Wellzone

Lielākā vērtībā attiecībās ir elementāra savstarpējā cieņa un skaidra, nepārprotama atbilde. Miglaina vai mīklaina atbilde patiesībā ir necieņa pret tevi. Neatbildēšana, izvairīšanās un ignorēšana liecina par trīs iespējām:
🌿Nav pārliecības par sevi;
🌿Neuzņemas saistības un atbildību;
🌿Piesien tevi atkarībā un gaidīšanas režīmā.

Skaidra atbilde ir JĀ vai NĒ, lai arī kas tas būtu. Jo pēc tam tu zini ko sagaidīt un ko darīt.
🌿JĀ, būšu tad un tad, izdarīšu to un to, izstāstīšu tev to, ko apsolīju.
🌿NĒ, nevaru Tev palīdzēt, man tas nav aktuāli, meklē citu risinājumu.
🌿Iekāršana solījumā KAUT KAD ir briesmīgākais, kas var būt gan velto cerību, gan gaidīšanas laika, gan tavu iespēju ziņā.

Skarbā patiesībā pēc šiem "kaut kad" apsolījumiem:
KAUT KAD pienāk brīdis, kad tas vairs nav nepieciešams. Ne lieta vai darbs, kas apsolīts, pat ne stāsts un emocija un arī pats cilvēks kļūst vienaldzīgs.
Viss nāk, ir, pāriet.
Arī vajadzība pēc "kaut kad". Paliek tikai tavs zaudētais laiks.

🐸 Vai zināji, ka patiesībā varmākas ir kompleksu mākti cilvēki?

Kompleksu māktie cilvēki salīdzina sevi ar citiem. Konstatējot "neatbilstību", mazvērtības komplekss pārvēršas pārspīlētā tieksmē pierādīt citiem, ka esi ko vērts, un tad šīs mākslīgās veiksmes izpausmes un pašapliecināšanās kampaņas ir vērienīgas, pārspīlētas un ļoti nežēlīgas pret citiem.
Šie cilvēki savus sīkumainos kompleksus pārvērš vardarbībā. Viņi sajūtot, ka kāds ir vājāks, inteliģentāks, vai no viņa kaut kas ir vajadzīgs (jebkuras attiecības), sāk savu upuri tiranizēt. Aizvaino, pazemo, pat fiziski aizskar, tā pārneses veidā "atriebjoties" saviem pāridarītājiem.

🐸Mazvērtības komplekss nav radies nejauši, bez iniciatora – katram kompleksam ir cēlonis - citu cilvēku iepriekš izteiktie pārmetumi, nievas, pazemošana, noraidījums. Viena varmācība rada nākamo un to pārtraukt var tikai emocionāli inteliģents cilvēks.

🦋

Kad un kā rodas emocionāla trauma?
Emocionāla trauma rodas tad un tur, kad un kur tiek aizskarta cilvēka personība, būtība un esība.
🍀Noniecinot mentāli, tiek sadragāta pašapziņa. Cilvēks ar zemu pašapziņu izvairīsies ne tikai pieņemt lēmumus, bet neuzņemsies nekādu atbildību – kāda jēga kaut ko darīt, ja es tāpat neko nejēdzu?
🍀Pazemojot fiziskajā līmenī, cilvēkam tiek radīti mazvērtības kompleksi ar kuriem, iespējams, jāsadzīvo visu turpmāko dzīvi. Norāde sievietei par izskatu un vecumu var pārvērsties katastrofā.
🍀Aizskarot personiskās vērtības, komunikācijas partnerim tiek ieslēgta trīs pakāpju aizsardzība.
Foto: Sindija Pranta

Emocionāla trauma. Kompleksi un agresija | Wellzone Emocionāla trauma skar trīs cilvēka uztveres kanālus - mentālo (prātu), fizisko (ķermeni) un emocionālo (sajūtas un personiskās vērtības)

💔
Atkarīgas attiecības mēdz piepildīt ļoti spēcīgas jūtas, kas mainās kā pa viļņiem - te augšā, te lejā. Tad piepilda mīlestība un elpu aizraujoša laimes sajūta, pēc tam pārņem izmisums un melna bezcerība. Te laba vēlējums, te greizsirdība. Te došana, te pakaļ skriešana.

🦋

💔
No attiecībām atkarīgs cilvēks alkst mīlestību, kas aizpildītu viņa tukšumu. Nav starpība vai tā pagātnes trauma vai vēlamās nākotnes ilūzija. Tās ir alkainas cerības, ka no otra neprasītā darba (verdzības) un (pazemojošās) attieksmes rezultātā partneris sniegs to, ko vēlas sagaidīt: atbalstu, drošību, mīlestību, piepildījumu.
Tomēr, cilvēki sajūtot, šo pieķeršanos, to sāk nesaudzīgi izmantot savā labā, pilnīgi nerēķinoties, ka otrs cilvēks lēnām, bet noteikti, zaudē sevi.

🦋

💔
Ticība cita cilvēka solījumiem, paklausīšana viņa ieteiktajiem padomiem - neķert karstu, nogaidīt, paciesties, nomierināties. Tā ir ticība solījumiem, kas nav nekādā saistībā ar tavām interesēm, pat pretrunā ar tavu labklājību!
Ne tikai dienām, nedēļām, bet gadiem ilga gaidīšana...
Tās ir bailes pieprasīt savu, to, kas tev patiesībā pienākas, bailes pateikt, to, ko domā un bailes ieraudzīt patiesību:
tev melo un ar tevi manipulē.

🦋

💔
Pārņemtība, apsēstība ar otru cilvēku - tā ir atbildības uzņemšanās par otra dzīvi un nespēja uzņemties atbildību par savējo.
Ieklausies - cik bieži tu to saki?
Es daru visu dēļ viņa, es visu daru viņam!
Es dzīvoju tikai dēļ viņa!
Es tā viņu mīlu, ka nespēju bez viņa!
Es daru tikai tāpēc, lai viņam viss būtu labi...
Un, ja viņa nebūtu, manis nebūtu!
Ja viņš nebūs, manis arī nebūs - bez viņa manai dzīvei nav jēgas!
🦋