Coaching by Dee

Some seasons don’t bloom gently… they break us open first.
But just like Easter reminds us, after every ending, there is a quiet resurrection within us. 🌿✨
Trust the rebirth.

✝️

في نوع من السرقة…
ما بينشاف بالعين.

ما في كسر أقفال،
ولا هروب.

بس في استغلال…
لوجع حقيقي.

المشكلة مش بس باللي عم يكذب،
المشكلة كمان بإنو نحنا
أوقات منصدّق بسرعة
لأن قلبنا طيب وإنسانيتنا عالية.

بس الطيبة بدون وعي…
ممكن تنسرق.

خلّوا إنسانيتكن واعية.

فطر سعيد🤍 #لبنان

النزوح لا يعني فقط خسارة بيت.
النزوح يعني خسارة جزء من الإحساس بالأمان داخل الإنسان.

البيت ليس جدرانًا فقط…
البيت هو المكان الذي يهدأ فيه الجسد، ويشعر فيه الجهاز العصبي أنه في أمان.

عندما يُجبر الإنسان على ترك بيته،
لا يخسر عنوانًا فقط،
بل يخسر روتينه، إحساسه بالاستقرار، وارتباطه بالمكان الذي شكّل جزءًا من هويته.

ومع تكرار الحروب والنزوح، يبدأ الإنسان بالعيش في وضعية البقاء
Survival mode…
حيث يصبح الهدف هو النجاة فقط، لا الحلم، ولا التخطيط، ولا الازدهار.

وهنا يكمن الخطر الحقيقي.

لأن المجتمعات لا تُبنى فقط بالحجارة،
بل تُبنى بالإنسان الذي يشعر بالأمان الكافي ليحلم ويبدع ويخطط للمستقبل.

الحروب لا تدمّر المدن فقط…
بل قد تدمّر الإحساس بالانتماء داخل الإنسان.

برأيكم، ما أكثر شيء يخسره الإنسان نفسيًا عندما يُجبر على ترك بيته؟

لما الإنسان يضل ينتقل من شارع لشارع، من ضيعة لضيعة، حامل ولادو وهارب من القصف… مش بس بيخسر بيت أو أغراض.
في شي أعمق بكتير بينكسر جوّاته…

الشعب بيختار؟ أو بيختاروا عنّو؟ ومطلوب يعيش تَبِعات خيارات مش إلو؟…
زهقنا وقرفنا، وتمسحنا، وجنّينا، سألنا حالنا شو معنى الحياة ألف مرّة.
شو معناها؟إذا الإنسان حياتو مسلوبة، أمانو مسلوب وخياراتو مسروقة؟ شو هدف وجودنا بالكون إذا مرتبط الموت بالقتل والدم؟ عم نخسر إنسانيتنا كل يوم شوي..

نحنا محكومين بوحوش، ورح نصير وحوش، وعم نربّي وحوش، إي وحوش! إذا بهيك أجواء ولادنا ح يضلّو عايشين، مفكرين الإضطرابات النفسية مزحة؟

شوفولي كل طغاة العالم أي طفولة عاشوا؟ ساعتها بتعرفوا إنو إذا بقينا هيك، يا منكون عم نوبّي وحوش، أو شعب بلا روح وبلا عقل وبلا طموح وأهم شي، بلا إنسانية.

Do you remember the last time tragedy made you uncomfortable?

Not curious.
Not informed.
Uncomfortable.

Today we consume war like content.
We analyze it.
We debate it.
We meme it.
We scroll past it.

And then we wonder why nothing moves us anymore.

The human brain adapts to repetition.
When violence is constant, shock fades.
When shock fades, emotion dulls.
When emotion dulls… empathy weakens.

This is desensitization.

Not because we are evil.
But because we are overstimulated.

Since 2020, our nervous systems have been living in prolonged alert mode, pandemic, crisis, war, collapse, alerts, breaking news.

There was no reset.

And when the nervous system cannot process…
it protects by numbing.

But here’s the uncomfortable truth:

If everything feels normal,
even the abnormal becomes acceptable.

And that’s where humanity quietly erodes.

We don’t need more updates.
We need more awareness of what this is doing to our hearts.

So I’ll ask again:

👇
Are we becoming more informed… or emotionally numb?
Tell me honestly. I’m reading.