KARAT Sveikata

Labai skanus ir paprastas būdas stiprinti sveikatą ir palaikyti gerą savijautą bet kokios mitybos žmogui. 👌👌👌
Rekomenduoja ir kviečiu "paragauti"! ☺️

Gyd. Brigita Paulienė

Oxygen baro aromatai kartu su deguonimi praturtintais garais padeda kūnui išeiti iš nuolatinės įtampos būsenos ir grįžti į ramybės ritmą. Jie švelniai ramina nervų sistemą, mažina vidinį nerimą ir padeda sulėtinti mintis.
Gilus, sąmoningesnis kvėpavimas leidžia paleisti susikaupusį stresą, atpalaiduoti kūną ir atkurti emocinę pusiausvyrą.
Tai saugi, rami pauzė, kuri padeda atgauti vidinį stabilumą ir lengvumo jausmą net po labai įtemptos dienos.

Susidomėjai ir nori išbandyti- rezervuok savo laiką KARAT GrožisKARAT Sveikata

Rekomenduoju! 👌

Įspŭdinga!!! 🔥🔥🔥

Noriu pasidalinti nuoroda į laidą, nes tikrai yra ką paklausyti visiems, kam rūpi vaikai, "jaunuoliai" iki 30 m. ir "brandūs gudruoliai" iki 50 m. Nesvarbu, savi (šeimoje) ar svetimi (pvz. draugų ir giminių rate).

Kiekvieną profesoriaus žodį norisi išrašyti ant autobuso stotelių vidinių sienų ryškiomis spalvomis, kad tai pasiektų ne tik YouTube ir TV laidas žiūrinčius, bet ir šaligatviais bei miesto transportu keliaujančius Lietuvos piliečius.

Violeta Baubliene, dėkoju Jums už šią laidą atskiru apkabinimu visa širdimi! 💗💗💗

VISKAS BUS GERAI su Violeta Baubliene. Svečiuose profesorius R. Badaras: komoje arba eina sienomis Pokalbių laida VISKAS BUS GERAI su Violeta Baubliene. Laidos svečias - gydytojas toksikologas, biomedicinos mokslų daktaras, profesorius Robertas Badaras.0...

"Daktare, pataisykite man šypseną!..." 💥

Suklūstu, kai išgirstu TOKIĄ užklausą savo kabinete. Ji - ne apie dantų balinimą. Ji - apie įtampą žandikauliuose, skausmingai pajuntamą tada, kai pradeda plisti į smilkinius ir pakaušį, trukdyti regėjimui ar klausai, kai pradeda veržti pečius, lėtinti reakcijas darbe, sporte ar svarbiuose pokalbiuose. ⚡️

"Dantų kapa nepadeda, daktare, - jau bandžiau... " 😔

Tada klausiu:
☆ kokias fizines traumas teko patirti? 🔍
☆ ar yra darytos chirurginės intervencijos/ operacijos? 🔍
☆ ar vaikystėje teko gulėti ligoninėje ilgiau nei savaitę? 🔍
☆ ar buvo/yra stiprių emocinių pergyvenimų ar netekčių? 🔍
☆ ar gyvenate lėtinio streso sąlygomis? 🔍
☆ ar nekankina lėtinis nuovargis?.. 🔍

"Įrašai" kūne su įvairaus senumo ir gilumo randais, sąaugomis ir likusia apsaugine ar kompensacine įtampa žandikaulio srities raumenyse būna tokie gilūs ir stiprūs, kad vien tik korekcinio dantų plombavimo ir kapos neužtenka šypsenai pagražinti ir galvinių nervų disfunkcijoms pakoreguoti, - jiems reikia adekvataus kompleksinio gydymo pagal spėjusių įvykti stiprių sveikatos sukrėtimų pobūdį: specifinių pratimų, specifinio masažo, akupunktūros, augalinių ar homeopatinių preparatų derinio. 📝

Nėra vienodų šypsenų. Ir "šypsenos problemos" - visos skirtingos. Skirtingi ir jų "taisymo" būdai.
🧐

Išdrįskite užduoti klausimus kitiems sveikatos specialistams ir bandyti kitokius terapinius metodus!

Gyd. Brigita Paulienė

"Ar galite padaryti akupunktūrą, kuri "atjungtų" galvą?.." - vis dažniau prašo pacientai.

Atsakau:

"Jau daug metų gydau galvos, nugaros ir sąnarių skausmus, pasitelkdama gydomąjį masažą, kineziterapiją ir akupunktūrą. Pastaruoju metu akupunktūros poreikis ir vaidmuo gydymo procese pastebimai išaugo, nes nervų sistemos įtampa ir nuovargis žmonėse vis didesnis ir masažo bei gydomųjų pratimų nebeužtenka giliųjų raumenų tonusui ir kraujotakai normalizuoti, kad griaučių raumenų sistema ir judamasis atramos aparatas galėtų gerai funkcionuoti.

Prasidėjus pirmajai COVID-19 pandemijai skausmų žymiai padaugėjo ne tik todėl, kad nutrūko sportinės treniruotės ir šokiai bei buvo drastiškai apribotas judėjimas viešose vietose ir parkuose, bet ir dėl didžiulio nerimo dėl asmeninės bei artimųjų sveikatos bei finansinės ateities. Didėjant nervų sistemos įtampai ir giliųjų raumenų spazmams, akupunktūrą tekdavo daryti tam, kad pradėtų veikti vaistai, skirti skausmui malšinti, miegui gerinti, kraujospūdžiui ir širdies ritmui koreguoti.
Pandemijai atslūgus, žmonės dar kurį laiką tvarkėsi su įvairiomis jos pasekmėmis jų gyvenimuose, ir akupunktūra daugybei nemedikamentinę terapiją praktikuojančių pacientų padėjo greičiau ir lengviau grįžti į gerą savijautą "be tablečių".

Pastaraisiais mėnesiais akupunktūra mano gydomųjų priemonių instrumentariume vėl tampa vis paklausesnė ir užklausa jai yra susijusi jau ne tik su stuburo ir sąnarių skausmais, bet ir su įtampa galvoje, kuri ne visada yra skausminga fizine prasme (kaip migrena), bet stipriai slegia viduje ir trukdo produktyviam protiniam darbui, kūrybai ir poilsiui. Ją skatinančių veiksnių vis daugėja...

Ar galiu "atjungti galvą" akupunktūra?
Priklauso nuo to, kiek ilgai ir kaip stipriai ją spaudė arba draskė vidiniai ir išoriniai faktoriai - ūmus šokas ir lėtinis stresas "pasiduoda" labai skirtingai, mityba taip pat įtakoja organizmo reaktyvumą. Visgi dažniausiai pavyksta pamažinti nervų sistemos disfunkciją ir priartinti ją prie harmoningos veiklos, - tereikia išdrįsti pabandyti ir neatsisakyti po pirmojo karto, jeigu pirmoji procedūra ne iš karto "viską kaip ranka nuėmė".

Gydytoja Brigita Paulienė

Būkite pasveikinti sulaukę vaiskaus Prisikėlimo visi geros valios žmonės! 🕊🌿

Lai nepristinga sveikatos, santarvės ir pilnatvės ir dvasiniuose, ir žemiškuose jūsų polėkiuose! 🤗 💚

Kviečiu į seminarą "Periferiniai (galūnių) nervai ir specifiniai pratimai"! 🤓

Kodėl?

Judėjimas yra būtinas sveikatai. Judamojo atramos aparato sveikata yra neatsiejamai susijusi su nervų sistemos funkcija: kuo geriau funkcionuoja raumenys, tuo stabilesnis ir funkcionalesnis yra judamasis atramos aparatas. Kadangi gera raumenų funkcija yra neįmanoma be kokybiško nervinio signalo, periferinių nervų veiklos atstatymas ir gerinimas yra ne mažiau svarbus nei centrinės nervų sistemos ir kitų vidaus organų veiklos normalizavimas. Ortopediniuose negalavimuose visada yra ir tam tikra neurologinė sudedamoji – akivaizdi arba paslėpta!
Šiame praktiniame seminare mokysitės periferinių nervų mobilizacijos ir specifinių pratimų, kurie yra aktualūs tiek įvairaus amžiaus, sėslų gyvenimo būdą gyvenantiems žmonėms, tiek aktyviai judantiems, sportuojantiems bei profesionaliems sportininkams.

Daugiau informacijos ir registracija:

https://www.aeromix.lt/periferiniu-galuniu-nervai-ir-specifiniai-pratimai/

Nuostabi dovana tokią puikią vasaros dieną semtis tokių ypatingų žinių sveikatai tokioje gražioje vietoje, sujungiančioje gamtą, mokslą ir žmogų į žydintį klestėjimą!.. ✨ 🌸 😇

KODĖL reikia judėti?
KAIP pradėti judėti?
Atsakymus į šiuos klausimus iš gyd. Brigitos lūpų galite išgirsti šioje laidoje:

Sveikatos DNR | S2024E17: SVEIKATOS DNR. Radikulitas ir surakinta nugara: jei ima nors kiek skaudėti, būtina ieškoti pagalbos | TV3 Play Lietuvoje daugybė gyventojų skundžiasi nugaros skausmais arba surakinta nugara, sako reabilitologė Brigita Paulienė. Pašnekovė apgailestauja, kad nors galima problemų su nugara ir juosmeniu išvengti, vis tik retas ima rūpintis savo kūnu laiku. Kaip išvengti kūno, ir ypač nugaros, juosm...