Sheril Romen Dekker

දකින හැම හීනයක්ම සැබෑ වෙන්නේ නිකන්ම නෙවෙයි... ⚔️🔥

ජයග්‍රහණය කියන්නේ නිකන්ම ලැබුණු තෑග්ගක් නෙමෙයි. ඒක ඔයා වැටිච්ච හැම පාරකම ආපහු නැගිට්ට බවට, කවුරුත් නොදැකපු දහඩියට, කවුරුත් විශ්වාස නොකරපු හීනවලට මුළු ලෝකයටම දුන්න සුපිරිම උත්තරය! වැටෙන වාරයක් පාසා තවත් හයියෙන් නැගිටින්න. 🚀🏆🌿

Copyd 💫❤️

“A star does not compete with other stars around it,
it just shines.”💫🤍🧿

The success of every woman should be the inspiration to another… be strong, be extremely kind, and above all be humble.💪💎👸🏻

ඔබේ ජීවිතය සැමරීමට කාලය ගන්න, සතුටේ කුඩා අවස්ථාවන් අගය කරන්න, ඔබ වටා ඇති සුන්දරත්වය නිරීක්ෂණය කරන්න, මේ පොළොවේ සෑම දිනකම තෑග්ගක් බව කිසිදා අමතක නොකරන්න.☮️🌿❤️🧿

Copyd ✍️🌿

අමාරු දවස් වලට... හිතට දුක හිතෙන දවස්වලට කොහොමද අපි පොඩ්ඩක් හරි ධනාත්මක වෙන්නේ.....

🫶දුක හිරකරන් ඉන්න එපා
අඬන්න ඕන නම් අඬලා හිත නිදහස් කරගන්න. බලෙන් Positive වෙන්න හදන්න එපා, මුලින්ම දුක පිටවෙන්න දෙන්න. අපි අපේ හැඟීම් මෙහෙම රිලීස් කරන එක ඇත්තටම ධනාත්මක වීමේ එක පියවරක්...

🫶ඔයාට ඔයා ආදරේ කරන්න
වෙන අයගෙන් ආදරේ ඉල්ලන්නේ නැතුව, තමන්ට ලස්සනට අඳින්න, ආස කෑමක් කන්න, තමන්ගේ සතුට තමන්ම හොයාගන්න. අපි නිතරම ඍණාත්මක වෙන්නේ අනේ අපි ළඟින් කවුරුත් නෑනේ කියලා හිත හිතා දුක් වෙද්දි...

🫶තියෙන දේවල් අගය කරන්න..
නැති වුණු දේවල් ගැන හිත හිත ලතවෙන්නේ නැතුව, දැනට ජීවිතේ තියෙන පුංචි හොඳ දේවල් ගැන හිතලා සතුටු වෙන්න. සෘණාත්මක වෙන්න තවත් හේතුවක් තමයි නැති දේවල් ගැනම හිතන එක.. එක්කෝ තියෙන දේ මදියි කියල හිතන එක...

🫶හොඳ දේවල් විතරක් හිතන්න..
“...මට කවදාවත් හරියන්නේ නැහැ...” කියන එක නතර කරලා, “...මම වටින කෙනෙක්, මට හොඳම දේ ලැබෙනවා...” කියලා නිතරම හිතට කියන්න...
ඔයා ඔයාට ධනාත්මක දේවල් කියන්න පුරුදු වෙන්න. හරියට හොඳ යාළුවෙක් ඔයා ලඟ ඉඳලා ඔයාට දනාත්මක දේවල් මතක් කරනවා වගේ...

🫶නෙගටිව් අයගෙන් ඈත් වෙන්න..
ඔයාව වට්ටන, හැමතිස්සෙම දුක්ගැනවිලි කියවන මිනිස්සුන්ගෙන් සහ අනෙකුත් දේවල් වලින් ඈත් වෙන්න. ඔයාට නෙගටිව් දේවල් විතරක්ම අරගෙන එනවනම් කෙනෙක් ඒ අයගෙන් ඈත් වෙන්න...

🫶අතීතය අමතක කරන්න
නැතිවුණු දේවල් ගැන හිත හිත ඉන්නේ නැතුව, මේ ගෙවෙන මොහොතේ සන්සුන්ව, සතුටින් ජීවත් වෙන්න පුරුදු වෙන්න. අතීතය ගැන හිතන තරමට අපිට බොහොම අමාරුයි ධනාත්මක වෙන්නට...

🫶කාර්යබහුල වෙන්න. අලුත් දෙයක් ඉගෙන ගන්න, ව්‍යායාම කරන්න, නැත්නම් චිත්‍ර අඳිනවා වගේ නිර්මාණශීලී විනෝදාංශයකට කාලය දෙන්න... සින්දුවක් අහන ගමන් චිත්‍රයක් අඳින්න...
ඔයාගේ හිත බොහෝම ධනාත්මක වේවි...

Copyd ✍️🌸

සත්‍ය මෙන්ම 🤝🧠
වටිනාම අදහසක් ...👏☮️

ඔයා ජීවිතේ කොයිතරම් නම් ප්‍රතික්ෂේප වෙලා තියද කියලා මතක් කර ගන්න. ඒ වගේම ඔයාලට ජීවිතේ ලොකුම උදව්වක් ඕන වුණ වෙලාවක යාලුවො, නෑදෑයො කී දෙනෙක් නම් අහක බැලුවද කියලා මතක් කරගන්න. අනික් අය වෙනුවෙන් කැපකරපු ඔයාගෙ කාලය, අනිත් අය වෙනුවෙන් වගුරපු ඔයාගෙ කඳුලු වලට සහ ඒ අය වෙනුවෙන් කරපු කැපකිරීම් වලට ඔබට කොයිතරම් වටිනාකමක් ලැබුණද කියල හිතල බලන්න.

ඒ නිසා දැන්වත් අනුන් වෙනුවෙන් කැපකරන එක සහ පසුතැවිලි වෙනඑක නවත්වන්න. තමන්ට කිසිම විදියකින් වටිනාමක් නොදෙන මිනිස්සුන්ගෙ ඇසුරෙන් වහාම ඈත්වෙන්න. ඒ කාලය තමන් වෙනුවෙන් යොදවලා, තමන්ගෙ අනාගතය වෙනුවෙන් දෙයක් කරගන්න. මොකද ප්‍රතික්ෂේපවීම තරම් මිනිහෙක් සාර්ථක කරන වෙන කිසිම දෙයක් මේ ලෝකෙ නෑ කියන එක මතක තියාගන්න. අනුන් ගැන හොයන එක විනාඩියත්, තමන්ට දෙයක් කරගන්න පාවිච්චි කරන්න.

එහෙනම්, හැමෝටම සුබම සුබ උදෑසනක් වෙන්න කියල ප්‍රාර්ථනා කරනවා හදවතින්ම.

❤️🇱🇰

ඔයා ජීවිතේ ඉස්සරහට යන්න හදද්දී කකුලෙන් අදින්න, ඔයාව වට්ටන්න හදන අය ගැන පුදුම වෙන්න එපා... 🧠
​
මනෝවිද්‍යාවේදී සහ සමාජ විද්‍යාවේදී “Crab Mentality” කියලා හඳුන්වන ඉතාමත් විෂ සහිත මානසිකත්වයක් තියෙනවා. එක මුට්ටියක ඉන්න කකුළුවෝ එකෙක් උඩට යන්න හදද්දී අනිත් උන් කරන්නේ ඌව ඇදලා පල්ලෙහාට දාන එකයි. අපේ සමාජය ඇතුළෙත් තමන්ට දියුණු වෙන්න, හැදෙන්න බැරි සමහර මිනිස්සු කරන්නේ ඉස්සරහට යන, මහන්සි වෙන කෙනෙක්ව දකිද්දී එක එක කතා කියලා, අපහාස කරලා ඒ කෙනාව මානසිකව වට්ටලා පල්ලෙහාට ඇදලා දාන්න හදන එකයි.

​මේ වගේ මිනිස්සුන්ට තියෙන්නේ තමන්ට ළඟා කරගන්න බැරි වුණු දේවල් වෙන කෙනෙක් ළඟා කරගනිද්දී දැනෙන දැඩි අනාරක්ෂිත බවක් සහ අභ්‍යන්තර ඊර්ෂ්‍යාවක්. ඔවුන් කරන්නේ තමන්ගේම අසාර්ථකත්වය වහගන්න ඔයාගේ ගමනට බාධා කරන එකයි. ඒ නිසා ඔයා දිනනවා දකින්න අකමැති, ඔයා වැටෙනකම් බලන් ඉන්න ඒ වගේ නරක වටපිටාවකින් සහ විෂ සහිත මිනිස්සුන්ගෙන් ඔයාගේ මනස වහාම ඈත් කරගන්න. ඔවුන්ගේ ඒ කුහක හැසිරීම් ඔයාගේ දියුණුවට තිත තියන්න ඉඩ දෙන්න එපා.

​මතක තියාගන්න, කෙනෙක් ඔයාගේ කකුලෙන් අදිනවා කියන්නේම ඒ පුද්ගලයා ඉන්නේ ඔයාට වඩා පල්ලෙහායින්. ඔයා ඉන්නේ ඔවුන්ට වඩා ගොඩක් ඉස්සරහින්. ඒ නිසා ඒ වගේ කුහක විවේචන, කකුලෙන් ඇදීම් දිහා බලලා ඔයාගේ ගමන අතරමඟ නතර කරන්න එපා. ඒ වගේ මිනිස්සුන්ව අමතක කරලා ඔයාගේ ඉලක්කය වෙනුවෙන්ම විතරක් ඉස්සරහට යන්න.
​
The crab mentality explains why some people constantly try to diminish your progress when they cannot succeed themselves. Remember, anyone trying to pull you down is already beneath you. Keep moving forward.



Copyd✍️

Good morning beautiful people ❤️😇🌿☮️

දවසින් දවස අපි මුහුකුරා යද්දි තේරුම් ගන්නවා,
අපිට සමාන ගතිගුණ,
අපිට ගැළපෙන ගති පැවතුම් සිතුවිලි සහ
ජීවිතය අසීරු කිරීමට හේතු නොවෙන
සැහැල්ලු ජීවිතයකට හේතු හදන මිනිස්සු කිහිපදෙනෙක් අපි වටේට ඉන්න එක කොච්චරනම් වටිනවද කියලා.

මොකද,
ජීවිතේ එක නිශ්චිත අවධියකට ආවට පස්සේ
අපිට තවදුරටත් ගැටුම් එක්ක හැප්පෙන්න වුවමනාවක් නැතුව යනවා.
අනවශ්‍ය පැහැදිලි කිරීම් වෙනුවෙන් තවත් වැය කරන්න කාලයක් නැතුව යනවා.

නොගැළපෙන මිනිස්සු එක්ක, මිනිස්සුන්ගෙ හැසිරීම් සහ වචන, සිද්ධි එක්ක එකට එක ගැටෙනවා වෙනුවට නිහඬබව
වටින බව දැබෙන කාලයක් අපිට එනවා.

ඉතිං නොවටිනා දේවල් තවදුරටත් විහිළුවක් පමණක් වෙන කාලෙ වෙද්දි
අපේ ජීවිත වල ඉන්න ඕන අපිට පෑහෙන අපේ විදියේ මිනිස්සු ටිකක් මිස,
මුහුණට හිනා වෙලා අපි එක්ක එකතු වුණු විශාල පිරිසකගේ එකතුවක් නෙමෙයි. ☺❤️💫

✍Ishara Somarathna -

Living my blessed life.😇❤️☮️🧿