Physical_therapy_instructor

В норме тело работает тихо.
Мы, к примеру, не чувствуем работу сердца или пищеварения.
Если ты чувствуешь поясницу - значит, с ней нужно разобраться.

Наша трапециевидная мышца - это не просто мышца.
✅ Это наш фундамент.
✅Она держит спину
✅ Она расправляет плечи
✅Она - та самая что делает осанку королевской, а походку - непоколебимой.
Если Вы стали замечать, напряжение или боль в области трапеции - нет смысла игнорировать это!
❗️ Само не пройдет❗️❗️❗️
После моего сеанса лечебного массажа
Вы почувствуете:
☑️ Как плечи опускаются
☑️ Дыхание становится глубже
☑️ Голова - яснее

🚨Межлопаточная боль - это не шутка, это предупреждение.
‼️Боль между лопатками это сигнал твоего организма, что он:
❗️Перегружен
❗️Триггерность
❗️Проблемы с позвоночником
❗️Нервами
❗️Внутренними органами
⏩По началу это лёгкий дискомфорт, после работы за компьютером или сна в неудобной позе, а заканчивается хроническим спазмом, головными болями и онемением рук.
⛔️ Не стоит игнорировать эти сигналы, само по
себе не пройдёт
Мой сеанс лечебного массажа то с чего можно начать свое лечение и избавление от этого
недуга

⚠️ Если у Вас есть эти симптомы
👇 👇 👇 👇 👇 👇 👇 👇 👇
‼️ Постоянная боль в пояснице.
‼️ Усиление боли при чихании, кашле и наклонах. ‼️ Чувство скованности, особенно по утрам.
‼️ Болезненность и уплотнение мышцы при пальпации.
‼️ Иррадиация боли в ягодицы и бедро.
‼️ Онемение или покалывание в ногах.

То лучшее решение это Лечебный массаж.
После первых сеансов Вы почувствуете облегчение в виде:
Легкая поясница ( как бы странно это не звучало)
Уходит чувство дисмокомфорта напрочь
Нет утренней скованности
Нет чувство тяжести во время длительного сидения ( работа офисная)