့🎁
🧘♀️ကိုယ်လက်ကျန်းမာမှုနဲ့ စိတ်အေးချမ်းမှုကို တစ်ပြိုင်နက်တည်းရယူချင်တယ်ဆိုရင် ခုပဲ
သင်တန်းအမြန်အပ်လိုက်ပါနော်။
လူဦးရေ ကန့်သတ်ထားပါတယ်ရှင့်။🙏
📲စာရင်းပေးသွင်းရန်
👉 https://www.facebook.com/share/1FCDJoZTRZ/?mibextid=wwXIfr
📲09442869488
📲09697994456
📍ရပ်ကွက်(၂)၊လားရှိုးမြို့။
🧘🏼♀️ Yoga Zoom Online Private Class 🥰မအားတဲ့ကြားကနေ ကျန်းမာရေးအတွက် ယောဂကို အချိန်ပေးပြီးလေ့ကျင့်တဲ့ အချောလေးနှစ်ယောက်ရဲ့ headstand Video လေးပါရှင့်။🫶🏻👯♀️နှစ်ယောက်လုံးး ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ပျော့ပျောင်းသန်မာမှုနဲ့အတူ ဟန်ချက်ညီညီ လေ့ကျင့်သွားတာလေး လှပနေရောပဲရှင်🥰🤍🤍🤍🌱Zoom Online Yoga Class🧘🏼♀️6:30-7:30Am(regular class)🧘🏼♀️6:00-7:00Pm(regular class)🚨6:00-7:00Pm (In person class ၂ယောက်စာပဲရပါတော့မယ်ရှင့်) .nanglaokham #တောင်ကြီးမြို့
08/03/2025
🤸♂️Headstand ကျင့်ရင် ဘာအတွက်ကောင်းလဲ? ဘယ်လိုလူတွေ မကျင့်သင့်လဲ⁉️
🧘🏼♀️Headstand *Sirsasana ရဲ့ကောင်းကျိုး
များ 🤸♂️ပြောင်းပြန်အနေအထားလေ့ကျင့်ရ
တဲ့အတွက် သွေးလည်ပတ်မှုကို အားကောင်း
စေပါတယ်။ဦးခေါင်းပိုင်းသို့ သွေးနဲ့ oxygen
ကောင်းကောင်းရောက်စေတဲ့အတွက် ခေါင်း
ကြည်စေပြီး စိတ်ဖိစီးမှုကို လျော့ကျစေပါ
တယ်။မျက်နှာအသားရေကြည်လင်စေပြီး
အာရုံစူးစိုက်မှုအားကောင်းစေပါတယ်။
ဟော်မုန်းရဲ့ လုပ်ဆောင်ချက်တွေကို လှုံ့
ဆော်ပေးတဲ့အတွက် ဟော်မုန်းညီမျှစေပါ
တယ်။အစာချေဖျက်မှု နဲ့ အစာအဟာရစုပ်ယူ
မှုကိုလည်းအားကောင်းစေပါတယ်။ mental
ပိုင်းမှာလည်း အကောင်းမြင်စိတ်တိုးစေပါ
တယ် ။ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် ယုံကြည်မှုပိုရှိစေပါ
တယ်။
⁉️ဘယ်လိုလူတွေ မကျင့်သင့်လဲ?❌
❌ဓမ္မတာလာနေစဉ်၊ ကျီးပေါင်း၊ သွေးတိုး၊အရိုးအဆစ် တံတောင် ပုခုံးပြဿနာရှိသူ၊ဦးခေါင်းပိုင်းခွဲစိတ်ထားသူ❌
.nanglaokham
#တောင်ကြီးမြို့
07/02/2025
Treasure Yoga🧘🏼♀️
🤩တောင်ကြီးမြို့မှ ယောဂ ချစ်မိတ်ဆွေတွေ
အတွက် သတင်းကောင်းလေးပါရှင့်👏
🧘🏼♀️Yoga ကို အခြေခံကနေစပြီး နည်းစနစ်
မှန်မှန်လေ့ကျင့်ချင်သူတွေအတွက် လာမဲ့
အပတ် 🚨10.2.2025 တနင်္လာနေ့ စတင်ဖွင့်
လှစ်ပါတော့မယ်ရှင့်🎉👏
🌸Regular Class(Monday~Friday)
10:30-11:30Am
🌸Beginner Class(Monday ~Friday)
4:00-5:00Pm
💲Fees.100000ks per month
♥️သင်တန်းပြန်စတဲ့အထိန်းအမှတ်အနေနဲ့ ပထမလမှာ 30% OFF အခွင့်အရေးရပါမယ်ရှင့်😍
🌸Zoom Online class(Monday~Friday)
6:30-7:30Am
6:00-7:00Pm
💲Fees.70000ks per month
🌸လူဦးရေနည်းနည်းနဲ့ တစ်ဦးချင်းစီ ထိထိမိမိအေးအေးဆေးဆေး သင်ချင်တယ်ဆိုရင် တော့ Tr.Nang Lao Kham စီ စာရင်းအမြန်သွင်းလိုက်ပါနော်🥰
📍မိုင်းပွန်ဆန်ဆိုင်ဘေး၊အုတ်ဖိုလမ်း၊မြို့မရပ်ကွက်၊တောင်ကြီးမြို့။
📞09442869488
☘️15.Sep.2024 ရက်နေ့မှာစမဲ့ Yoga Online Class🍀
Yoga ကို အခြေခံကစပြီး Aliment မှန်မှန် injury ကင်းကင်းနဲ့ ကျင့်ချင်သူတွေအတွက် Treasure Yoga ရဲ့Foundaဖြစ်တဲ့ Tr.Nang Lao Kham နဲ့အတူ joinဖို့ မိတ်ဟောင်းမိတ်သစ်အားလုံးကို ဖိတ်ခေါ်ပါတယ်ရှင်🤗
လက်ရှိအကြောင်းကြောင်းကြောင့် စိတ်ဖိစီးမှုများနေတဲ့သူတွေနဲ့ အလုပ်အကိုင်မရှိ အချိန်ပိုလွန်းပြီး အတွေးများနေတဲ့သူတွေ😇 စိတ်ညစ်စရာတွေတွေးချိန်မရအောင် ကိုယ့်ရဲ့စိတ်နဲ့ ခန္ဓာကိုယ်အတွက် အကျိုးရှိစေမဲ့ Yogaကိုသာ အချိန်ပေးလိုက်ကြရအောင်နော်။🥰
🕥6:30-7:30Am class
🕥6:00-7:00Pm class
Mon,Tue,Wen -50000ks per month
Mon~Thu-60000ks per month
Mon~Fri-70000ks per month
Mon,Tue,Wen,Off,Fri,Sat-80000ks per month
🚨မနက်ဖြန်ကျမအတွက်အထူးနေ့ဖြစ်တဲ့အတွက်🎂☘️8.sep.2024 နေ့တစ်ရက် အရင်ဦးဆုံးသင်တန်းအပ်တဲ့ ၃ ယောက်ကို တစ်လတိတိ Free တက်ခွင့်ပေးပါမယ်ရှင်။🥰
Tr.ကတော့ clients တွေအတွက် လက်ရှိထက်ပိုမိုကောင်းမွန်တဲ့နည်းလမ်းတွေနဲ့ ပိုမိုမျှဝေနိုင်အောင် ရောက်လေရာအရပ်မှာ အားစိုက်ထုတ်ပြီး အမြဲကြိုးစားနေပါတယ်ရှင်။😊
အသေးစိတ်သိရှိလိုပါက Cb or ဖုန်းကနေ တစ်ဆင့် ဆက်သွယ်မေးမြန်းနိုင်ပါတယ်ရှင်။👇
📱09-442869488
09-777747897
Happy International Yoga Day🧘🏼♀️
🙏🏻🤍
မနက်အတန်းတော့ မီးမလာလို့ မရိုက်လိုက်ရဘူး😊
Click here to claim your Sponsored Listing.
Category
Contact the practice
Telephone
Website
Address
Lashio