Fit4Life

Fit4Life – nuo mėgėjų iki profesionalių sportininkų. Asmeninės treniruotės, patarimai, treniruočių programų sudarymai, grupiniai užsiėmimai.

Treniruočių pobūdis:
Užsiėmimų metu apjungiami viso kūno raumenys.
• Mankštos/tempimo pratimai
• Spec. bėgimo pratimai
• TRX funkcinės treniruotės pratimai
• Koordinaciją lavinantis pratimai
• Bendro fizinio lavinimo pratimai
• Stuburą stabilizuojantys pratimai
• Pratimai su gumomis
• Pratimai atliekami be papildomų svorių naudojant tik kūno svorį. Treniruotės kaina 5 eurai.