Motus Studio

Motus komanda sveikina visus su artėjančiomis šventėmis. 🎄

Linkime išlikti kupinais energijos, idėjų ir meilės širdyse! 💚

Mieli Motus studijos nariai, 🌿
norime iš anksto Jus informuoti apie planuojamus pokyčius:

🔸 Nuo 2026 m. kils paslaugų kainos.
Atnaujintas kainas galėsite rasti mūsų svetainėje www.motusstudio.lt/kainos arba sužinoti pas dirbantį specialistą.

🔸 Keičiasi abonementų sistema.
Atsisakome 4, 8 ir 12 kartų abonementų.
Nuo 2026 m. bus taikomi mėnesiniai abonementai, leidžiantys lankytis:
• 1 kartą per savaitę,
• 2 kartus per savaitę,
• 3 kartus per savaitę.

Šiais pokyčiais siekiame užtikrinti dar nuoseklesnį lankymą, aukštą paslaugų kokybę ir kvalifikuotų specialistų darbą.

Dėkojame už Jūsų pasitikėjimą ir supratingumą 💚

💪 Mankšta ir imunitetas 🛡️

Intensyvėjant ligų sezonui, bei daugėjant susibūrimų nepamirškite savęs!

Reguliari, vidutinio intensyvumo mankšta stiprina imuninę sistemą – gerina kraujotaką, padeda imuninei apsaugai veikti greičiau ir mažina stresą. 🏃‍♀️✨
Svarbu nepersistengti: per didelis krūvis be poilsio gali trumpam susilpninti organizmą.
Judėkite reguliariai ir su saiku – Jūsų kūnas padėkos! 💚

🎄 Dovana, kuri apkabina!

Padovanokite artimajam laiką sau, sveiką judesį ir gerą savijautą.

„Motus Studio“ dovanų kuponas – tai švelni patirtis, kuri padeda sustoti, atsikvėpti ir pasirūpinti savimi.

🎁 Kalėdinę dovaną rasite čia: https://www.motusstudio.lt/dovanu-kuponai/

Kūno korpusas - tai ne tik pilvo presas! 🚶🏻‍♀️🚶🏻‍♂️
Jis apima ir šonų, nugaros, klubų bei dubens raumenis. Kai visi kartu jie stiprūs, mūsų stuburas yra stabilesnis, laikysena taisyklingesnė, geresnė koodinacija. 🤸
Tai labai svarbu atliekant kasdieninius judesius (pasilenkti, pakelti, lipti) o taip pat ir ženkliai sumažėja traumų rizika. 🌿

Kineziterapija grupėje – tai užsiėmimai, kurių metu kiekvienam dalyviui individualiai parenkami gydomieji pratimai, atsižvelgiant į jo fizinę būklę, amžių bei sveikatos sutrikimus. 🌿

Rekomenduojame:
🔸po traumų,
🔸po operacijų,
🔸siekiant atkurti ar pagerinti judėjimo funkcijas,
🔸mažinti skausmą,
🔸stiprinti raumenis,
🔸gerinti laikyseną ir koordinaciją
🔸gerinti bendrą savijautą.

🌿 Prieš dalyvavimą rekomenduojama individuali kineziterapeuto konsultacija.

Registracija į grupę: 👇
https://forms.gle/CjyoK6V9vGnZvVZQ6

🌱 Motus klinika ieško komandos pastiprinimo!

Esame sveiko judesio klinika Kaune, dirbanti su kineziterapijos ir masažo paslaugomis. Plečiamės – todėl ieškome administratorės (-iaus), kuri (-is) padėtų mums palaikyti tvarką, bendravimą ir gerą nuotaiką kasdien. 🌿

Jeigu:
✨ esi organizuota(-as) ir komunikabili(-us),
✨ greitai prisitaikai prie naujų situacijų,
✨ mėgsti bendrauti ir rūpintis klientais,
— tu mums labai reikalinga(-as)!
🗂 Darbo pobūdis: administraciniai darbai, klientų aptarnavimas (daugiausiai telefonu ir el. paštu).
🕓 Darbo krūvis: nepilnas, su perspektyva didėti.
💻 Dalis darbo gali būti atliekama iš namų.
💰 Atlygis: 400–800 Eur atskaičius mokesčius, su perspektyva augti (priklauso nuo patirties ir darbo valandų skaičiaus).

📧 Jei jauti, kad šis darbas tau, atsiųsk savo CV: [email protected]

💚 Prisijunk prie Motus komandos!

🍂🍂 Gilėjant rudeniui, trumpėjant dienoms ir stiprėjant šaltukui vis dažniau jaučiamės pavargę ir išsekę, tiek fiziškai tiek emociškai, ko pasekoje silpsta ir imunitetas. 🤒
Taigi šiuo metu ypač svarbu nepamiršti fizinio aktyvumo, kuris ženkliai pagerina atsparumą aplinkos dirgikliams. 🍋☕💪